4 Mar 2026, 01:56 UTC89 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда стресс начинает принимать решения за вас.
Знаете этот момент: сидите вечером и понимаете, что весь день тушили пожары, а свои планы даже не открывали?
Руки опускаются.
Сегодня бизнес похож на американские горки.
То курс доллара, то поставки встали, то сотрудник заболел, то клиент истерит.
Стресс стал фоновым режимом.
Как шум вентилятора в старом ноутбуке — гудит постоянно, а вы уже не замечаете.
Но мозг …
🔥2
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
3 Mar 2026, 06:40 UTC66 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Знакомо?
😁1
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
27 Feb 2026, 08:43 UTC72 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @psy_orlovaPhoto
Ваши деньги тоже утекают быстрее, чем вы успеваете их заработать?
Ну признавайтесь, у кого к концу месяца в кошельке традиционно шаром покати, хотя зарплата была нормальная?
Вроде не шикуешь, а деньги — фьюить — сквозь пальцы и в песок. Знакомый сценарий?
Почему так происходит?
Да потому что мы часто не управляем деньгами — это они управляют нашим настроением. Мы тратим не подумав, чтобы:
💗 Заглушить стресс (шоп…
❤3🤔2
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
24 Feb 2026, 10:17 UTC66 viewsread 8 August 2026 Poll
Ну что, узнали себя? Какая ловушка ваша?
- Режим "Резиновый" — пытаюсь угодить всем50%
- Режим "Щас взлетим" — вечно спешу и жду быстрых денег25%
- Режим "Продам всё сразу" — хочется объять необъятное25%
- Режим "Перфекционист" — торможу запуск из-за идеальной картинки0%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
24 Feb 2026, 10:15 UTC66 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ловите чек-лист: 4 способа угробить бизнес (сами того не желая) 😅
Обычно мы думаем, что бизнес валится из-за конкурентов, кризиса или плохой кармы.
Но чаще всего мы делаем это своими руками, причем из самых лучших побуждений.
Наблюдаю за знакомыми предпринимателями и клиентами — одни и те же грабли собирают все.
Только выглядят они как суперполезные действия.
Давайте посмотрим, узнаете ли вы себя?
Режим "Резин…
👍3
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
20 Feb 2026, 04:20 UTC85 viewsread 8 August 2026 Poll
Кто в вашей команде бесит больше?
- 🕯 Страдалец — вечно ноет, всех разлагает, после его монологов хочется уволиться29%
- 🕵️ Стукач — ходит по углам, шепчет секретные донесения и строит из себя агента 00743%
- 🤝 Оба хороши — сидят на пару и выносят мозг по полной14%
- 🎭 У нас свои уникумы — есть третья, еще более загадочная форма жизни (поделюсь в комментах)29%
The shares total 115%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
20 Feb 2026, 04:19 UTC75 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Два самых неудобных типажа в команде: про Страдальца и Стукача .
Наблюдаете у себя в команде эту картину?
Вид первый — Профессиональный страдалец.
У него талант: превращать любое совещание в панихиду.
Стоит только спросить «как дела?» — и понеслось:
— Сроки? Да вы смеетесь, это нереально!
— Клиенты? Одни идиоты!
— Коллеги? Никто ничего не делает, я один тут пашу...
Знакомо? Дальше — как по цепочке. Несколько чел…
👌4
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
13 Feb 2026, 01:32 UTC92 views3 reactionsread 8 August 2026 Практика БЛАГОДАРНОСТЬ в работе
Не будет преувеличением заявить, что эта практика направленного внимания повысит не только вашу удовлетворенность работой, но и вашу удовлетворенность жизнью.
Поскольку она улучшает настроение и вселяет оптимизм, вы станете более эффективным.
Наполните себя благодарностью
1️⃣ Подумайте о трех вещах, за которые вы благодарны в своей работе.
2️⃣ Перечислите их в уме, по одной за ра…
🔥2👍1
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
2 Feb 2026, 09:09 UTC118 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Остановите колесо, выгуляйте белку!
Помните те времена, когда мы гордились своей способностью делать сто дел одновременно?
Мы с энтузиазмом делились историями о том, как успеваем вести переговоры, писать отчёты и пить кофе одним глотком.
Но с годами стало очевидно: такая гонка не приносит пользы ни нам, ни нашим командам.
Наш мозг физически не способен эффективно справляться с несколькими задачами одновременно.
…
🔥3👍2❤1
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
27 Jan 2026, 06:45 UTC126 viewsread 8 August 2026 Poll
Бывают случаи, когда задачи сваливаются от разных источников, минуя прямого начальника?
- Да бывают!63%
- Нет, со мной такое не проходит!38%
- Отвечу в комментариях0%
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
27 Jan 2026, 06:43 UTC117 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Спаси себя, сообщи шефу!
Ох, знаю, каково это, когда задачи сыпятся со всех сторон словно конфетти на празднике!
Казалось бы, сидишь спокойно, работаешь, и вдруг бац — прилетает новая порция задач, причем от кого угодно: от генерального директора, случайного коллеги или вообще от заказчика, которого случайно встретил в коридоре.
Ну а если уж речь идет о матричной структуре, где у тебя сразу два начальника — тут во…
👍5🔥1
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
23 Jan 2026, 03:02 UTC96 views1 reactionsread 8 August 2026 Poll
Что вы думаете, вы скорее стратег или исполнитель?
- Стратег50%
- Исполнитель50%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
👍1
Signed Бизнес-тренер Психолог Юлия Орлова
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @UspeshnyYa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.