Channel

Твой психолог - Наталья Ширман🧚‍♀️

@Shirman_Natalya

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

51subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001827366038
Type	Channel
Username	@Shirman_Natalya
Description	Выход из кризиса здесь Запись на консультацию @Natalya_Shirman Попробовать бесплатно https://t.me/portal_vremeny Отзывы здесь https://t.me/otziv_o_nataly
Created	Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	10 August 2026
Last confirmed live	28 August 2026
Measurements held	2
On Telegram	t.me/Shirman_Natalya

Growth

2 measurements spanning 3 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 50–52 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
10 Aug 2026, 10:46	51	no change
7 Aug 2026, 15:13	51	first reading

Engagement

19 posts held, back to 13 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 23 June 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos: 215
Videos: 1
Links: 78

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

122 reactions across 18 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 32.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	39	32.0%
👍	36	29.5%
🔥	26	21.3%
👏	11	9.02%
💯	3	2.46%
🕊	2	1.64%
🙏	2	1.64%
🥰	2	1.64%
🤔	1	0.82%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 122 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 13 April 2025 to 23 June 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

23 Jun 2025, 17:29 UTC107 views12 reactionsread 10 August 2026

Forwarded from @soznanka_tgPhoto

🤔 "Выходные были, а батарейка на нуле? Вроде и отдохнул, но... как не отдыхал?" Знакомо это странное чувство понедельника (или вторника)? Когда энергии вроде должно быть море, а внутри — вакуум и желание спрятаться от всех задач? 🔋➡️😴 В чем подвох? Оказывается, дело не в «количестве» энергии, а в том: ➡️ Куда она уплывает без спроса (тревога, фоновый стресс, "автопилот") ➡️ Как мы ее распределяем (а точнее, раздае…

❤4🔥4👍3👏1

17 Jun 2025, 07:24 UTC92 views4 reactionsread 10 August 2026

Photo

🌷 Лето - время отпусков и отдыха. Летом совсем не хочется учится, работать и что-то изучать. 🌷Сама природа и погода манят отдыхать и наслаждаться жизнью🌷 🌸 Этим летом я решила принять участие в качестве спикера на проекте 🌸ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЕ ЛЕТО 🌸Я приглашаю всех принять участие в этом онлайн "лагере" для взрослых. 🌸Все подробности по ссылке 🔗https://soznanka.ru/ExistSummer/ 📖Все серьёзные глубины психики челов…

❤1👍1👏1🔥1

6 Jun 2025, 06:59 UTC74 views8 reactionsread 10 August 2026

Photo

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ФАЗА ВЫЯВЛЕНИЯ 1️⃣Ситуационное описание. ➖ Опишите конкретную ситуацию, в которой проявилась проблема. ➖Точно укажите начало и конец коммуникативной ситуации, а также последовательно опишите поведение участников («он сказал, он ушел, я спросил, он ответил, он отвернулся» и т. д.). ➖Избегайте интерпретаций поведения или описания чувств вместо поступков, например: «он отвернулся назло…

❤4👍2👏1🙏1

5 Jun 2025, 06:59 UTC45 views12 reactionsread 10 August 2026

Photo

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Если вы чувствуете, что оказались в кризисной ситуации, но не готовы обратиться к психологу или хотите попробовать справиться самостоятельно, я предлагаю эффективный метод. ❗️Что вам понадобится: ✔️Время, чтобы никто не отвлекал. ✔️Тишина, чтобы сосредоточиться. ✔️Блокнот. ✔️Ручка. 1️⃣ Признание чувств. ➖ выпишите все свои чувства и эмоции, которые вызывает у вас кризис ➖завершите список фр…

🔥4❤3👍2👏1🕊1🙏1

4 Jun 2025, 06:59 UTC28 views4 reactionsread 10 August 2026

Photo

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Хотя ни один кризис не похож на другой, любой из них имеет пять стадий протекания. 1️⃣ стадия: нормальная. ✔️Используются привычные способы решения проблем и поведения; ✔️задействуются знакомые ресурсы; ✔️сохраняется гибкость в подходе к проблеме; ✔️напряжение и релаксация сбалансированы. На этой стадии человек успешно противостоит стрессу. Если же его действий недостаточно для разрешения проблемы,…

❤1👍1👏1🔥1

3 Jun 2025, 06:59 UTC24 views5 reactionsread 10 August 2026

Photo

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 В большинстве случаев кризис - это результат психологического напряжения и состояния, когда не можешь получить желаемого из-за каких-либо препятствий, переживаемых в течение длительного времени, или следствие одновременного действия нескольких факторов. Но именно «накопленная» неудовлетворенность является причиной возникшего кризиса, тогда как любое, даже незначительное и далекое от «кризисной зон…

