Channel

Альфия Дайман. Психолог

@Psyuq

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

5,551subscribers

+161 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID	-1001982214463
Type	Channel
Username	@Psyuq
Created	Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	28 September 2026
Measurements held	15
Confirmed unchanged	1 time, most recently 28 September 2026
On Telegram	t.me/Psyuq

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

15 measurements spanning 52 days, net +161. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,200–5,597 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
28 Sept 2026, 11:17	5,551	+129
19 Sept 2026, 00:57	5,422	+25
14 Sept 2026, 20:38	5,397	-36
11 Sept 2026, 13:17	5,433	-43
6 Sept 2026, 23:00	5,476	+126
2 Sept 2026, 05:56	5,350	+20
30 Aug 2026, 09:27	5,330	+23
27 Aug 2026, 15:04	5,307	+61
24 Aug 2026, 06:16	5,246	-14
20 Aug 2026, 13:45	5,260	-36
17 Aug 2026, 12:25	5,296	-35
13 Aug 2026, 23:27	5,331	-29
11 Aug 2026, 04:14	5,360	-32
7 Aug 2026, 20:54	5,392	+2
7 Aug 2026, 09:46	5,390	first reading

Engagement

22 posts held, back to 3 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 9 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 22 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

1,359 reactions across 22 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 17.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
🔥	239	17.6%
💯	238	17.5%
❤	226	16.6%
👍	183	13.5%
👏	164	12.1%
🤩	164	12.1%
🥰	139	10.2%
🙏	4	0.294%
👌	2	0.147%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 22 of the 22 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,359 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 22 most recent posts we hold, published 3 July 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

10 Aug 2026, 15:45 UTC≈1,580 views61 reactionsread 12 August 2026

Photo

Языки любви — это не про романтику, а про «перевод» проявлений любви другого человека. Мы часто говорим «он меня не любит», когда на самом деле он любит, но говорит на другом языке. А мы ждём, что он вдруг заговорит на нашем, без словаря и объяснений. Как мы знаем, есть 5 языков любви в психологии: время, подарки, прикосновения, поддержка и поощрение, помощь и забота. Есть люди, которые любят делами. Они чинят, во…

👍30🔥9👏8❤6🥰5💯3

10 Aug 2026, 13:10 UTC≈1,590 views61 reactionsread 12 August 2026

Photo

Участие в коммерческих ретритах может вредить здоровью — в России фиксируют рост обращений к психиатрам после такого «отпуска». Особенно опасны «марафоны» для людей в кризисном состоянии: физиологический шок и сбой биоритмов могут резко изменить химический баланс мозга и послужить причиной острых психозов, бреда и суицидальных мыслей. Помните: если вы столкнулись с выгоранием или тревогой, не рискуйте здоровьем ради…

🤩26👍16❤10👏4🔥4🥰1

8 Aug 2026, 08:54 UTC≈1,570 views54 reactionsread 12 August 2026

Photo

Почему мы «заражаемся» настроением окружающих? И как защитить свой внутренний мир Замечали, что после общения с раздражённым коллегой или встревоженным другом и ваше собственное настроение внезапно ухудшается? Это механизм нашей психики, известный как «эмоциональное заражение». 🤔Почему это происходит? С эволюционной точки зрения, способность мгновенно считывать и перенимать эмоции сородичей была вопросом выживания.…

🔥28💯7🤩6👏5🥰4❤2🙏2

3 Aug 2026, 09:09 UTC≈1,530 views53 reactionsread 12 August 2026

Photo

Эмоциональная пустыня Я не спроста дала такое название посту, потому что вы сейчас живёте не в браке, а в эмоциональной пустыне. И это важно честно назвать, потому что вы всё время пытаетесь найти, что ещё сделать, чтобы он включился, а он по факту давно вышел из отношений, оставив вам роль «мамы, быта и решений». Что я вижу в вашей истории: ❤️Эмоциональное и бытовое одиночество в браке. Он физически рядом, но …

👏24🔥10❤6🤩5💯4👍3👌1

31 Jul 2026, 07:25 UTC≈1,760 views56 reactionsread 12 August 2026

https://t.me/messywomen- мотивация, советы по уходу за собой, и немного саморазвития! • https://t.me/YznayPSY - Нужна мотивация - приходи и картинки • @beautyblggg будь лучшей версией себя, с нашим советами https://t.me/EseniPsy Психолог • @Rukodelnize_v_help рукоделие для наших дам

