7 Aug 2026, 17:12 UTC16 views6 reactionsread 8 August 2026 Дайджест. Главные темы лета.
Что было важного и интересного за это время?
Да практически все!
Важные посты, особенно для тех, кто недавно присоединился к каналу.
О моем вИдении и подходах в работе:
Люди врут и надеются.
Спокойных денег больше не будет.
Деньги - удивительная штука.
В этом месяце завершается наша с вами летняя работа - челлендж "Внутренний конфликт".
Это особый открытый формат проекта #соображ…
❤2👍2🙏2
2 Aug 2026, 14:27 UTC39 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
#мемдня
💯4🐳3😁3
1 Aug 2026, 21:13 UTC45 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Автор своей жизни.
#практика8
#челлендж
#внутреннийконфликт
Звучит пафосно, круто. Временами сердце замирает от значимости этой фразы.
Или наоборот, смешно, немного нелепо?
Интересно, какие чувства вызывает у вас мысль об авторстве жизни?
Непомерную ответственность?
Гордость или скуку?
Или внутреннее «Ну началось...»?
А что, если все намного проще, и авторство начинается совсем не там, где мы привыкли думать?…
❤4👍3🔥2
31 Jul 2026, 20:53 UTC54 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
После практики я поймала себя на одной мысли.
Мы с завидным энтузиазмом собираем и храним все, что нам когда-то сказали. И при каждом удобном случае легко это вспоминаем.
Но почти никогда не задаем себе вопрос, а почему мы до сих пор в это верим?
Ведь с тех пор прошло много лет.
Мы изменились, научились, стали взрослее.
А некоторые чужие слова так и продолжают жить внутри, как будто ничего не произошло.
Наверное,…
❤5👍4😁3🔥2
25 Jul 2026, 21:00 UTC87 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Чужие слова.
#практика7
#челлендж
#внутреннийконфликт
Когда-то вам сказали «Ты слишком эмоциональная», «Ну и характер у тебя...», «Скромнее надо быть», «Не высовывайся».
Это были просто слова.
Но почему-то именно они запомнились лучше всего.
Проходит много лет, а мы продолжаем смотреть на себя через эти случайно брошенные фразы.
Будто они и есть правда о нас.
Сегодняшняя практика - возможность проверить, так ли …
❤8🔥7👍6
25 Jul 2026, 13:50 UTC69 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
И опять рефлексия к практике.
Кто-то, наверное, уже скажет «Да ну ее... Сколько можно об одном и том же?»
А вы как думали? Работа психолога и человека, который решил заняться собой, лишена героики и пафоса.
Она вот такая - скучненькая, иногда подбешивает, иногда бывает грустновато, опускаются руки, кажется, что вообще полная безнадега и ничего не изменится.
Но мы идем маленькими шагами и рефлексируем.
Почему эт…
❤5🔥5👍2
18 Jul 2026, 13:15 UTC78 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаем вас на открытую встречу нашего челленджа "Внутренний конфликт".
Это возможность:
• почувствовать атмосферу нашего пространства;
• пройти практику в группе вместе с нами;
• задать вопросы и познакомиться с ведущими.
Если вам интересно оказаться внутри процесса, это ваш шанс.
Когда:
Понедельник, 20 июля 9:00 мск.
Заявки на участие принимаются в лс @olga_bukreewa до 23:00 мск 19 июля.
🔥4👍3🙏2❤1
18 Jul 2026, 13:11 UTC73 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Бывало ли у вас так?
#практика6
#челлендж
#внутреннийконфликт
Вы уже почти согласились...хотя понимаете, что совсем не хотите это делать.
Вас никто не заставляет, но отказаться вроде неудобно.
Вдруг человек обидится? Вдруг подведешь его, будешь выглядеть неблагодарным.
А может, это вообще ваш начальник?
В итоге все опять получилось не так, как хотелось вам.
Сегодняшняя практика именно об этом.
В какой момент вн…
❤3👍3👏2
17 Jul 2026, 14:37 UTC63 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Рефлексия после практики.
Замечаю, что чем дальше мы продвигаемся в исследовании внутреннего конфликта, тем компактнее и четче выводы.
После «круглого стола» мне захотелось оставить вам всего лишь одно наблюдение.
Мы редко бываем по-настоящему любопытны к себе.
А ведь между тем, что происходит, и тем, что мы успели о себе подумать, есть крошечная пауза.
Если однажды вам удастся ее заметить, многое начнет выгляде…
❤5🔥4👍3
15 Jul 2026, 20:27 UTC65 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Запись эфира" Ощущение себя не в возрасте, а в жизни".
Отличная тема, эфир супер!
Какая отличная фраза: ощущение себя в жизни🔥
Интересно тему разобрали.
Вместе с Светланой Кириченко, специалистом по митохондриальному здоровью и Mito Longevity мы обсудили одни из самых актуальных на сегодняшний день тем:
• Какую роль играют физическая активность, мышечная масса, сон, питание, интерес к жизни и образ жизни.
• П…
🔥7❤5👍4
Posted without readable text
11 Jul 2026, 17:08 UTC87 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Встреча за круглым столом.
#практика5
#челлендж
#внутреннийконфликт
Сегодня нас ждет еще одна встреча - за круглым столом.
Соберем всех и дадим каждой части возможность быть услышанной.
Пусть все выскажутся!
А что, если ни одна из них не появилась случайно?
Одна говорит «Давай!», другая отвечает «Страшно».
Одна требует контролировать, а другая устала.
Одна мечтает, а другая твердит «Надо».
Сегодня мы не будем…
❤5👍4🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dengi_dvizh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.