Channel
@bellapsypraktika
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
69subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001313904856 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @bellapsypraktika |
| Description | Про то, как психотерапия/психоанализ помогают освободиться от рабского/бытового/жертвенного/патологического мышления. Психодинамический терапевт, гештальт-терапевт и супервизор МГИ, аккредитация ОПП ГП, gestalt.ru/author/imok-list-ru @Bella_psypraktik |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/bellapsypraktika |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 00:17 | 69 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:37 | 69 | first reading |
13 posts held, back to 28 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 23 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
81 reactions across 12 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 38.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 31 | 38.3% | |
| ❤ | 21 | 25.9% | |
| custom 5256103272296499934 | 6 | 7.41% | |
| 👏 | 5 | 6.17% | |
| 💯 | 4 | 4.94% | |
| 😁 | 4 | 4.94% | |
| 👌 | 3 | 3.70% | |
| ✍ | 2 | 2.47% | |
| 🔥 | 2 | 2.47% | |
| 🤗 | 1 | 1.23% | |
| 🤯 | 1 | 1.23% | |
| 🥰 | 1 | 1.23% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it isTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 81reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 28 February 2026 to 23 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
В реально катастрофических ситуациях меланхолики ведут себя намного рациональнее и спокойнее, чем люди, не склонные к депрессиям. Просто потому, что всё это им знакомо, они живут так каждый день. Конец света — это прежде всего состояние сознания. Ларс фон Триер #вместогороскопа
💯2❤1🤯1
📱🎬 Фильм «Легенда о Зелёном рыцаре» режиссера-визионера Дэвида Лоури вышел несколько лет назад, но споры о нем не утихают до сих пор. Одни называют его шедевром, другие засыпают на двадцатой минуте. И правда, зачем взрослому мужчине отправляться в опасное путешествие на встречу с мистическим Зеленым рыцарем, чтобы добровольно подставить голову под топор 😳 Кажется, дело здесь не в рыцарстве. А в том, что некоторые вст…
👍2custom 52561032722964999342
Теперь, мне кажется, социальная среда сильно изменилась. Пуританство сменилось гедонизмом. Мы начинаем жить ради удовольствия, праздника и развлечения, для нас всё хорошо пока приятно. Кажется это звучит лучше чем морализм. Однако здесь есть момент существенного регресса. Мы стали панически бояться боли и страдания. Мы избегаем всего , что не доставляет удовольствия, что неприятно. Мы бежим от любой фрустрации, от в…
❤4👍2
☀️🏞 На этой неделе началось лето, и мне захотелось напомнить о стареньком выпуске подкаста "Сны, кино и бессознательное", в котором мы с Катей Белобородовой говорим о важной теме летнего сезона, кроме отключения горячей воды, поисков свободной веранды в пятницу вечером и внезапного осознания, что половина года уже прошла. Речь о расставаниях. Да-да, лето - это не только время поиска дешевых авиабилетов, но и время,…
👍5custom 52561032722964999341
С Днем защиты детей и своего внутреннего ребенка! 🌸
👍5❤2💯2🔥2
⚡️🎞 Посмотрела новый фильм с Райаном Гослингом "Проект "Конец света" (Project Hail Mary, 2026г). Сейчас много комментариев к этому фильму попадается. Хочу откликнуться своим. На поверхности это такое sci-fi про спасение человечества, но по сути - сюжет воспитания (по Роберту Макки) через отношения. ❗️ Будут спойлеры! В начале фильма Райленд Грэйс - это человек, который избегает риска, ответственности и, по сути, с…
❤4👌2👍1custom 52561032722964999341
↔️🌀 Прокрастинацию (или откладывание решений или дел на потом) обычно объясняют нехваткой дисциплины, однако давайте посмотрим на этот феномен как форму внутреннего конфликта, нежели как на недостаток воли. В ситуации, где возникает требование «надо», психика может одновременно переживать это требование как чужое, навязанное или не совпадающее с собственным желанием, и тогда формируется расщепление: одна часть челов…
👍4❤2
#минуткаюмора
😁4
🔔 Мы с моей коллегой Наталией Сушининой продолжаем набор супервизорской группы "Смена профессии: путь в терапевтическую практику". 🤗 Планируем начать 8 АПРЕЛЯ. Мы ждем еще 1–2 увлеченных супервизантов - начинающих гештальт-терапевтов. Для кого-то это возможность успеть в процесс, на который раньше не хватило времени или решимости. Нам важно, чтобы сложилось рабочее пространство, в котором будет возможно думать, пол…
👍4❤1👏1
📱 🎬 Посмотрели с коллегой и разобрали на подкасте фильм "Горничная". Громко обсуждаемый фильм, он еще недавно шел в кино и сейчас можно найти на кино-сервисах. Динамичный триллер с обманчиво знакомым сюжетом и кучей неожиданных сюжетных твистов. История про девушку, устроившуюся в богатый дом горничной, по началу выглядит как знакомая драма про классовое расслоение, но постепенно разворачивается в неожиданный психопа…
👏4custom 52561032722964999342❤1
Страсти, от слова pathos, — это бурные, полные страдания эмоции, и чтобы психика могла проживать их, не рискуя разрушиться, требуется необычайная способность к контейнированию. По словам Биона, чтобы мыслить самые немыслимые мысли, нужны две психики. Нужны две психики, чтобы вплетать страсти в осмысленную канву и превращать их в источник личного опыта, который можно разделить. Многие пациенты редко испытывали удо…
👍4✍2❤2👌1🤗1🥰1
Продолжаем викторину «Экзистенция с запахом мандаринов» 🍊 Если рассматривать ожидание весны как внутренний переход, какой вопрос гуманистическая традиция сочла бы главным?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @bellapsypraktika. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Продолжаем викторину «Экзистенция с запахом мандаринов» 🍊 Если рассматривать ожидание весны как внутренний переход, какой вопрос гуманистическая традиция сочла бы главным?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 13 most recent posts we hold, published 28 February 2026 to 23 June 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Citation-graph rank — 331,680 of 1,481,243entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Белла Дмитриченко: блог психолога” (@bellapsypraktika), 69 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bellapsypraktika.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.