10 Aug 2026, 15:40 UTC180 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
Появилось время, чтобы жить жизнь, а не бежать в бытовом колесе!
Так описала свои ощущения после «Гастрономии» выпускница Софья.
Она всегда любила готовить, но:
😥 не хотела делать это вынужденно;
😥 уставала от постоянных мыслей «что сегодня приготовить?»;
😥 мечтала тратить меньше времени на еду, но при этом не терять в качестве.
За время обучения :
🔥 еда стала «веселее» и разнообразнее, хотя времени на нее уходи…
❤1👍1
2 Aug 2026, 15:39 UTC397 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Муж сказал, что после моих кулинарных шедевров на курс не жалко ни одного потраченного рубля! 🔥
Так написала в отзыве Мария Девятова, выпускница 5 потока «Гастрономии», которая уже 2 года пользуется системным подходом к организации питания.
🥲 До курса ее беспокоил вечный вопрос «Что сегодня на завтрак/обед/ужин» и внезапные набеги гостей. Это напрягало — каждый день они с мужем спорили по поводу еды, а девушку прес…
❤5
26 Jul 2026, 14:27 UTC470 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
Готовит на домашней кухне 13 лет — но курс стал отличным вложением
Кажется, если человек готовит самостоятельно уже 13 лет, чему его вообще можно научить?
Один из наших студентов умеет готовить: за много практики у него появились привычные блюда и проверенные сочетания. Обычно всё строилось примерно по одной схеме: лук, морковь, мясо или фарш, гречка или рис. Потушить, запечь, нарезать салат. Еда получалась нормал…
❤2
17 Jul 2026, 10:53 UTC506 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
От передержанного мяса и выброшенных продуктов — к заготовкам на месяц вперёд 🔥
История Ирины Руховец, выпускницы 9 потока «Гастрономии».
Ирина всегда любила готовить и воспринимала кулинарию как увлечение, которое приносит удовольствие. Но даже при среднем уровне навыков ей не хватало системы и профессиональных знаний.
До курса Ирина:
😥 тратила на приготовление еды 16–20 часов в неделю
😥 не всегда могла правильно …
❤2👍1👏1🔥1
10 Jul 2026, 13:34 UTC541 views4 reactionsread 12 August 2026 Photo
«Моя семья еще никогда так разнообразно не питалась, и я больше не боюсь кухни»: кейс Елены, выпускницы Гастрономии
Кухня была местом, где бесконечно повторялся один и тот же круг: приготовить, убрать, снова приготовить, снова убрать.
Каждый день одни и те же вопросы: чем накормить семью, что приготовить, как повторить рецепт из интернета так, чтобы он точно получился. Я могла пересмотреть рецепт двадцать раз, сход…
❤2🔥2
3 Jul 2026, 13:07 UTC645 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Как Елена сократила расходы на еду в 2 раза и перестала жить у плиты и чуть не стала фуд-блогером
До курса на продукты семья из трех человек тратила 850–900 евро в месяц. Часть еды портилась и выбрасывалась, а Елене приходилось готовить по два-три раза в день, а на фоне звучал вечный вопрос от мужа и дочери — «А что на завтрак, обед, ужин?».
При этом Елена росла в карьере и готовилась стать руководителем. В новой р…
❤2🔥2👏1
27 Apr 2026, 15:38 UTC947 views3 reactionsread 12 August 2026 Photo
Как готовить только 18 дней в году?
история Жанны, выпускницы «Гастрономии»
После рождения второго ребенка, Жанна поняла, что приготовление пищи становится слишком сложным:
😥Долго: около 4 часов в день — нужно постоянно просить мужа побыть с детьми, времени на себя и совместный досуг вообще не оставалось.
😥Продукты портятся — приходилось выбрасывать.
😥 Вопрос «что сегодня приготовить» казался основным вопросом дня…
👍1💯1🔥1
Live stream scheduled for Apr 28 at 15:59
14 Apr 2026, 13:00 UTC≈1,160 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
2 недели до презентации юбилейной Гастрономии 👩🍳👩🍳
Презентация Гастрономии — это закрытое мероприятие для участников предзаписи и единственная возможность попасть на новый поток курса (продажи в блоге я не открываю).
Как это происходит?
🔥 Вы заполняете анкету (это бесплатно), заходите в Telegram-канал предзаписи и забираете подарки для участников (200+ идей заготовок, меню на неделю, рецепты из овощей).
🔥 28 …
❤1🔥1
3 Apr 2026, 10:33 UTC≈1,140 views23 reactionsread 8 August 2026 Video
Как найти время на жизнь, если ты в декрете?
Версия Анастасии, выпускницы Гастрономии.
Настя, дизайнер интерьера и молодая мама, прошла курс до беременности. Понимала, что времени на приготовление еды станет меньше или не будет совсем.
А спустя год случайно узнала, что Гастрономию прошла и ее подруга.
Теперь девушки делают заготовки вместе 1 раз в 1-2 месяца:
➡ подруги собираются вместе, развешивают рецепты и гот…
🔥13❤8💯2
28 Mar 2026, 12:00 UTC993 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
👁️ 👁️ 1 месяц до закрытой презентации Гастрономии
Календарь активностей для участников предзаписи ⤵
До закрытой презентации остался всего месяц — самое время зайти в канал предзаписи. Расписание на апрель у нас мощное:
➡ полезные материалы для планирования меню
➡ день с куратором Гастрономии
➡ марафон подготовки к курсу с разбором кухни и холодильника
➡ новые идеи и рецепты на каждый день
➡ и многое другое!
Также…
🔥2👍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @cases_welldone. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.