30 Jul 2026, 13:04 UTC20 views1 reactionsread 11 August 2026 🎉 تخفیف ویژه فقط برای یک هفته
اگر مدتهاست میخواستی روی خودت سرمایهگذاری کنی، الان بهترین فرصته.
🔥 دوره جامع «نسخه بهتر خودت»
فقط به مدت ۷ روز با ۲۰٪ تخفیف ارائه میشود.
💰 قیمت قبلی: ۴۹۰ هزار تومان
✅ قیمت با تخفیف: ۳۹۲ هزار تومان
⏳ این تخفیف فقط تا پایان یک هفته اعتبار دارد و بعد از آن قیمت به حالت قبل برمیگردد.
📩 ثبتنام:
@Dark_Discipline1
❤1
8 Jul 2026, 19:56 UTC78 views1 reactionsread 11 August 2026 🔥 پایان مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
تبریک میگویم که تا پایان این مسیر کوتاه همراه ما بودی. 👏
در این مینیدوره یاد گرفتی که تغییر واقعی از ذهن شروع میشود، با عادتهای درست ساخته میشود و با نظم ادامه پیدا میکند.
اما این فقط یک شروع کوچک بود...
اگر میخواهی مسیر رشد شخصی را کاملتر دنبال کنی، دوره جامع:
🔥 «نسخه بهتر خودت | دوره جامع توسعه فردی»
با ۱۰ فصل آموزشی، درسهای کاربردی، خلاصه کتابهای مهم و تمرین…
❤1
8 Jul 2026, 19:56 UTC77 views1 reactionsread 11 August 2026 🎬 ویدیو پیشنهادی:
ساخت عادتهای قدرتمند (Atomic Habits)
یادگیری اصول ساخت عادتهای خوب و تغییر رفتارهای روزانه.
🔗 لینک: https://www.youtube.com/results?search_query=atomic+habits+james+clear�
🎬 ویدیو پیشنهادی: قدرت ذهن و پشتکار (David Goggins)
درباره تقویت ذهن، عبور از محدودیتها و ساختن اراده قوی.
🔗 لینک: https://www.youtube.com/results?search_query=david+goggins+motivation+interview�
🎬 ویدیو پیشنهادی: ذهنیت …
❤1
8 Jul 2026, 19:51 UTC70 views2 reactionsread 11 August 2026 📘 خلاصه کتاب عادتهای اتمی
Atomic Habits نوشته جیمز کلیر درباره این است که تغییرات کوچک روزانه چگونه میتوانند در طول زمان نتایج بزرگی بسازند.
🔹 موفقیت معمولاً نتیجه یک تغییر بزرگ نیست؛ نتیجه هزاران انتخاب کوچک است.
🔹 عادتهای کوچک اگر هر روز تکرار شوند، میتوانند مسیر زندگی را تغییر دهند.
🔹 به جای تمرکز فقط روی هدف، باید روی سیستمها و روشهایی که تو را به هدف میرسانند تمرکز کنی.
🔹 هدف مشخص میکند کجا میخواهی…
❤2
8 Jul 2026, 19:50 UTC57 viewsread 11 August 2026 🔥 مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
قسمت ۵: ساختن نسخه بهتر خودت
تا اینجا یاد گرفتیم که تغییر واقعی از ذهن شروع میشود، با عادتها ساخته میشود و با نظم ادامه پیدا میکند.
اما مهمترین قدم این است که تصمیم بگیری مسئول رشد خودت باشی.
هیچکس قرار نیست بیاید و زندگی تو را به جای تو تغییر دهد.
این تو هستی که با انتخابهای روزانهات آیندهات را میسازی.
لازم نیست کامل باشی؛ فقط باید هر روز کمی بهتر از قبل باشی.
یک کت…
8 Jul 2026, 19:50 UTC55 viewsread 11 August 2026 🔥 مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
قسمت ۴: نظم و انضباط شخصی؛ راز پیشرفت واقعی
خیلیها میدانند چه کاری باید انجام دهند، اما مشکلشان این است که آن را انجام نمیدهند.
اینجاست که انضباط شخصی اهمیت پیدا میکند.
انضباط شخصی یعنی بتوانی کاری را که برای آیندهات مهم است انجام بدهی، حتی وقتی حوصله یا انگیزه کافی نداری.
افراد موفق همیشه انگیزه ندارند؛ اما یاد گرفتهاند به برنامه خود پایبند بمانند.
لازم نیست از فردا زندگ…
8 Jul 2026, 19:50 UTC51 viewsread 11 August 2026 🔥 مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
قسمت ۳: عادتها؛ چیزی که آینده تو را میسازد
بخش بزرگی از زندگی ما با عادتها ساخته میشود.
کارهایی که هر روز تکرار میکنیم، به مرور شخصیت و نتیجه زندگی ما را شکل میدهند.
اگر عادتهای درست بسازی، مسیر رشد برایت آسانتر میشود.
اما عادتهای اشتباه میتوانند تو را از هدفهایت دور کنند.
بیشتر افراد میخواهند یکدفعه همه چیز را تغییر دهند، اما تغییر واقعی با قدمهای کوچک شروع میش…
8 Jul 2026, 19:49 UTC47 viewsread 11 August 2026 🔥 مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
قسمت ۲: ذهنیت؛ نقطه شروع تغییر
قبل از اینکه زندگی بیرونی خودت را تغییر بدهی، باید ذهنیتت را تغییر بدهی.
بسیاری از محدودیتهایی که داریم، اول در ذهن ما ساخته میشوند.
وقتی باور داشته باشی که نمیتوانی، احتمالاً حتی تلاش کافی هم نمیکنی.
اما وقتی باور کنی که میتوانی رشد کنی، دنبال راهحل میگردی و بیشتر تلاش میکنی.
افراد موفق فکر نمیکنند که از اول کامل بودهاند؛ آنها باور دار…
8 Jul 2026, 19:49 UTC45 views1 reactionsread 11 August 2026 🔥 مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
قسمت ۱: چرا تغییر نمیکنیم؟
همه ما دوست داریم بهتر شویم؛ منظمتر باشیم، موفقتر شویم و به اهدافمان برسیم.
اما چرا بیشتر افراد بعد از چند روز دوباره به عادتهای قبلی خود برمیگردند؟
چون فقط نتیجه را میخواهند، اما روی چیزی که نتیجه را میسازد کار نمیکنند.
زندگی امروز ما نتیجه افکار، تصمیمها و عادتهای گذشته ماست.
اگر میخواهی آینده متفاوتی بسازی، باید از خودت شروع کنی.
تغییر واق…
❤1
8 Jul 2026, 19:46 UTC43 viewsread 11 August 2026 🔥 خوش آمدید به مینیدوره «شروع نسخه بهتر خودت»
خوشحالیم که تصمیم گرفتی برای رشد خودت زمان بگذاری و روی ساختن آینده بهترت کار کنی.
در این مینیدوره کوتاه، با چند قدم مهم برای تغییر ذهنیت، ساخت عادتهای بهتر و شروع مسیر رشد شخصی آشنا میشوی.
این مینیدوره فقط یک شروع است؛ یک قدم کوچک از مسیر بزرگتری که در دوره جامع «نسخه بهتر خودت | دوره جامع توسعه فردی» به شکل کاملتر و عمیقتر ادامه پیدا میکند.
با تمرکز یاد بگی…
Channel created
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @absbrkekervjejxgx. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.