Channel
@dilyaratrener
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
838subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001635998381 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dilyaratrener |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/dilyaratrener |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 16:56 | 838 | -2 |
| 6 Aug 2026, 15:04 | 840 | no change |
| 6 Aug 2026, 07:20 | 840 | first reading |
14 posts held, back to 8 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 25 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 14 (8 May 2026 – 25 July 2026) |
| Views total | 131 |
| Reactions total | 7 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 6 Aug 2026, 15:04 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
190 reactions across 14 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 51.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 97 | 51.1% | |
| 🔥 | 41 | 21.6% | |
| 👍 | 33 | 17.4% | |
| 😍 | 10 | 5.26% | |
| 💯 | 7 | 3.68% | |
| 🙏 | 2 | 1.05% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 190reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 8 May 2026 to 25 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Знакомо? А ведь правда, так много всего нас окружает и влияет на наше настроение, состояние, отношение к себе и к жизни! Пишите в комментариях, у кого сегодня решительно отбираете пульт от своего настроения? Я вот решила отнять пульт у форс-мажорных обстоятельств на работе! #эмоциональныйинтеллект #авторствожизни
👍4❤3
Взаимный менторинг Сегодня хочу поделиться с вами способом, который позволяет вам наладить коммуникации внутри компании, или отдельного подразделения. Цель: Взаимный профессиональный рост сотрудников в коллективе. 1. Найдите себе напарника из отдела или команды для проведения 4 совместных обедов в течение месяца. 2. Время на один обед — 1 час. 3. Каждому участнику отводится по 30 минут на диалог по очереди. В х…
🔥9❤7👍4
Стратегический ромб команды ℹ️ 60–120 мин. от 5 до 15 чел. 1. Подготовьте лист флипчарта, разделённый на четыре равных квадрата. Ниже добавьте прямоугольник (отдельно от квадратов). 2. Подпишите сектора: ✦ 1: Кто мы? ✦ 2: Что мы делаем? ✦ 3: Как мы это делаем? ✦ 4: Зачем и ради чего мы это делаем? ✦ Прямоугольник: Наши ценности 3. Каждый участник записывает на стикерах свои варианты ответов на пять вопросов (не …
❤6👍5😍5🔥3
Ценить тех кто рядом, за безусловное принятие, за любовь и заботу, тепло и радость совместных дней, поддержку и желание быть вместе. Не воспринимать как должное, не искать недостатки, не хотеть все время идеального, а получать удовольствие от счастья здесь и сейчас. Ведь для кого- то мы целый мир, а для кого -то мы чужие и непонятные, и пусть нам хватит мудрости ценить первых и не обращать внимание на вторых …
❤16🔥3💯1
Самая разрушительная эмоция Очень неожиданная мысль пришла мне недавно в голову недавно) (Видать полное погружение в рабочие процессы и обучение имеют побочный эффект) Разочарование, печаль, расстройство, беспокойство и тревога это эмоции которые конечно имеют место быть, и каждая из них выполняет для человека важную функцию, но… Предвестником всех этих эмоций является одна очень приятная и как будто бы позитивная …
❤5
Друзья, привет! 👋 Пропала, но по уважительной причине) на работе горячая пора, параллельно вечерами и выходными учусь, готовлюсь к аттестации по программе miniMBA “создание стратегического плана развития организации ”, ну и лето наступает, активные выходные сами себя тоже не проживут) Но я по вам скучаю, если и вы тоже, ставьте сердечки ❤️и огонечки🔥, мне будет приятно)🫶 Предлагаю сегодня поработать с колодой «Стр…
❤9🔥7👍2
Иду в своем обучении по mini MBA, дошли до определения ценностей, поэтому появился этот пост✅ ➡️Какие ваши ценности? ➡️Что является для вас той самой мотивацией ради чего вы идете вперед даже в сложных ситуациях? ➡️Что позволяет вам просыпаться в хорошем настроении и бежать к достижению своих целей? Простые, но очень важные вопросы, за ними смысл и ТО РАДИ ЧЕГО ВСЕ ЭТО✅ Ведь если человек не видит смысла в своих …
❤4🔥3👍2
А вы знали почему тянет на солененькое?) Вот и я только одну причину знала, ну максимум две, а оказывается их может быть несколько, и одна из них стресс! Если человек сильно стрессует, то у него повышается кортизол и адреналин, которые нарушают водно-солевой баланс, и организм быстро выводит натрий, соответственно возникает потребность его пополнить) А у вас как? На что тянет после стрессовой ситуации?
❤5👍5
Отличная возможность получить максимум пользы за минимум времени! А очный формат сейчас особый вид удовольствия! По промокоду «ДРУГ» для подписчиков канала цена 5000 рублей! ✅ Приходите, буду рада увидеться с вами! 🤗
❤4🔥4
Большинство лидеров совершают одну и ту же фатальную ошибку: они общаются с людьми так, как удобно им самим. Но правда в том, что мир разделен на 4 «лагеря», и каждый говорит на своем языке. Пока вы пытаетесь вдохновить Синего (логика), он видит в вас пустослова. Пока вы давите цифрами на Желтого (эмоции), он мечтает сбежать. 30 мая мы дадим вам «ключи от всех дверей» на тренинге «DISC: Код эффективной коммуникации…
❤7👍3
Проводила вчера тренинг, скинула 1,5 кг, это при том что любые диеты, даже самые жесткие, дают такой эффект не меньше чем за неделю 🥗📉. Для всех, кто считает, что вести тренинги — это легкая работа) 😉 Ну во-первых, смотря как вести,❗️ что вести,❗️ кому вести❗️ Во-вторых, целый день стоять, тащить эти материалы в аудиторию и назад, а если ещё не дай Бог ты работаешь с психогеографией тренинга, то еще и двигаться по…
❤11🔥8💯6
В продолжение темы по психологии достижений: волшебной таблетки 💊 нет, увы! Придется каждому находить свои инструменты и способы 🛠️. Но есть рекомендации от профессионалов, и это уже неплохо 😉. Итак, предлагается сделать следующее: 1️⃣ Понять, какой страх вас останавливает и что именно мешает: страх осуждения, потери денег, хейта, стыда. У всех они могут быть свои 😰. 2️⃣ Понять, откуда этот страх, с чем или с кем …
❤5🔥3👍2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @dilyaratrener. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 638,009 of 1,481,306entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Диляра Гибадуллина | Бизнес-тренер” (@dilyaratrener), 838 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dilyaratrener.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.