3 Aug 2026, 07:47 UTC65 views18 reactionsread 8 August 2026 Новости :) у меня появился новый кабинет, и теперь больше стало свободных окон. Ура! Очень своевременно, учитывая приближающуюся осень и связанные с этим обострения состояний.
Многие коллеги уже начали об этом писать.
Я тоже почти каждый год об этом предупреждаю. Поищу что-то новенькое на этот счёт в исследованиях в ближайшие дни. А пока вот ссылка на прошлогодний пост об этом.
У всех ли бывает обострение?
А здес…
❤🔥9🔥9
29 Jul 2026, 14:38 UTC112 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Если я выбираю себя, я сразу начинаю чувствовать себя должной.
Это то, что мои клиентки очень долго не замечают. Да что уж там, я сама бывает обнаруживаю себя в чувстве вины из-за этого 🤷🏼🤦🏼.
"Я купила себе хорошие наушники. Теперь надо больше работать."
"Я поехала отдыхать. Теперь чувствую, что обязана быть продуктивной."
"Я попросила мужа посидеть с детьми. Теперь неудобно ещё о чём-то просить."
"Я отказалась …
❤🔥8🔥6💯5
28 Jul 2026, 10:15 UTC98 views10 reactionsread 8 August 2026 Готовый промпт, который можно целиком вставить в новый ИИ чат для продуктивности
RPG продуктивности
Хочу превратить неприятные задачи в долгосрочную RPG-игру, которая будет помогать мне выполнять дела даже тогда, когда нет мотивации.
Ты — игровой мастер, сценарист, дизайнер интерфейса и хранитель мира моей игры.
Твоя задача — сделать так, чтобы выполнение даже самых неприятных дел ощущалось как прохождение хороше…
🔥7❤🔥3
28 Jul 2026, 10:15 UTC92 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Так, срочный созыв всех откладывательниц дел!
Я сделала откладываемое давно дело "обновить резюме" благодаря игровой технике 🥰
Я попросила ГПТчат создать промпт, за прохождение неприятных заданий мне будет награда в виде картинки с моими любимыми героинями 🥰
И вот за прохождение она мне дала первую картинку 🥰 Очень приятно. Если бы не эта игра сейчас я бы ещё в тысячу причин нашла чтобы отложить это дело на какое-…
❤🔥6🔥4🦄1
27 Jul 2026, 17:55 UTC64 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Самые бесполезные споры в нашей жизни - это споры о том, какие мы "на самом деле".
Перестать доказывать людям, кто вы на самом деле - это очень здоровое поведение. Я сама к этому стремлюсь, и мне всё ещё бывает тяжело и болезненно это переживать. Особенно когда меня воспринимают противоположно тому, что я стараюсь донести: когда мои мысли и поступки переворачивают на 180° 🤦🏼
Это происходит потому что очень часто че…
❤🔥9💯6🔥4
27 Jul 2026, 06:08 UTC67 views8 reactionsread 8 August 2026 Я смотрела посты свои не так давно написанные. А там длинные тире, и кавычки ёлочки. А я точно знаю что пишу сама посты. Я только на опечатки и орфографию прогоняю через ГПТ.
У меня в буфере обмена закреплены эти знаки до сих пор, потому что это считалось грамотным до распространения ИИ.
А теперь это признак что текст написан ИИ 🤦🏼🤷🏼 т.к. на клавиатуре телефона их нет, и опечатки тоже признак того что человек писал…
💯8
25 Jul 2026, 04:44 UTC91 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Я безнадёжная тупица, беспросветная. Прям бык тупогуб-тупогубенький бычок, прям дурища".
Я знаю что многие при ошибке практикуют примерно такие внутренние диалоги, с уверенностью что это поможет не ошибиться в следующий раз. Нас же так учили? Хлестанёшь сильнее - лучше запомнишь.
А то что делать вообще ничего не хочется после такого - это просто ты ленивая. Верно?!
НЕТ!!! Ошибки становятся катастрофой только тогд…
🔥7❤🔥5
24 Jul 2026, 06:02 UTC88 views9 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤🔥9
23 Jul 2026, 17:34 UTC70 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня будет разбор сказки "Свинопас"
Ниже краткий пересказ, прочитайте пожалуйста и скажите что не так с этой сказкой в комментариях, если интересно.
Молодой и бедный принц захотел жениться на дочери императора. Он отправил ей в подарок самое дорогое, что у него было: прекрасную живую розу и чудесного соловья. Однако гордая и капризная принцесса презрительно отвергла дары, так как они были «настоящими, а не искус…
❤🔥1🔥1
23 Jul 2026, 15:58 UTC75 views5 reactionsread 8 August 2026 Буду очень благодарна всем, у кого есть на это ресурс, написать отзыв обо мне на сайте. И спасибо за первый отзыв 🥰
https://www.b17.ru/id786410/
❤🔥5
22 Jul 2026, 16:53 UTC80 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
И вот ещё немного воздушной, не побоюсь, акробатики, вам ☺️
Результаты за 6 месяцев 1 раз в неделю. Лёгкость и грация 😁
❤🔥15🔥6
22 Jul 2026, 16:20 UTC83 views11 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤🔥7🔥4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Star_Ushki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.