28 Jul 2026, 06:10 UTC48 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как важно наряжаться, как важно праздновать, как важно создавать события в жизни!
Питер такой торжественный и смысловой город. Хочется соответствовать. Менять образы.
Наблюдала всю поездку за людьми и архитектурой. Диссонанс: красивейшие дома, улицы, набережные, но люди совершенно все упростили, упростили себя, отношение к себе и диссонанс между городом и людьми растет… Как и в целом растет тренд на ускорение и уп…
❤13😍2custom 52715539189276508541
Signed Юлия Корлякова✨
26 Jul 2026, 10:13 UTC62 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
«С правильным человек начинаешь любить себя сильнее»,- я вчера прочитала на стене питерской улицы.
Сразу вспомнилось чувство, когда я встретила своего будущего мужа. Стало мгновенно тепло на душе. Внутренняя тишина и спокойствие, как будто я обрела дом, где все на своих местах.
Я много про тот день писала в Инстаграм , как-нибудь продублирую сюда.
Это было в танце. В этом движении мы встретились как две души, кото…
❤15🔥5🥰2
Signed Юлия Корлякова✨
10 Jul 2026, 10:38 UTC89 views10 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @leadership_position
Есть популярное убеждение, что любовь - это огонь. То, что вспыхивает с первого взгляда и либо горит вечно, либо через какое-то время гаснет. И многие из нас ищут этот огонь всю жизнь, в чужих глазах, в чужом тепле, в чужом "доброе утро, любимый". Нам кажется, что если найти достаточно яркий огонь, он навсегда согреет то, что мёрзло долгие годы.
И кажется, что это ошибка.
Любовь - это не огонь, который тебе дают. Э…
❤7❤🔥1🥰1😍1
Signed Юлия Корлякова✨
9 Jul 2026, 04:05 UTC86 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Реальная история из Beauty в Iron Woman
Каждый раз, приезжая в Ульяновск, я иду к Оле на маникюр. Оля — классный специалист, всегда делает всё тщательно, надолго, быстро и со вкусом. И при этом она прекрасный собеседник, мастер создавать истории из своей жизни — такие, от которых внутри остаётся тёплый след.
В этот раз я шла к ней с предвкушением: как складывается её жизнь?
В прошлый раз эта шикарная женщина с дли…
❤11🔥4😁2👏1🤯1
Signed Юлия Корлякова✨
8 Jul 2026, 07:56 UTC71 views13 reactionsread 8 August 2026 Как улучшить сон? Очевидные факты и мои неочевидные заблуждения.
6 месяцев я держала фокус на улучшении сна. Благодаря тому, что я стала заниматься трекингом сна, я признала честно, что мой сон далеко не идеален, и есть большие ошибки сна, на которые я закрывала глаза. Вот несколько осознаний и практических применений, которые помогли мне улучшить сон.
Первое – длительность сна не равна времени в постели. Я всегда …
❤10🔥1🥰1🙏1
Signed Юлия Корлякова✨
7 Jul 2026, 08:46 UTC68 views12 reactionsread 8 August 2026 За что я благодарна себе за последние 10 лет? И что из этого уже сложно было бы реализовать в будущие 10 лет?
Однажды лет 7 назад я встретила статью «советы 40 летних людей 30 летним». Тогда я ясно ощутила быстротечность времени и то влияние, которое мы создаем своими действиями на будущее. На большие вещи нужно больше времени, а значит, начать раньше, как это возможно, не откладывая.
Сегодня я задала себе вопрос, …
❤6👏3❤🔥2🙏1
Signed Юлия Корлякова✨
7 Jul 2026, 08:46 UTC70 views10 reactionsread 8 August 2026 А что я закладываю в следующие 10 лет?
Практически те же темы, но уже с учётом нового этапа:
1. Тело. Тренировки, режим, питание, здоровье — с особым вниманием. Эта тема требует теперь еще больше внимания и времени.
2. Сознание. Поддерживать и развивать более высокий уровень. Требует регулярности практик и времени.
3. Капитал. Доходы, расходы, пассивный доход — маленькие шаги каждый день.
4. Дети. Быть рядом в и…
❤6🔥2🙏2
Signed Юлия Корлякова✨
6 Jul 2026, 12:05 UTC73 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Растягивайся чаще и жизнь станет красивее и длиннее…
Особенная красота тела для меня в гибкости, а бонус - гибкость ума.
У нас все взаимосвязано.
Тело и мозг.
- Хочешь быть женственнее, сделай тело женственнее,
- Хочешь быть гибче в мышлении, в отношениях, добавь это телу.
- Хочешь выдерживать больше событий и вызовов ментально, добавь силовых и кардио.
Я с детства никогда не была гибкой, и часто, да иногда и с…
❤8🔥3🕊1
Signed Юлия Корлякова✨
4 Jul 2026, 15:56 UTC80 views13 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8😘3custom 54700927850947655462
Signed Юлия Корлякова✨
4 Jul 2026, 10:26 UTC93 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Брак - это разговор, бесконечный диалог. Если человек не готов активно участвовать в этом длительном диалоге, значит, он не готов к длительной близости. - сказал Ницше однажды.
Многие давно женатые пары прекратили вести разговоры, поскольку перестали расти как личности. Когда акцент ставится на личностном росте, тогда у каждого из партнеров будет интересный собеседник. Затормозить собственное развитие, даже в ложных…
❤7🔥1🙏1
Signed Юлия Корлякова✨
2 Jul 2026, 04:07 UTC84 viewsread 8 August 2026 Про ИИ и про человека. Сейчас все более важно становится развитие нашего сознания и тренировка тела для принятия верных решений, умения отделять, где тебя ведут, а где ты ведешь себя сам. Хороший пост от моей коллеги Лены 👇
Signed Юлия Корлякова✨
2 Jul 2026, 04:07 UTC83 views11 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @fccorgPhoto
А что такое человек на самом деле?
Продолжаю распаковывать смыслы после фестиваля предпринимателей. Много говорили о роли ИИ в процессах, автоматизации, оптимизации всего. А я думаю о том, что нам предстоит переосознать: а что такое человек на самом деле.
Вот когда мы идём утром со стаканчиком кофе – мы ещё человек или уже нет? А если в это время смотрим на рекламу или листаем рилсы?
Мы уже живём в когнитивной лову…
❤7👍1🤔1🙏1custom 54112907615073978051
Signed Юлия Корлякова✨
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @colorfulcoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.