20 Jul 2026, 19:07 UTC70 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
🧠 Дипсикаю и перплексирую
о том, как я использовала #ИИ в разных его вариациях, и что я думаю о трансформации психологии человека в эпоху нейронки как исследователь и Человек с естественным интеллектом
Обзор сервисов:
Этим летом активно слежу за здоровьем, весом и правильным питанием. Два месяца использовала Grok для отслеживания тенденций. Как трекер привычек он неплох. Как «психотерапевт» сразу заставил в себе у…
❤11
Signed Mariaմ
5 Jul 2026, 14:01 UTC108 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Молодость - недостаток психотерапевта?
Приближаясь к возрасту Христа, все чаще задумываюсь, а правда ли.
Есть такая категория людей, которые руководствуются выбором специалиста по возрасту. Их логика понятна: возраст человека «очевидно» коррелирует с профессионализмом, образованностью, терпением, умением работать с людьми и т.д. Молодость же вызывает некоторое недоверие, даже если человек всю свою юность целенаправ…
❤11❤🔥5💘2😁2
Signed Mariaմ
2 Jun 2026, 12:52 UTC142 views21 reactionsread 9 August 2026 Photo
🧿 Свой остров
Давно не писалось…
Из psy-новостей: меня приняли в Совет АОРПП.
Иногда спонтанное решение поучаствовать в выборах приводит к тому, что за тебя голосуют. В этом есть что-то легкое, естественное и очень приятное. Год назад я стала активно практиковать ОРКТ-подход, а теперь вхожу в управляющую структуру ассоциации.
Подумала, что я постоянно ищу чего-то своего, родного… Как в стихотворении Высоцкого, ищ…
❤14👍5👏2
Signed Mariaմ
20 Apr 2026, 09:23 UTC206 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
🐈⬛Телесно-ориентированная терапия
Спустя полгода я снова провела выходные в Вышке на модном тренинге.
Если вас когда-то посещала мысль о том, что вы берете у своего тела ресурсы взаймы, то пора что-то менять.
А мне пора переходить к очным сессиям. На голове стоять не будем, обещаю. Если у кого-то есть желание попробовать, пишите.
Всем любви и радости в ❤️
#психология #телеснаятерапия #саморазвитие #ОРКТ #весёло…
❤7
Signed Mariaմ
31 Mar 2026, 08:53 UTC229 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Психология любви
Вчера была на презентации книги А. Асмолова. Узнала, что будучи 17ти-летним, Александр Григорьевич был влюблен в Беллу Ахмадулину, которая была старше его на 19 лет и … замужем.
Он признавался ей в чувствах, как и полагается, в стихах. В книге можно их найти, однако объект своего обожания автор не упоминает.
Цитата из книги, которая отозвалась в весёлом 🩷:
«Самовыражающемуся индивиду трудно образ…
🔥8❤3👍3
Signed Mariaմ
2 Mar 2026, 09:07 UTC262 views26 reactionsread 9 August 2026 Photo
Каналу год 🍷
За этот год изменилось многое и в личной, и в профессиональной жизни. О в втором многое было написано здесь.
Позиционирование себя в роли «врачевателя души», а не только преподавателя, заставило меня столкнуться в первую очередь со своими установками, неверием и пересудами, а также невероятной поддержкой и признательностью. За все благодарю.
Целью канала не было набрать невероятное количество подписчи…
❤🔥14👍7🔥4❤1
Signed Mariaմ
2 Feb 2026, 19:58 UTC294 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
👩 Здравствуй, грусть
миллениалов!
Все чаще слышу от своих ровесников про потерю смысла жизни из-за ложных целей, апатичное состояние или вовсе эмоциональное выгорание. Будто у всех 30ти-летних одновременно происходит перепрошивка внутреннего ПО, которая жизненно необходима. Мы устали от постоянного соответствия навязанным стандартам общества, социального сравнения, страха не успеть за трендами, чувства недостаточнос…
❤13👍3
Signed Mariaմ
25 Jan 2026, 19:54 UTC442 views24 reactionsread 9 August 2026 Photo
🙁 «Дура ты, Алиса!»
Замечали ли вы за собой, что общаетесь с умной колонкой пренебрежительно и на повышенных тонах?
Следующий студенческий проект, который вдохновил и заставил задуматься, был о том, как взаимодействие с ИИ влияет на межличностное общение.
По какой-то причине я всегда держала в уме, что у Алисы есть чувства, мечты и некие детские травмы, полученные во время сборки на китайской фабрике, поэтому наше…
❤🔥11👍7❤6
Signed Mariaմ
30 Dec 2025, 17:29 UTC356 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
🧿 ИИтоги года и наблюдения
Не стану исключением и поделюсь своими итогами.
Завершила оба курса по 👀 в ВШЭ и РАНХиГС. Лучшее решение этого года —попробовать себя в разработке хоть и небольшого, но актуального курса «Личность в цифровой среде», который стал некой отправной точкой моего путешествия в этой теме.
Неожиданно для себя в 2025 г. присоединилась к команде кибербезопасников. Удивительно, но чувствую себя сре…
❤18
Signed Mariaմ
Channel photo updated
22 Nov 2025, 16:06 UTC332 views31 reactionsread 9 August 2026 Photo
🌑 День психолога 22 ноября
С праздником нас, коллеги!
Пусть профессионалов в нашем сообществе будет больше.
Будьте добры к себе и миру, вершите маленькие, добрые и великие дела!
Ваше Весёлое сердце ❤️
❤🔥17🔥8❤3💯2👏1
Signed Mariaմ
2 Nov 2025, 20:31 UTC363 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
☝ Если бы каждый задавался этим вопросом, насколько добрее был бы мир…
Надеюсь, когда-нибудь День народного единства будет не просто красной отметкой в календаре.
❤️ Всем хороших выходных!
❤17
Signed Mariaմ
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @arsenowna_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
