Channel
@Psychologist_life_style
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
186subscribers
+0 since we began measuring on 12 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001432493477 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psychologist_life_style |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Psychologist_life_style |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 14:18 | 186 | no change |
| 12 Aug 2026, 23:47 | 186 | first reading |
20 posts held, back to 9 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
https://t.me/Psychologist_life_style هزینههای پنهانِ مهربانی بیش از حد! تصور کنید فردی تلاش میکنه همیشه بقیه رو راضی نگه داره. هر حرفی رو هزار بار توی ذهنش سبک سنگین میکنه که بگه یا نه. تلاش میکنه خودش رو هماهنگ با جمع نشون بده تا جو رو آروم نگه داره. تماما تلاشش اینه همه دوستش داشته باشن. به نظرتون توی روان و ذهن این آدم چه اتفاقی داره میافته؟ این فرد بعد از بودن در جمع و معاشرت، مدام نگرانه، حرفهاش رو مر…
Signed HB
اینستاگرام اعلام کرده است که اگر نوجوانان در چند کشور طی مدت کوتاهی چند بار محتوای مربوط به خودآزاری یا خودکشی را جستوجو کنند، به والدین آنها اطلاع خواهد داد. این هشدارها از هفته آینده برای والدینی در آمریکا، بریتانیا، استرالیا و کانادا که از ابزارهای نظارتی اینستاگرام استفاده میکنند، فعال میشود. شرکت متا، مالک این شبکه اجتماعی میگوید که قصد دارد برای محافظت بیشتر از جوانان در برابر محتوای آسیبزا اقدامات بیشت…
Signed هـــێــــــــــدی
https://t.me/Psychologist_life_style در باب الگوی رفتاری دانشآموزان و معلمان ژاپنی مطلبی که میخواستم بنویسم و گفتم شاید معلمها ناراحت بشن رو به درخواست خودتون مینویسم.قصدم توهین نیست فقط آنچه مشاهده میکنم و میشنوم رو منتقل میکنم و مسلما ما معلمهای بینظیر و بزرگواری در ایران داریم. این مقایسه نه برای ارزشگذاری معلمها، بلکه برای فهم تفاوت ساختارهاست! بچه ها داشتن از من سوالات مختلفی درمورد ایران میپرسیدن یکیشو…
Signed HB
https://t.me/Psychologist_life_style جان گاتمن، زوجدرمانگر شناختهشده، از مفهومی حرف میزند به اسم «تلاش برای ارتباط» یعنی همان لحظههای سادهای که یکی میخواهد با تو در تماس بماند. نه با حرفهای بزرگ؛ با چیزهای معمولیِ روزمره. مثلاً: «امروز رفتم قهوه بخورم، یه اتفاق بامزه افتاد…» یا: «تو مسیر برگشت، یه چیزی دیدم که یاد تو افتادم.» این حرفها بیاهمیت نیستند. اینها درخواستهای کوچک برای اتصال عاطفیاند. وقت…
Signed HB
https://t.me/Psychologist_life_style میدانی راز روابطی که دوام میآورند چیست؟ رابطهای که در آن هر دو نفر آمادهی شنیدن، پذیرفتن اشتباهات و رشد هستند، همیشه قویتر میشود. چالشها و سختیها جزئی از مسیرند، اما کسی که رابطه را تنها یک میدان برد و ، باخت میبیند، عشق و احترام واقعی را از بین میبرد. رابطهی سالم، جایی برای بازی قدرت نیست؛ جایی برای اعتماد، مسئولیتپذیری و رشد دوطرفه است. اگر میخواهید رابطهتان م…
Signed HB
https://t.me/Psychologist_life_style علت خوب بودن حال بعضی از آدما این نیست که همه چی تو زندگیشون خوبه! اونا حالشون خوبه چون می تونن، چیزای خوب رو تو زندگی شون ببینن! نگاهت را تغییر بده ! https://t.me/Psychologist_life_style
Signed HB
https://t.me/Psychologist_life_style امروز ... از زندگی ، از خندهی گل از سرمای زمستان لذت می برم چون زندگی پُر است از شادیهای کوچک. نخستین گام برای کسب موفقیت اینست که از آنچه هستید شادمان باشید. به محض آرام شدن دریای افکار کشتی های نجات از راه می رسند. اسکاول شین https://t.me/Psychologist_life_style
Signed HB
https://t.me/Psychologist_life_style تمام رابطه های رو که میبینید که سالهاست پایدار موندن در طول رابطشون، مدت زیادی با هم سازش کردن، اشتباهاتی رو بخشیدن که بخشیدنشون کار آسونی نبوده و دقیقاً جایی متعهد موندن که وسوسه برانگیزترین انتخابها جلوشون بوده... رابطهی موندگار نیاز به گذشت، سازش و تعهد قوی داره!.... https://t.me/Psychologist_life_style
Signed هـــێــــــــــدی
تابآوری در روزهای پس از حادثه: وقتی ذهن ما هنوز در شوک است دوستان و همراهان گرامی سایه سخن رویدادهای تلخ و تکاندهندهای که بر ما رفتهاست، فقط در لحظهی وقوعشان انسان را نمیآزارند؛ گاهی ذهن و بدن ما بعد از پایان ماجرا هم همچنان در وضعیت هشدار باقی میمانند. در روانشناسی، به حالتی که پس از تجربه یا مشاهدهی یک رویداد بسیار ترسناک، تهدیدکننده یا دردناک ایجاد میشود، «اختلال استرس پس از سانحه» یا PTSD گفته میش…
Signed HB
اشکهای دیگران را پاک کنید دست افتاده را بگیرید، التیام بخش دیگران باشید... وقتی اینگونه باشید به هیچ وجه لطف و رحمت خداوند در زندگی شما تمام نخواهد شد... https://t.me/Psychologist_life_style
Signed هـــێــــــــــدی
https://t.me/Psychologist_life_style آیا حریم شخصی خود را میشناسیم؟ حریم دیگران را چه؟ آیا میدانید نباید در خصوصیترین مسائل دیگران دخالت کنیم؟ و به کسی هم اجازه دخالت ندهیم؟ اکثریت ما تعریف حریم شخصیمان را از کودکی یاد نمیگیریم و بزرگتر هم که شدیم باز نمیدانیم. عواقب این ندانستن چیست؟ آسیب زدن به خودمان و اطرافیانمان. دوستم رو دیدم و قبل از هر سلام و علیکی گفت نمیدونم چرا وقتی میدونی چاقی بازم این شلوارای…
Signed هـــێــــــــــدی
راتنبورگ میگوید: وقتی به آشیانه روی درختها یا بوتهها برمیگردند، فریگیتبردها الگوی چرتزدنشان را عوض میکنند؛ احتمال بیشتری دارد که یکباره با کلِ مغز و در دورههای طولانیتر بخوابند. این نشان میدهد خوابِ در پرواز یک سازگاریِ ویژه برای پروازهای طولانی است. چند جانور دیگر هم ترفندهای مشابهی برای خواب دارند. دلفین ها هنگام شنا هر بار با نیمی از مغز میخوابند. بهگفته دانشمندان، برخی پرندگان دیگر از جمله بادخورکها…
Signed هـــێــــــــــدی
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psychologist_life_style. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,400,550 of 1,481,306entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“LifeStyle” (@Psychologist_life_style), 186 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psychologist_life_style.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.