Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Активная жизнь по любви | Тренер Маргарита Назарова

Channel

Активная жизнь по любви | Тренер Маргарита Назарова

@by_margarita_nazarova

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

354subscribers

+2 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001782245618
TypeChannel
Username@by_margarita_nazarova
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/by_margarita_nazarova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3523583556 August 2026 — 352 subscribers7 August 2026 — 352 subscribers16 August 2026 — 353 subscribers23 August 2026 — 355 subscribers8 September 2026 — 358 subscribers16 September 2026 — 354 subscribers3546 August 202616 September 2026
6 measurements spanning 41 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 351–359 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 20:20354-4
8 Sept 2026, 08:14358+3
23 Aug 2026, 13:43355+2
16 Aug 2026, 03:54353+1
7 Aug 2026, 13:14352no change
6 Aug 2026, 22:03352first reading

Engagement

10 posts held, back to 8 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

141 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 62.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤8862.4%
🔥3927.7%
😍107.09%
✍21.42%
👍21.42%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 141 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 8 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 17:58 UTC491 views12 reactionsread 6 August 2026
Video

Моя копилочка классных упражнений сегодня значительно пополнилась, вернее, подверглась апгрейду😎 Планки - моя отдельная любовь, и сегодня они были во всех плоскостях🔥 и ОТЖИМАНИЯ💔 Много всего разобрали - засняла, что успела🥰 Отмечу #полезные_упражнения_by_MN для удобства навигации, но авторство тут у Пола Эдмондсона, того самого, который читал нам CAFS на выходных. Gray Institute🤍 Пробуйте, тренируйтесь для жизни

🔥9❤3

3 Aug 2026, 08:20 UTC787 views15 reactionsread 6 August 2026
Photo

1-2 августа я прошла Сертификационный курс по прикладной функциональной науке CAFS🤍 Курс примечателен тем, что он входит в систему непрерывного образования для докторов и физиотерапевтов США, но главная его ценность не в этом. Gray Institute предлагает систему тренировок для живых людей. Да, вот так просто, и этим гениально. Мы изучаем то, как двигается живой человек, и как сделать его движение наиболее эффективным…

❤10🔥5

1 Aug 2026, 19:18 UTC101 views6 reactionsread 6 August 2026

Нет времени объяснять, у нас сертификационный семинар CAFS от Gray Institute USA🇺🇸 Позже всё расскажу❤️

❤4🔥2

1 Aug 2026, 19:18 UTC98 views9 reactionsread 6 August 2026
Forwarded from @lubov_fitlifePhoto

Публикуйте под этой фоткой ваши фото и видео с семинара 🤗 Хотите я репостну из инста сториз участников?

❤7😍2

27 Jul 2026, 02:50 UTC149 views19 reactionsread 6 August 2026
Photo

Помимо 25 часов в зале, каждый день было выхожено более 18 тыс шагов, потому что по летнему Питеру невозможно не гулять 😅 Посетила: • Выставку «Екатерина I» в Эрмитаже; • Выставку «Любовь земная и любовь небесная. Константин и Владимир Маковские» в Музее Фаберже; • Балеты «Шопениана», «Блестящий дивертисмент», «Юноша и смерть» в Мариинском театре. Всё очень понравилось и всё бы рекомендовала к просмотру тем, кто со…

❤15✍2😍2

26 Jul 2026, 19:25 UTC126 views23 reactionsread 6 August 2026
Video

Питерский танцевальный интенсив завершился 2 дня назад, а я до сих пор как будто бы не могу до конца подобрать слова, чтобы описать свои эмоции💔 Петербург для меня особенный в контексте танцев и тренерства, ведь именно здесь 9 лет назад я приняла решение связать свою жизнь со спортом. Тогда многие не поняли моего выбора, ведь я была управляющей по развитию в хорошей компании. А теперь я стою в зале посреди рабочего…

❤12🔥9👍2

20 Jul 2026, 00:08 UTC176 views16 reactionsread 6 August 2026
Video

Ну что ж…🐆 Подъем в 3:00 😅 В 5:45 уже Сапсан🚅 А ещё надо успеть приготовить завтрак в дорогу и собрать вещи. Я люблю собираться с утра 🥰 И вот такое расписание на сегодня: 12:00-12:30 знакомство 12:30-13:30 отстройка тела 13:30-14:15 разминка + партерная гимнастика 14:15-15:30 рутина на основе элементов классического танца 15:30-15:45 перерыв 15:45-17:00 работа двух центров на основе положений джазового танца Де…

🔥10❤5😍1

19 Jul 2026, 07:33 UTC146 views11 reactionsread 6 August 2026
Video

ЧЕК-АП формы - к интенсиву готова!💪 Сегодня просто чумачечий день - клиенты, съемка и сборы в Петербург на танцевальный прокач🤍 Голеностоп почти в норме, в лодочках уже танцую, хилсы 11 см пока больно. Бегаю хорошо🥰 Я вам торчу видео с последними этапами реабилитации - нестабильные платформы и плиометрика (прыжки). Помню, все будет🙌🏼 Про интенсив тоже расскажу, как буду успевать. А через неделю после возвращения д…

❤9😍2

11 Jul 2026, 12:41 UTC178 views15 reactionsread 6 August 2026
Video

Высокобелковое питание и тренировки почти каждый день убрали мне примерно 2 см в талии и не только 🥰 Я сушу форму к танцевальному интенсиву, поэтому сейчас у меня белок ~ 100-120 гр, углеводы стараюсь держать не выше 140 гр и жиры не выше 55 гр, общая калорийность за день 1500-1600 ккал в дни тренировок, 1200-1300 ккал в дни без тренировок. Мой расход - 2000-2200 ккал в день. Это непросто, это дисциплина. Это выбор…

❤12😍3

8 Jul 2026, 08:22 UTC179 views15 reactionsread 6 August 2026
Video

Немного разбавим рехаб-контент танцевальным💃🏻 Танцую под Майкла Джексона❤️ Дело было в июле, перед отпуском. Кайфовала каждую секунду🥰 Я не фанатка Джексона, но это великий артист. Танцевать под его музыку - это нечто особенное. #танцы_by_MN

❤11🔥4

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @by_margarita_nazarova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Активная жизнь по любви | Тренер Маргарита Назарова” (@by_margarita_nazarova), 354 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/by_margarita_nazarova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.