https://www.youtube.com/watch?v=0zFilYu1IrM
Signed S. Akbari

Channel
@ZehnZiiba
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
52subscribers
+0 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001058331474 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ZehnZiiba |
| Description | ⚪️⚪️⚪️ Admin @dbeautifulmindb |
| Created | Between 1 May 2016 and 28 February 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/ZehnZiiba |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 10:00 | 52 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:21 | 52 | first reading |
19 posts held, back to 13 September 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
https://www.youtube.com/watch?v=0zFilYu1IrM
Signed S. Akbari
محیطِ ما در اغلب موارد مارو به سمت کمال گرایی سوق میده. کمال گرا بودن یکی از عواقبش، ترس از شکست یا حتی معمولی بودنه. تا وقتی با اون حس شکست خورده بودن مواجه نشی و در اغوشش نکشی تا ابد باید ازش فرار کنی. حتی اگه همیشه موفق باشی بازم سایه سنگینِ ترس از شکست رو همراهت داری. اینطوریه که خیلی از افرادِ واقعا موفق هم ممکنه ته دلشون هنوز حس خوبی به خودشون نداشته باشن. چون تمام عمر اون جنبه از وجودشون رو که میگه تو گاهی…
Signed S. Akbari
https://www.youtube.com/watch?v=TmFFAXg97sU
Signed S. Akbari
🔺️تیزر مستند "معنا" 🔹️گفتگوهایی در باب معنای زندگی در ایران معاصر با حضور #محسن_رنانی، #مصطفی_ملکیان، #مقصودفراستخواه، #نعمت_الله_فاضلی و #اکبر_جباری تهیه کننده و کارگردان: حسین جمالیپور 🔻پخش از جمعه ۱۲ مرداد ساعت ۱۸ 🔺️کاری از بنیاد معنای زندگی این مستند، بیش از همه روایتگرِ بحرانِ نسل جدید در زندگیست، که خود را در جنبش #زن_زندگی_آزادی نشان داد. مجموعه ای از تعارضات عمیق نسل جدید با نسلهای پیشین که در ساحت فره…
Signed S. Akbari
نشستِ بررسیِ کتابِ «زیستن در روزگار سخت» استاد مصطفی ملکیان و دکتر محمدمهدی اردبیلی ۱۵ اسفند ۱۴۰۲، رسانه آثاروما کانال تلگرام استاد ملکیان صفحه یوتیوب آثاروما 🎙 #فایل_صوتی را در اینجا بشنوید: ⬇️
Signed S. Akbari
https://youtube.com/shorts/jiyUEAc1UHE?si=yo-8ghTuKD9BIb8j 🔰🔰 گاهی یک جوان به ظاهر خام و کم تجربه میتونه درس بزرگی به ما بده. بعد از سوالی که مجری از دو طرف میپرسه، دخترخانم جوابی میده که به شدت پسر رو ناراحت میکنه و این ناراحتی در چهره اش نمایانه، منتهی وقتی همون سوال از خودش پرسیده میشه بدون اینکه باعث ناراحتی دختر خانم بشه جواب درست رو میده.
Signed S. Akbari
نکته ای در مورد نحوه ی انتقاد کردن از دیگران
Signed S. Akbari
اغلب مردم روابط خوب میخواهند اما حاضر به پرداخت هزینه های یک رابطه خوب نیستند. هزینه هایی مثل: 1- مکالمات دشوار و گاها ناامید کننده 2-سکوت های ناخوشایند 3-احساسات جریحه دار شده (اینها سختی هایی هستند که در طی رابطه باید تجربه شوند تا آن رابطه به بلوغ برسد.) اغلب مردم به 2 روش از این رو به رو شدن با سختی ها فرار میکنند: انکار وجود مشکل یا پرت کردن حواس از آن، که این نوعی خود فریبی است. ذهنیت قربانی بودن که منجر ب…
Signed S. Akbari
خیلی اوقات در دام این فکر میوفتیم که تصور میکنیم با انجام اقدامات چالشی میتونیم ترس رو از بین ببریم. البته اقدام کردن بخش ضروری این پروسه است اما در اغلب اوقات این اقدامات بیرونی ما ریشه در آگاهی کافی ما نداره (بواسطه امادگی و انسجام درونی نیست) و با هدف بزرگتر کردن و حفظ همون تندیس ذهنی هست که اساسا خودش عامل بروز مشکله! نشانه اون هم اینه که در این مواقع اگر نتونیم از پس چالش بر بیایم حس بدی به خودمون پیدا میکنیم.…
Signed S. Akbari
مواجهه با ترس ها 2 مرحله داره: در مرحله اول ما جسارت درونی برای صادق بودن با خودمون و رو به رو شدن با نقایصمون رو پیدا میکنیم. در این مرحله متوجه میشیم خودِ همین جسارتِ رو به رو شدن با خودمون، بخشی از فشار رو از روی دوشمون کم میکنه. چون با پذیرش درونی ضعف ها، عملا معمولی بودنمون رو هم قبول میکنیم(بت درونی ما شکسته میشه) و همین باعث میشه اشتباهاتمون رو راحت تر بپذیریم و فرصت اشتباه کردن یا ضعیف بودن رو به خودمون بدیم…
Signed S. Akbari
هضم سخت بودن زندگی ما وقتی سخت بودن طی کردن مسیری رو عمیقا قبول کنیم، در عمل تلاش بیشتری برای موفقیت در اون حوزه میکنیم و چون قبول کردیم مسیر سخته، صبر و حوصله مون هم بیشتر میشه. (در واقع توان تحمل رنج در ما بیشتر میشه) اما از کجا بدونیم واقعا سخت بودن مسیر رو قبول کردیم یا فقط در حد کلام پذیرفتیم؟ با اینکه تا چه حد در حین مواجهه با سختی ها و دلسردی های مسیر، با حفظ تمرکز و آرامش، توان تاب آوری و تحمل ادامه دادن …
Signed S. Akbari
ترس ما از چالش ها در حقیقت یک هیجان سرکوب شده و ابراز نشده است.هیجانی که هرچقدر بیشتر سرکوب بشه قوی تر میشه.پس اگر چالشی پیش روی شما بود که باعث شد احساس فشاری در قفسه سینه تون داشته باشید اگر میخاید این فشار، رو به کمتر شدن بره اجازه ی رو به رو شدن با چالش رو به خودتون بدید در غیر اینصورت اون سنگینی و فشار رو تقویت میکنید-برای شروع میتونید با چالش های کوچک شروع کنید تا این ساز و کار رو به عینه ببینید
Signed S. Akbari
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ZehnZiiba. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ذهن زیبا” (@ZehnZiiba), 52 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ZehnZiiba.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.