увидела - понравилось - забираю
🔥6❤3

Channel
@bee_healthy
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
185subscribers
+0 since we began measuring on 17 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002068866216 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @bee_healthy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 17 September 2026 |
| Last confirmed live | 30 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 October 2026 |
| On Telegram | t.me/bee_healthy |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 7 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 85% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Oct 2026, 01:17 | 185 | -1 |
| 15 Oct 2026, 07:07 | 186 | +1 |
| 7 Oct 2026, 18:01 | 185 | -1 |
| 26 Sept 2026, 22:20 | 186 | +1 |
| 17 Sept 2026, 14:22 | 185 | first reading |
8 posts held, back to 15 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 8 posts for this entry, the most recent from 16 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
156 reactions across 8 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 64.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 101 | 64.7% | |
| 🔥 | 39 | 25.0% | |
| 😁 | 6 | 3.85% | |
| 🥰 | 6 | 3.85% | |
| 👏 | 4 | 2.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 8 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 156 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 8 most recent posts we hold, published 15 March 2026 to 16 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
увидела - понравилось - забираю
🔥6❤3
Однозначный вклад моей дочки в мои новые привычки и скиллы: ✉️Сон редко после 22.30 - чаще раньше ✉️Много прогулок, шагов и свежего воздуха. По сравнению с «прошлой» жизнью - несравненно много! ✉️Многократные наклоны, приседания и подъемы «10кг с хвостиком». Экономлю на абонементе в фитнес)) ✉️Сотни улыбок за день и много искреннего смеха (бьем рекорды и продлеваем себе жизнь) ✉️Сокращение соли в рационе (оказываетс…
❤19🔥5👏1
Если кофе с корицей по четвергам никого уже не удивить, то вот мои фавориты и вкусы этого лета ⬇️ Чистая вода с веточкой мяты и каплей эфирного масла лимона Мята - мягкий седативный эффект, снижение стресса, расслабление органов жкт Лимон - и мягкая поддержка детоксикации, и заживление слизистых (не путаем с лимонным соком! эфирное масло делается из кожуры, отчего и отличается эффект), и заряд бодрости и здоровья на…
❤10🔥5
Навряд ли, производители детского творожка думали, что он будет использоваться в блюдах с кальмарами и гребешками 🦑😀 П.С. Мне красиво и вкусно)
❤9😁6🔥4
Однозначный рекомендасьон этого лета ИДЕАЛЬНЫЙ СОРБЕТ Вместо магазинного мороженого 🥝 3 киви 🍌 1 спелый банан 🍋 сок лимона по вкусу 🍯 сироп топинамбура, при желании Нарезать фрукты кружочками, разложить на доске на пергамент и отправить в морозилку на 2 часа Все соединить и взбить блендером Для меня это что-то на идеальном в такую жару, как сегодня! И ни одного лишнего ингредиента
❤11🔥6👏3
Женя, спасибо!! 😉 Про заготовки я слышала и знаю довольно много, но все никак не удается начать делать это системно. Это я про заготовки для себя - для взрослых. Для упрощения своей жизни. И да, я мечтаю даже взять однажды курс по заготовкам. Даже знаю, у кого. Но это, видимо, чуть позднее 🚼😀 Но благодаря моей подруге Жене я наловчилась делать заготовки для малышки! И у нее теперь есть целая морозилка злаков, ово…
❤16
Мои палочки-выручалочки Когда, ну, совсем нет времени приготовить или надо что-то быстро-пребыстро. Или когда нужно что-то перекусить «на ходу» 🚀 Здесь могли бы быть шоколадки, булочки, печенье… Но нет) * Хумус, фава - можно всегда взять допом морковные или сельдереевые палочки, и белковый перекус даже на ходу готов! * Заливное, холодец - тоже легкий, вкусный вариант с хорошими нотками коллагена; можно закусить а…
🔥10❤8
Немного цифр моих дней, которые держат в тонусе 🌼в 7 подъем, до 23 отбой 🌼1.5-2л коралловой воды в день, 1-2 стакана сразу после пробуждения 🌼3 приема пищи по Гарвардской тарелке (сейчас еще больше упор на белки и жиры), 1 перекус по голоду 🌼3-4 часа между приемами пищи (в это время только вода) 🌼до 20ч ужин 🌼1.5г белка на 1кг веса (с учетом ГВ; стремлюсь к этому) 🌼40-90 мин ежедневной прогулки в дневное время, неза…
❤25🥰6🔥3
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @bee_healthy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Нутрициолог Елена Пчелова” (@bee_healthy), 185 subscribers as measured 30 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bee_healthy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.