❤2👍1👏1💯1

2 Jun 2025, 06:58 UTC23 views6 reactionsread 10 August 2026

Photo

КРИЗИСЫ ДУШИ Кризисные состояния души обычно связаны с мучительным уровнем негативных эмоций: - агрессия, - страх - чувства вины или стыда - печаль, - чувствительность, - жалость к себе. Там, где эмоции, там вопросы к уровню эмоционального интеллекта. Его можно и нужно развивать. А в кризисных ситуациях можно самостоятельно себе помочь. Если не получается самостоятельно, то снять эмоциональный заряд я вам могу помо…

❤2👍1👏1🕊1🥰1

30 May 2025, 06:58 UTC40 views9 reactionsread 10 August 2026

Photo

4️⃣ Кризис ценности отношений/период переоценки ценностей (кризисы третьего этапа развития личности) Если вы смогли пройти кризис личных границ, то у вас появился шанс увидеть человека в человеке напротив. Здесь может быть три варианта восприятия друг друга: - Какой он классный (партнер или коллектив)😍 А я какая классная! 😇 Мы созданы друг для друга! 😇😇 - Какой он классный! 😍 А я что-то не очень... ❌ Нужно быть…

❤4👍2🔥2👏1

29 May 2025, 06:59 UTC36 views10 reactionsread 10 August 2026

Photo

КРИЗИСЫ ОТНОШЕНИЙ Все отношения – это алхимия, меняющая обе стороны, независимо от того, знают они об этом или нет. Как бы странно не казалось, но этапы развития любых отношений схожи с этапами развития психики человека. И кризисы в развитии любых отношений схожи с кризисами развития личности. 🙂 Я предлагаю это сравнить. 1️⃣Кризис знакомства (кризис рождения). Всегда очень волнительно начинать общение с новыми л…

👍3❤2🔥2💯1🤔1🥰1

28 May 2025, 06:59 UTC30 views3 reactionsread 10 August 2026

Photo

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Только мы сами знаем о себе всё: свои проблемы, их причины и способы решения. Мы прожили каждую минуту своей жизни, и в нашем теле хранится вся эта информация. Мы также наследуем от предков информацию о стрессах, которые они переживали. Эти стрессы могут влиять на нашу жизнь, иногда даже сильно. Почему стрессы так сильно влияют на нас? Это связано с особенностями нашего мозга. У каждого из нас есть дв…

❤1👍1👏1

27 May 2025, 06:59 UTC36 views6 reactionsread 10 August 2026

Photo

БОЛЕЗНЬ КАК КРИЗИС Многие болезни являются следствием нежелания решать свои проблемы или вытеснения их из сознания. Большинство из них передаются по наследству, как неразрешённые внутренние конфликты или вытесненные кризисы. Другими словами - это психосоматические симптомы и заболевания. - Нерешенные задачи или навязчивые идеи могут крутиться у нас в голове пока не появится мигрень. - Неспособность адаптироваться …

👍3❤2🔥1

26 May 2025, 06:58 UTC28 views5 reactionsread 10 August 2026

Photo

Мы переходим к кризисам, которые носят внутрипсихический характер. КРИЗИСЫ РАЗВИТИЯ. Психика человека развивается на протяжении всей его жизни. Это процесс формирования, становления и изменения характера человека, его мировоззрения и восприятия, способы реагирования на других людей, ситуации и события в личной жизни и в обществе в целом. 1️⃣ Кризис рождения. Человек рождается и уже переживает свой первый кризис. В …

👍2🔥2❤1

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Shirman_Natalya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

13 Apr 2025, 07:55 UTCAnonymous Poll7 voters

Хотите ли вы, чтобы я в прямом эфире повторила свои выступления для Вас?

Неее... Мне достаточно почитать то, что ты уже написала 👎0%

Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 19 most recent posts we hold, published 13 April 2025 to 23 June 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 1,076,914 of 1,629,571 entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Отзывы о работе Натальи Ширман
@otziv_o_nataly · 31 post

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

СОЗНАНКА
@soznanka_tg · 2831 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

СОЗНАНКА
@soznanka_tg · 2831 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Твой психолог - Наталья Ширман🧚‍♀️” (@Shirman_Natalya), 51 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Shirman_Natalya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.