Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

А мне норм

@antresoly

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

404subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001294823990
TypeChannel
Username@antresoly
DescriptionКак работает тревога, апатия и выгорание. Как мы выбираем партнеров и почему строим именно такие отношения, и что со всем этим теперь делать. https://t.me/ak_psy подробности и запись. Проголосовать за канал: https://t.me/antresoly?boost
CreatedBetween 1 March 2018 and 30 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live8 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/antresoly

Growth

4047 Aug 2026, 20:13 — 404 subscribers8 Aug 2026, 05:47 — 404 subscribers7 Aug 2026, 20:138 Aug 2026, 05:47
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 403–405 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 05:47404no change
7 Aug 2026, 20:13404first reading

Engagement

20 posts held, back to 7 April 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
30.8%
avg views ÷ 404 subscribers
Avg views / post
125
4 posts measured
Reaction rate
14.4%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
4
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 3 of 4 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 4 August 2026
Posts held20 (7 April 20264 August 2026)
Views total498
Reactions total53
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 05:47 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
21
Videos
9
Links
83

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

343 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 50.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
17350.4%
🔥14943.4%
👍133.79%
🥰41.17%
👻30.875%
🤯10.292%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 343reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 April 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

4 Aug 2026, 10:53 UTC77 views21 reactionsread 8 August 2026

По результатам обработки исследования у меня прискорбные новости. Слова обычных живых людей подтверждают бездушные цифры исследований, и физическая активность решает множество психологических проблем с самочувствием. Я не люблю спорт, я писала об этом длинный пост. Я знаю, что есть люди, которые искренне и от души кайфуют во время активных тренировок, но моя главная и основная цель набрать хоть пару граммов мышц (м

🔥147

Signed Анастасия Кузнецова

24 Jul 2026, 16:12 UTC130 viewsread 8 August 2026

Очередной внеочередной пост с ответом на вопрос. Напоминаю, что мне можно задать вопрос в боте, и я запишу на него аудио-ответ

Signed Анастасия Кузнецова

24 Jul 2026, 16:12 UTC137 views12 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @psyalter_ruFile

Можно ли простить измену? 💔 Больше ответов на вопросы от психологов Alter ищите по хэштегу ⬇️ #вопрос_к_психологу@psyalter_ru «Я не могу простить измену, хотя думала, что смогу. Парень старается, поэтому я чувствую вину, что не могу его простить. А еще я чувствую ответственность за наши отношения, ведь сейчас мне нужно принять решение — оставаться или уходить. Что с этим делать?» 🔊 Это объяснила Анастасия Кузнецо

6🔥5🥰1

Signed Анастасия Кузнецова

22 Jul 2026, 14:21 UTC154 views20 reactionsread 8 August 2026

Есть люди, которые забывают вовремя поесть, откладывают лечение хронических болячек и зубов до момента нестерпимой боли, плохо понимают свои вкусы в одежде, еде и людях, не умеют говорить нет и продвигать свои интересы, особенно если это значит задеть окружающих. Такой разброс — следствие одной и той же причины: отсутствие заботы о себе. Конкретный список причин и дальнейших последствий может варьироваться, но обща

14🔥6

Signed Анастасия Кузнецова

14 Jul 2026, 16:29 UTC174 views16 reactionsread 8 August 2026

Как использовать медитации Я сама их часто рекомендую и включаю в списки способов самостоятельно справляться с различными сложностями. Штука, вообще, отличная. Но как и у любой отличной штуки, у нее есть свои показания и противопоказания. Выделю это мысль: любая штука может подходить и не подходить, и медитации не исключение. Если у вас есть депрессия, то вам оно не надо. Когда мы медитируем, мы сосредотачиваемся

9🔥6🥰1

Signed Анастасия Кузнецова

7 Jul 2026, 08:11 UTC214 views24 reactionsread 8 August 2026

Всем тревожникам посвящается Люди, которые часто испытывают тревогу, часто с ней справляются. Безусловно, она мешает жить. Безусловно, есть вещи, которые она в итоге не даёт сделать, если она слишком сильная. Качество жизни страдает, и было бы лучше, если бы ее было меньше. Но еще часть правды в том, что чем чаще тревожится человек в целом, тем чаще он имеет с этим чувством дело (фиг поспоришь, да?). И тем больше

14🔥10

Signed Анастасия Кузнецова

2 Jun 2026, 07:49 UTC280 views23 reactionsread 8 August 2026

Созависимая и контрзависимая позиции в отношениях — Не противоречат друг другу, как кажется на первый взгляд. Контрзависимая позиция — это когда человек избегает близости. Ее квинтэссенция это «мне никто не нужен, я сам справлюсь». Люди в этой позиции тщательно оберегают свою независимость и автономность, им тяжело дается даже признание, что им может быть что-то нужно от других людей. Часто это переживается как уни

13🔥10

Signed Анастасия Кузнецова, психолог

29 May 2026, 14:39 UTCviews —

А мне норм pinned «Сегодня внеочередной пост. Я ищу людей, которые готовы помочь мне с исследованием. Сейчас я изучаю, с какими сложностями сталкиваются люди, которые читают мой канал, и как они пытаются с ними справляться. Все ответы останутся у меня и будут конфиденциальны…»

29 May 2026, 14:38 UTC262 views16 reactionsread 8 August 2026

Сегодня внеочередной пост. Я ищу людей, которые готовы помочь мне с исследованием. Сейчас я изучаю, с какими сложностями сталкиваются люди, которые читают мой канал, и как они пытаются с ними справляться. Все ответы останутся у меня и будут конфиденциальны, никому ничего пересылать не буду, и светить ваши данные тем более. Мне нужны люди, которые не были со мной в работе и в личных длительных контактах, и которые у

🔥16

Signed Анастасия Кузнецова, психолог

26 May 2026, 08:03 UTC272 views24 reactionsread 8 August 2026

Психолог должен быть глуп, ленив и аморален (с). Да, да и да. Психолог по определению не может быть умнее клиента в вопросах его личной жизни — его (наша) зона экспертизы лежит в области эмоций и психики. Да, я лично знаю хренову гору теорий, исследований и прочего. Стоит ли уходить вам из отношений, работы или переезжать — понятия не имею. Это вы и ваша жизнь, только вам ее жить, и если я и начну раздавать ценные

🔥17👻3🥰21🤯1

Signed Анастасия Кузнецова, психолог

19 May 2026, 10:59 UTC246 views19 reactionsread 8 August 2026

Обычно я защищаю агрессию, потому что она полезна. Однако праведного гнева стоит опасаться. Ощущение собственной правоты, смешанное с яростью, желанием мести и уничтожения того, что разозлило — вот что я имею в виду. «Я вправе» — ощущение, которое стоит переждать, особенно в отношениях, которыми вы дорожите. Я не имею в виду, что любой праведный гнев несправедлив. Я не имею в виду, что если вы его испытываете, то

14👍5

Signed Анастасия Кузнецова, психолог

13 May 2026, 12:30 UTC262 views22 reactionsread 8 August 2026

Миф о том, что любовь живет три года — — миф. Влюбленность — вот что длится недолго, потому что сочетает в себе коктейль из гормонов, первичную идеализацию и глубинное «узнавание» партнёра: мы часто выбираем Франкенштейна из папы, мамы, бабушек-дедушек и других людей, которые были близки к нам в детстве. Идеализируем мы всегда на первом этапе, и не только людей. Страну, работу, компанию, да и психолога тоже — при

15🔥7

Signed Анастасия Кузнецова, психолог

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @antresoly. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“А мне норм” (@antresoly), 404 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/antresoly.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.