7 Aug 2026, 15:47 UTC31 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
📹Эфир: «5 ошибок специалистов, которые незаметно ведут к выгоранию»
😊На этом эфире мы разбираем пять профессиональных ловушек, которые маскируются под заботу и профессионализм, но постепенно забирают силы. А ещё посмотрим, как ACT-подход помогает не бороться с собой, а возвращать больше свободы выбора рядом с усталостью, тревогой и сомнениями.
📂В эфире вы узнаете:
✅почему запрет на неприятные чувства создаёт второй…
🔥2custom 54519439927636474882custom 54516847485376615031
7 Aug 2026, 08:06 UTC78 views8 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤3custom 54519439927636474883custom 54516847485376615032
6 Aug 2026, 10:53 UTC107 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
‼️‼️❗️Как научиться заботиться о себе в периоды высокой нагрузки, возвращаться к своим ценностям и находить ресурс в профессии, если вы специалист, работающий с нейроотличными детьми и их семьями?
💡 Подготовила вебинар-практикум о психологической гибкости и эмоциональной устойчивости — навыках, которые помогают специалисту распознать эмоциональное и профессиональное выгорание на ранних стадиях.
В карточках рассказа…
❤2custom 54519439927636474882custom 54516847485376615031
5 Aug 2026, 14:05 UTC125 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
📹 Эфир: «Я устала от людей». Это уже выгорание?
«Я люблю свою работу, но больше не хочу никого видеть.»
«После консультаций сил хватает только молчать.»
«Кажется, я уже не могу так сопереживать, как раньше.»
🔜 Если вам знакомы эти мысли, это не значит, что вы плохой специалист или выбрали не ту профессию.
👍✅Работа психолога, поведенческого аналитика, логопеда, дефектолога, педагога и других специалистов помогающих…
🔥2custom 54516847485376615032custom 54519439927636474882
5 Aug 2026, 07:34 UTC117 views9 reactionsread 7 August 2026 Video
#обзорнакнигу@acttherapynow
📚 Обзор на книгу "Нейросети для родителей и детей. 204 промта для учебы, здоровья, воспитания и безопасности вашего ребенка" Дамира Халилова.
🔜 Как познакомить ребенка с возможностями искусственного интеллекта и превратить его из пугающей технологии в полезный инструмент для обучения и творчества.
❗️❗️
Отдельно хочется отметить, что нейросети могут стать помощником и для родителей нейро…
custom 54516847485376615034custom 54521549658521940003🔥2
4 Aug 2026, 07:34 UTC146 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔋Кажется, что вы просто устали. Нужно немного отдохнуть, взять выходной, дождаться отпуска — и все пройдет.
🛎️ Но что, если дело не только в усталости?
Что, если после отдыха вы снова возвращаетесь к мыслям о клиентах, сомнениям в своей компетентности, чувству вины за желание снизить нагрузку и ощущению, что сил становится все меньше?
‼️‼️❗️
Совсем скоро открою доступ к вебинару-практикуму «Устойчивый специалист», …
❤6custom 54516847485376615034🔥3
2 Aug 2026, 08:03 UTC164 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
🧠 Иногда самые важные слова поддержки мы можем сказать самим себе.
Особенно тогда, когда привыкли быть опорой для других и забываем о собственных потребностях.
📍А что бы вы сказали себе до выгорания, если бы могли вернуться назад?
✏️Если хотите первыми узнать о запуске вебинара для специалистов о профессиональном выгорании, напишите слово ВЫГОРАНИЕ.
custom 54519439927636474886🔥3custom 54516847485376615031
31 Jul 2026, 12:59 UTC183 views8 reactionsread 7 August 2026 File
File, posted without a caption
❤4custom 54516847485376615033🔥1
31 Jul 2026, 12:59 UTC201 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
❔ Почему отпуск иногда не помогает? Почему после выходных усталость быстро возвращается?
📹 В новом выпуске подкаста говорю:
— о разнице между отдыхом и восстановлением,
— о потере контакта со своими ценностями
— и о том, почему выгорание не всегда проходит после отпуска.
💻 Если хотите попасть в лист ожидания вебинара для специалистов о профессиональном выгорании, напишите слово ВЫГОРАНИЕ.
#подкАСТ@acttherapynow
С…
🔥6custom 54521549658521940004custom 54516847485376615032
30 Jul 2026, 10:19 UTC199 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
😊 В Международный день дружбы хочется поговорить о том, что дружба не всегда возникает сама собой.
💡 Для многих детей с РАС и СДВГ общение со сверстниками может быть источником радости, но одновременно и источником сложностей.
❗️❗️: трудности с дружбой не означают отсутствие интереса к другим людям.
🥰 Иногда ребенку просто нужна дополнительная поддержка, время и безопасное пространство для развития социальных навы…
custom 54519439927636474885custom 54521549658521940005custom 54516847485376615032
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @acttherapynow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.