Channel
@ScolioWellness
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
871subscribers
+1 since we began measuring on 28 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002507695326 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ScolioWellness |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 28 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ScolioWellness |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 10:37 | 871 | -3 |
| 6 Sept 2026, 10:37 | 874 | +4 |
| 28 Aug 2026, 23:30 | 870 | no change |
| 28 Aug 2026, 23:16 | 870 | first reading |
20 posts held, back to 26 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
343 reactions across 20 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 26.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 92 | 26.8% | |
| ❤ | 86 | 25.1% | |
| 🥰 | 49 | 14.3% | |
| 🎉 | 37 | 10.8% | |
| 💯 | 28 | 8.16% | |
| ❤🔥 | 19 | 5.54% | |
| 👍 | 15 | 4.37% | |
| 👏 | 6 | 1.75% | |
| 💘 | 5 | 1.46% | |
| 👌 | 2 | 0.583% | |
| 🤝 | 2 | 0.583% | |
| 😍 | 1 | 0.292% | |
| 🤩 | 1 | 0.292% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 343 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 June 2026 to 27 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🙈«Сколиоз можно исправить, если просто укрепить мышцы спины.»🙅 Сегодня основатель нашей школы Марина Алексеевна подробно раскрыла этот популярный, но опасный миф. Качать спину при сколиозе без разбора - это как красить фасад здания с трещиной в фундаменте. Вы можете получить временный визуальный эффект, но проблема внутри останется и со временем усугубится. Более того, неравномерное развитие мышц часто только усили…
❤3❤🔥2🎉2💯2
Стопа - это фундамент осанки Представьте дом.🏠 Если фундамент стоит неправильно, меняется всё выше. Так и в теле. Стопа влияет на: 👣 колени 👣 таз 👣 позвоночник 👣 положение тела Поэтому работа с осанкой иногда начинается не со спины. А с того, как человек стоит на своих ногах.
❤12💯1🔥1🤩1
☝🏼 Маленький палец - большая роль Большой палец кажется мелочью. Но он помогает стопе правильно принимать нагрузку. Если он плохо двигается или ребёнок не умеет им управлять - меняется работа всей стопы. Поэтому мы спрашиваем не только: «Есть ли вальгус?» А наблюдаем: «Умеет ли стопа работать правильно?»
🔥11❤3💯1
Проверяем стопу: простой тест дома 👣 Попросите ребёнка подняться на носки. Сначала двумя ногами. Потом одной. Посмотрите: ✔️ одинаково ли работают ноги? ✔️ держит ли ребёнок баланс? ✔️ не уходит ли стопа внутрь? Это не диагноз. Но хороший способ увидеть, как тело управляет стопой.
🔥7🎉3🥰3❤2❤🔥1💘1💯1
Почему нельзя всем детям давать одно упражнение? Потому что одинаковая проблема внешне может иметь разные причины. У одного ребёнка: ❌ не хватает силы У другого: ❌ нет контроля движения У третьего: ❌ ограничена подвижность суставов Поэтому мы не просто «укрепляем стопы». Мы сначала ищем: что именно не работает.
🔥7❤3💯3🎉2❤🔥1🥰1
Плоскостопие ≠ просто «низкий свод» Стопа - это не только её высота. Важно понять: 👣 как работает средняя часть стопы 👣 как двигаются суставы 👣 работает ли большой палец 👣 умеет ли стопа удерживать нагрузку Иногда проблема не в том, что «свод опустился». А в том, что стопа потеряла правильное управление.
💯4❤3🎉3🔥3❤🔥2💘1🤝1🥰1
Почему «пятка заваливается» ещё не диагноз? 🦶 Многие смотрят на линию ахилла и делают вывод: «У ребёнка вальгус». Но внешний вид может обмануть. Форма и толщина ахиллова сухожилия у людей разная. Поэтому хороший специалист проверяет не только то, что видно глазами, но и положение самой пяточной кости. Диагностика - это не один признак. Это вся картина тела.
🎉4❤3🥰3💯2🔥2❤🔥1💘1
❗️Вальгус стоп - проблема не всегда в стопе Иногда она меняет положение, потому что компенсирует то, что происходит выше: в колене, тазу или всей оси ноги. Поэтому мы оцениваем не только стопу. Смотрим: 👣 стопу 🦵 колено 🦴 положение всей ноги Тело всегда ищет способ сохранить равновесие.
🔥10❤2💯1
🟣 День 7 Как закрепить новый паттерн? Самая большая ошибка - ждать изменений от одного упражнения. Тело меняется через опыт. Нервная система обучается тому, что мы повторяем регулярно. Поэтому важны: ✨ маленькие практики каждый день ✨ качество движения ✨ внимание к своему телу Не обязательно заниматься часами. Иногда несколько минут, но регулярно, дают больше для формирования нового навыка. И главное: Осанка —…
❤12🔥1🤝1
🟣 День 6 Правильное движение головы: меньше силы, больше контроля Многие пытаются исправить осанку через напряжение: «Выпрямись!» «Подними голову!» «Отведи плечи назад!» Но тело не должно постоянно бороться с собой. Хорошее положение — это то, которое доступно нервной системе. Правильное движение головы: ✔️ мягкое ✔️ контролируемое ✔️ без запрокидывания ✔️ без лишнего напряжения Сначала мы учимся чувствовать пр…
🔥16❤2💘1
🟣 День 5 Тест у стены: насколько ваше тело умеет возвращаться в нейтраль? Попробуйте простой тест. Встаньте спиной к стене. Попробуйте одновременно почувствовать: ✔️ таз ✔️ грудной отдел ✔️ затылок у стены. Теперь обратите внимание, получается ли это сделать без: ❌ запрокидывания головы ❌ поднятия подбородка вверх ❌ сильного напряжения шеи? Если нет — это не значит, что с вами что-то «не так». Это просто информ…
👏5🎉4❤3👍2💘1💯1
🟣 День 4 Ошибка, которую делают почти все при коррекции шеи Когда человек пытается убрать «сдвиг головы вперед», он часто делает одно движение: ❌ сильно запрокидывает голову назад. Кажется, что движение исправляется. Но на самом деле создаёт новую компенсацию. Правильное движение другое: ✅ мягко вернуть голову назад ✅ сохранить подбородок в нейтральном положении ✅ не создавать лишнего напряжения Мы не тренируе…
🥰13❤2👏1🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ScolioWellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PRO НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ” (@ScolioWellness), 871 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ScolioWellness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.