🔥28💯7👏6❤5🤩5🥰4👌1

28 Jul 2026, 16:45 UTC≈1,480 views58 reactionsread 12 August 2026

Photo

Почему ты обесцениваешь то, что далось трудно? Ты вложила столько силы, нервы, время…А когда получилось — внутри не радость, а что-то вроде: «Ну и что тут такого?» Нас редко учили хвалить себя, радоваться своим успехам, особенно, если рядом есть тот, у кого «лучше». Если в детстве тебя замечали только за идеальный результат — ты привыкаешь считать усилия недостаточными. Если сравнивали — ты учишься сравнивать себя…

👍30🔥8🥰6🤩5👏4💯4❤1

28 Jul 2026, 14:30 UTC≈1,550 views57 reactionsread 12 August 2026

Photo

Средняя ЗП по России - 82 000 ₽ Но есть уйма вакансий, где платят в 2-3 раза больше даже тем, у кого нет опыта. Такие предложения выкладывает этот канал. Фриланс Инфо - хранилище самых сочных и высокооплачиваемых вакансий для удаленщиков по России и за границей с возможностью переезда за счет компании. Прямо сейчас нужны: — Менеджер поддержки (90 000 – 120 000 ₽). — Копирайтер/контент-менеджер (110 000 – 130 000 ₽…

💯30🥰9🤩7👏6🔥4👍1

27 Jul 2026, 08:29 UTC≈1,210 views52 reactionsread 12 August 2026

Photo

«Я докажу, что меня можно любить» Частая мысль при тревожной привязанности и установке «я недостаточно». Проще говоря, мы думаем — «меня можно любить только, если я стараюсь на износ». Из-за этого ты: - терпишь, где уже давно больно; - вкладываешься в отношения больше, чем второй человек; - объясняешь его холод неравенством: «со мной что-то не так». Что с этим делать: 1️⃣Остановить автопилот «спасателя» Задай себ…

👏26🤩12🥰7❤4🔥3

24 Jul 2026, 07:13 UTC≈1,350 views61 reactionsread 12 August 2026

Photo

Почему он отстраняется, когда вам больнее всего? Знакомая картина? У вас слезы, внутри буря, хочется, чтобы он обнял и пожалел. А он вместо этого молчит, уходит в телефон или вообще в другую комнату. И в голове тут же включается знакомый сценарий: «Ему всё равно. Я одна. Мои чувства ему безразличны». Стоп. Давайте задержимся здесь и посмотрим на ситуацию его глазами. Потому что чаще всего причина его отстранения — …

❤32💯8🥰6👍5🔥4👏3🤩3

22 Jul 2026, 11:06 UTC≈1,470 views59 reactionsread 12 August 2026

Photo

5️⃣ситуаций, когда защита личных границ вредит вам. Умение говорить «нет», отстаивать своё время и эмоциональное пространство — фундамент психического здоровья. Однако, как и любой инструмент, защита границ имеет оборотную сторону, если использовать ее неверно. Пять случаев, когда оборона может работать против вас. 1️⃣Когда вы путаете границы с изоляцией. Здоровые границы — это полупроницаемая мембрана. Они отфил…

🔥33❤9👏7💯6🤩3🥰1

19 Jul 2026, 09:31 UTC≈1,230 views57 reactionsread 12 August 2026

Photo

👍31❤6🤩6💯5🔥5👏4

16 Jul 2026, 14:19 UTC≈1,240 views72 reactionsread 12 August 2026

Photo

🔥37👏10👍8🥰7🤩5💯3❤2

Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @Psyuq. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 5 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Психолог | Есения Мальцева
@EseniPsy · 5,6532 posts Синдром Мотивации | Подкасты
@sindrommotiva · 6,0712 posts Узнай себя | Психология
@YznayPSY · 6,4802 posts girls🧚🏻 | Саморазвитие
@girlstgm · 4,3061 post Study blog
@studyblgo · 6,4391 post

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

Beauty Blog
@beautyblggg · 5,7571 post Ты идеальна!
@BestWomenB · 1,3231 post Психолог | Есения Мальцева
@EseniPsy · 5,6531 post BIG PHARMA
@pharma_big · 4,2261 post Рукодельнице в помощь | Мастер классы
@Rukodelnize_v_help · 7,6551 post Переходник
@sovetglowgirls · 71 post Узнай себя | Психология
@YznayPSY · 6,4801 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Handles this channel named that no longer answer

Dead references: 1; handles named in this channel’s posts, vacant today
Evidenced gone: 0; we ourselves saw one of these resolve, at some point
Never seen alive: 1; vacant every time we have ever looked

@Psyuq named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.

Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.

Never seen alive

References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.

@freelancejob
named in 3 posts, 8 August 2026 – 13 August 2026

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Альфия Дайман. Психолог” (@Psyuq), 5,551 subscribers as measured 28 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psyuq.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.