Channel
@anna_brug
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
280subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002043582260 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @anna_brug |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/anna_brug |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 04:01 | 280 | +1 |
| 29 Aug 2026, 18:38 | 279 | +1 |
| 22 Aug 2026, 11:47 | 278 | -1 |
| 8 Aug 2026, 02:11 | 279 | no change |
| 7 Aug 2026, 03:16 | 279 | first reading |
20 posts held, back to 28 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
62 reactions across 15 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 71.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 44 | 71.0% | |
| 👍 | 17 | 27.4% | |
| 😁 | 1 | 1.61% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 62 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 January 2026 to 1 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Здравствуйте, дорогие подписчики! Я давно, уже месяц, ничего не публиковала в канале. Но, что называется, была занята по уши, новым проектом. Я решила создать проект для детей, где объединила психологию с образованием и оформила это в интересный досуг. Почему? Потому что мне всегда это было интересно и этого нам тут очень не хватает. А если тебе чего-то не хватает, это нужно создать! Я прикреплю ниже видео, котор…
👍8❤1
Здравствуйте, дорогие друзья! Я хочу вам сообщить, что на нашем Ютуб-канале опубликованы новые видео-разборы манипуляций в диалоге. Несколько дней назад мы опубликовали видео «Инфантильность - это не мило» про проявления инфантильности у взрослых, как у женщин, так и мужчин. В этом видео мы описали, Как это выглядит в разных вариантах. Во 2 части, которая выйдет в ближайшее время, мы расскажем о причинах инфантильн…
❤2
Уважаемые подписчики! На всякий случай, если сложно будет выйти на связь, а она Вам понадобиться, подпишитесь на меня во ВКонтакте.
👍2
РЕБЁНОК И ГАДЖЕТЫ Я недавно делала анализ на тему, что поменялось бы в нашей жизни, если бы у нас в детстве был бы интернет и соцсети. Интересные результаты бы получились. Решила поделиться коротко в своём канале выводами о том, как влияет на ребёнка постоянное «зависание в телефоне». Сначала о том, что ребёнок теряет в результате этого, а потом, если захотите, следующим постом напишу плюсы и правила баланса. Итак,…
❤6👍1
ПСИХОТЕРАПЕВТ С ЭФФЕКТОМ ОТ 1-3 СЕССИЙ Это – один из мифов. Такие обещания дают ещё специалисты эзотерических псевдонаук. Люди нередко болезненно переживают отсутствие быстрых результатов, чего-то такого, что очень быстро изменит жизнь к лучшему. Было и такое, что я слышала – «Вот я ходила-ходила к этому психологу полтора года, а к другому пошла и через 2 сессии внезапно всё осознала». Мечта о волшебной таблетке, н…
❤4
Всем привет! Неделя пролетела незаметно. На мой предыдущий пост только по ИИ был комментарий. Я в соцсетях много разных мнений читаю. Я всегда вижу, что статья или пост написаны при помощи GPT. И не только потому что ИИ везде ставит длинные тире, пишет короткими рубленными фразами, с кучей лозунгов и с пафосом. Мне лишь странно в этот момент, почему человек хотя бы своими словами не переписал. 🤦♀️ Есть мнение, что …
❤5
Photo, posted without a caption
❤9
Здравствуйте, дорогие друзья! Давно не публиковала посты или просто размышления от себя. Но не потому что я ничего не писала, а потому что стала слишком многоканальной.🤦♀️ На моём Ютуб-канале выходят регулярно видео (1-2 раза в неделю). Они и на широкие темы, как последнее, например. И всё также мы посвящаем много времени вместе с Юрием Щелкановым разбору разных видов манипуляций – в диалогах, в частной жизни и в …
❤4
Психотерапевт Анна Бруг pinned a photo
Всем привет! Файлы Эпштейна сейчас снова в публичном поле. И нас поразило не только содержание этих файлов, а то, как на них реагируют. Какие формулировки появляются. Каким тоном это обсуждается. Какие аргументы звучат снова и снова. Сегодня мы хотим разобрать не личности, а тип мышления. Посмотреть, как через язык постепенно размываются границы. Как обсуждение смещается с жертв на «контекст». И почему интеллектуал…
❤1
Здравствуйте, уважаемые подписчики! Мы запускаем группу психологической поддержки для тех, кто сталкивается с непростыми жизненными обстоятельствами. Приглашаем вас, если: 🔺вы переживаете сложный период и ощущаете, что нуждаетесь в поддержке; 🔺находитесь в токсичных отношениях (с партнёром, коллегами, членами семьи) и пока не можете радикально изменить ситуацию; 🔺Вы вышли из сложных отношений и не можете восстано…
НЕСОРАЗМЕРНОСТЬ КАК ИСТОЧНИК СТЫДА Стыд возникает не из-за самого содержания речи, а из-за её масштаба и уместности. Когда тональность слишком возвышенная для конкретной ситуации, когда эмоциональный объём превышает реальный контекст, когда человек демонстрирует значимость там, где достаточно было бы простоты, создаётся ощущение переигрывания. Переигрывание всегда вызывает напряжение. Мы интуитивно чувствуем, что е…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @anna_brug. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психотерапевт Анна Бруг” (@anna_brug), 280 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/anna_brug.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.