Channel
@alextraining21
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
3subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001243550835 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alextraining21 |
| Created | Between 1 March 2018 and 18 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/alextraining21 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 15:04 | 3 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:01 | 3 | first reading |
20 posts held, back to 18 June 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 9 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (18 June 2021 – 9 August 2026) |
| Views total | — |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 13 Aug 2026, 15:04 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 13 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
The owner of this channel has been inactive for the last 18 months. If they remain inactive for the next 9 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
Больше полезного по Telegram в моём блоге. Все услуги нашей команды - открыть. Продаётся: https://t.me/Vaccinarium https://t.me/hormonal_question https://t.me/HealthGeneration Тематика: #медицина #здоровье #красота #жца Подписчиков: 9,7к | 6,3к | 4,1к Просмотров: 2к | 1,3к | 0,5к Цена: 110к | 55к | 25к Монетизация/доход в месяц: все зависит от вас, продавал пост в Вакцинариуме по 800-1200р. Продавая 2 рекламы в…
Больше полезного по Telegram в моём блоге. Все услуги нашей команды - открыть. Продаётся: Сеть медицинских каналов https://t.me/Vaccinarium https://t.me/hormonal_question https://t.me/HealthGeneration Тематика: медицина Подписчиков: 19 000 Просмотров: 3500 просмотров за сутки Цена: До500К Монетизация/доход в месяц: 50000 доход с рекламы 👉Примечание продавца👈 Продаётся сеть медицинских каналов, возможна продажа…
Больше полезного по Telegram в моём блоге. Все услуги нашей команды - открыть. Продаётся: https://t.me/Vaccinarium https://t.me/hormonal_question https://t.me/HealthGeneration Тематика: медицина Подписчиков: 19 000 Просмотров: 3500 просмотров за сутки Цена: До500К Монетизация/доход в месяц: 50000 доход с рекламы 👉Примечание продавца👈 Продаётся сеть медицинских каналов, возможна продажа одного или двух каналов о…
Детокс на соках ❗️Сразу скажу что любые программы детокса это лишь маркетинг. И на просторах интернета я наткнулась на такую программу, где за 7 дней обещают потерю до 7 кг с помощью набора из различных соков. В основе этой программы резкое ограничение калорий (800 в день) и получаем мы большой дефицит, а это ниже базального метаболизма. Естественно, вес будет снижаться, но что мы получим в подарок: ➖выпадение вол…
Вода — как много в этом звуке Наверняка слышали, что норма потребляемой воды это 8 стаканов в день. Но так ли это на самом деле❓ Ведь все мы разные, по росту и по весу. И логично предположить, что человеку в 100 килограмм весом и в 50 килограмм необходимо разное количество потребляемой жидкости. И разница получится даже не в пару стаканов воды. Диетологи склоняются примерно к одной цифре, 35мл воды в сутки на килог…
Что должно быть в аптечке на отпуск Не смотря на закрытые границы и эпид ситуацию— отдых никто не отменял. Поэтому составил краткий список лекарств, который иметь при себе просто необходимо👇🏻 🔺Жаропонижающее. Вариантов много — парацетамол, ибупрофен, нимесил. Но помните, что температуру ниже 38 снижать не рекомендуется. 🔺Антисептик. Ну тут назначение тоже понятно. Но откажитесь от йода (вообще не используйте его д…
Сколько существует штаммов COVID-19 на данный момент Не знаю насколько этот список будет актуален😅 Но все же. — Альфа (обнаружен в Великобритании). — Бета (Южная Африка). — Гамма (Бразилия). — Дельта (Индия). — Эта (впервые зарегистрирован в Великобритании и Нигерии). — Йота (США). — Каппа (Индия). — Лямбда (Перу). За более подробной информацией можете перейти на страницу ВОЗ по этому поводу. Он регулярно обновляе…
Какой смысл прививаться ВО ВРЕМЯ эпидемии Этот вопрос одного из пациентов ввёл меня в ступор. Честно говоря, я сначала даже не понял в чем его суть. Но после объяснения, что ведь прививки от того же гриппа всегда делались заранее — до начала всплеска заболеваемости📊 Почему тогда делали «так», а сейчас «вот так» — кругом обман? Все легко объясняется обычной логике. Зачем вакцина после пандемии? Ведь цель вакцинации …
Как после COVID-19 поднять иммунитет с колен? Да никак его не нужно «поднимать». Он только что пережил апокалипсис «иммунного» масштаба. И то, что иммунная система находится в немного расшатанном состоянии это НОРМАЛЬНО👌🏻 И поэтому подкармливание виферонами, кагоцелами и прочими радостями ей не нужно (и даже вредно). На это время ваши союзники — овощи и фрукты (лето позволяет), достаточный сон (минимум 7-ми часовой…
Новый шаг в лечении ожирения Буквально сегодня наткнулась на статью про безоперационный метод лечения ожирения. Используют для этого внутриротовой магнит, который устанавливают на первые моляры сверху и снизу и это препятствует открыванию рта и делает невозможным жевать твёрдую пищу. 🔻Исследования проводили в Новой Зеландии над участниками с ожирением на протяжении 14 дней, и им давали готовую жидкую пищу на 1200 …
Алюминий и Ртуть? Есть ли они в составе ВАКЦИНЫ!?? В своем личном блоге- Вакцинариум💉 Иммунолог с 15-летним стажем, который работал в самом пекле красной зоны расскажет ВСЕ о вакцинации: детской, взрослой, от Ковида и НЕ ТОЛЬКО❗️ А также правду о том: - Как "поднять" иммунитет и больше не "уронить"? - Как избавиться от аллергии? - Есть ли прививки, которые опасны для жизни? - Какую вакцину выбрать и надо ли? …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @alextraining21. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 422,083 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тренировка” (@alextraining21), 3 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alextraining21.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.