23 Mar 2024, 15:34 UTC270 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @kinesiozhenya
Привет! По запросам два быстрых способа справиться с паникой и тревогой в текстовом виде.
Если у вас есть доступ к видео, напоминаю, что в августе 2020 я снимала видео на 6 с половиной минут, которое идеально подходит для снятия шока после толп и опасной для жизни ситуации.
1. Прогрессирующая нервно-мышечная релаксация по Джекобсону.
Упражнения состоят из последовательного напряжения и расслабления разных групп мышц…
❤1
15 Mar 2024, 11:48 UTC250 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @cbfest
Привет, это команда Карт-бланша.
Как вы знаете, прямо сейчас у художников и кураторов по всей России проходят массовые обыски, якобы связанные с уголовным делом Петра Верзилова (российские власти считают его иноагентом). Мы знаем про случаи в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Перми, Воронеже, Самаре и других городах. Не будем называть имена пострадавших, вы и без нас можете найти их в СМИ. П…
👍1
24 Feb 2024, 20:13 UTC267 views4 reactionsread 7 August 2026 https://cancelledrec.bandcamp.com/album/730
🤯3👍1
22 Sept 2023, 16:15 UTC403 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @againstthedigital
28 сентября у нас открывается онлайн-мастерская по звуковым исследованиям. Она состоит из тринадцати занятий, поделенных на теоретический и практический блоки. При этом она проектно-ориентирована: последние две встречи отводятся на доработку и презентацию работ участников. Куратор мастерской — исследователь современной музыки и аудиальной культуры Евгений Былина, которого вы можете помнить по второму сезону «Радио “С…
👍1
22 Sept 2023, 16:15 UTC316 views0 reactionsread 7 August 2026 Кстати, осталось ещё несколько дней, чтобы записаться на крутейшую звуковую мастерскую. Это концентрированная гигачадная онлайн-версия нашей саунд-магистратуры, да ещё и с фантастическим составом преподаватель:ниц — хайли рекомменд, 12/10 →
22 Sept 2023, 13:29 UTC322 views8 reactionsread 7 August 2026 В прошлом месяце я сделала работу мечты — буквально озвучила твиттер-аккаунт камня в лесу. Речь об эпилоге к «Шороху»: это небольшая аудиопьеса (или, как описывает его студия, эмбиент-подкаст без слов) о ребёнке, заплутавшем в лесной глуши. В создании эпизодов приняли участие разные музыкант:ки, в том числе мои любимейшие Маргаритки <3
❤8
27 Jun 2023, 12:35 UTC375 viewsread 7 August 2026 Forwarded from @parajanovclipPhoto
прямо сейчас можно помочь бару ban. вот тут описание ситуации
15 Jun 2023, 11:50 UTC361 views2 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @femagainstwarVideo
📌 Open-call для анимации в поддержку ЛГБТК+ сообщества заканчивается 20 июня!
Вчера Госдума РФ приняла в первом чтении закон направленный против транс-людей. Новый закон фактически запрещает трансгендерный переход: совершение необходимых медицинских операций и смену документов.
Мы выражаем поддержку всем, кто прямо или косвенно может пострадать из-за этого закона. Делимся с вами тизером к фильму «У всех мужчин дол…
❤2
7 Jun 2023, 08:12 UTC279 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @relicts0Photo
это уже невозможно но происходит
если можете ⬆️
💔4
23 May 2023, 10:44 UTC332 views1 reactionsread 7 August 2026 https://youtu.be/n0AzDeSUv00
❤🔥1
17 May 2023, 13:41 UTC319 views5 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @againstthedigital
Мы продолжаем делиться с вами работами второго сезона «Радио “Станция”»! Сегодня мы расскажем про микстейп Дианы Романовой L’espace. Исходный материал для него — саундтреки из меню экшн-видеоигр. Интерфейсы, в которых игрок оказывается между уровнями — своего рода не-места, транзитные пространства, в которых можно на минуту почувствовать себя в безопасности. Но в аудиоработе Романовой исключенность из мира — и истори…
❤🔥5
15 Apr 2023, 16:10 UTC396 views3 reactionsread 7 August 2026 File
Завершился второй сезон «Радио “Станция”», который был посвящен проблематике «ушедшего мира», смещению привычных координат личной и социальной жизни, политики и культуры и рефлексии случившихся и необходимых перемен. Публикуем аудиоработы, созданные для радиошоу музыкантами и саунд-артистами, в Telegram.
❤3
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @awfulsound. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.