Channel
@Psychodynamiks
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
187subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001598834690 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psychodynamiks |
| Description | Канал психолога-консультанта Микеровой Марии. Запись на первую бесплатную консультацию здесь - @mikerova |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/Psychodynamiks |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 12:05 | 187 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:35 | 187 | first reading |
20 posts held, back to 24 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
289 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 56.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 163 | 56.4% | |
| 👏 | 58 | 20.1% | |
| 🔥 | 43 | 14.9% | |
| 🙏 | 8 | 2.77% | |
| 🤔 | 8 | 2.77% | |
| 😢 | 5 | 1.73% | |
| 💔 | 4 | 1.38% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 289reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2024 to 13 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как видите, весь кайф ломает очень быстро задираемая планка. Что же с ней делать? Главный инструмент, который оказывается очень терапевтичным - это признание своих ограничений. Приведу некоторые примеры, как именно можно свои ограничения признавать: 🤩 Сам по себе диагноз часто помогает это сделать, об этом говорят и люди с ПРЛ, и СДВГ и невротики. Когда есть ярлык, который описывает, почему именно ты не справляешьс…
❤12🙏6💔4🔥3
Недовольство собой почти не коррелирует с уровнем успехов. Многие из нас живут с чувством, что если бы мы справлялись лучше, то были бы довольны собой. «Вот поднять бы доход / найти отношения / больше заниматься спортом, тогда я бы себя зауважал и каждый день просыпался довольный». Однако это не правда. Это иллюзия, и сегодня я буду это доказывать. Лицемерно утверждать, что все люди обладают одинаковыми возможностя…
❤7👏5🔥3😢2
Для клиентов и читателей из России Видимо вернусь к параллельному постингу в своем блоге вк. Эх, прям как в старые добрые, да уж. Подпишитесь, если хотите оставаться на связи со мной. https://vk.ru/psy_maria - блог И в качестве запасного мессенджера - пишите в лс http://vk.ru/mmikerova - я
👏4❤2😢2
Напряжение в терапии Когда становится лучше, клиенты задаются вопросами: - Сколько нужно работать над одним запросом, а когда переходить к другому? - Что их ждет в работе над другим запросом? - Сколько они будут ходить в терапию, и как понять, что можно заканчивать? Быстрые ответы на эти вопросы дать невозможно. Но существует показатель, на который можно ориентироваться, чтобы понимать, на каком этапе вы находитесь…
❤13🔥7
Зависимость от психолога Когда ты достаточно долго и хорошо практикуешь, у тебя остаются клиенты, которые ходят к тебе 2,3,4 и более лет. И для меня всегда было загадкой, почему где-то на сроке полтора-два года многие клиенты уходят, хотя есть о чём говорить. Вроде как всё у нас складывается: сначала клиент выходит из кризиса, потом начинается работа над качеством жизни. Отношения лучше, денег больше, растёт доволь…
❤10🔥3🤔2
Если это так полезно, почему это так бодро вытесняется? Почему клиенту выгодно не замечать, что именно пролитый литр слёз о маме привел к улучшению отношений с мужем? Как проклинание школы, одноклассников и учителей привело к повышению на работе? А потому что эта связь унизительна. Какое огромное было влияние людей на нас, когда мы были податливы и беззащитны. Именно поэтому у всех клиентов есть огромный соблазн пре…
❤11👏6🔥4
Какой я психолог Как вы знаете, каждому человеку подходит свой психолог. Поэтому мне захотелось найти закономерности и рассказать, кому и как я могу быть полезна. За те 5 лет, которые меня кормит только частная практика, я работала с очень разными клиентами. Я уверена, что умею давать стабильные и долгосрочные результаты, но с кем-то коннект больше, а с кем-то меньше. Больше всего мой стиль работы заходит тем, кому…
❤12🔥7👏3🙏1
Тяжесть после успеха Когда клиент достигает успехов в терапии - меняет работу, повышает доход, улучшает отношения с партнером и т.д., он всегда сталкивается с ценой за этот успех. Часто после успеха возникают неприятные симптомы - неожиданная грусть, апатия, недовольство. Расскажу почему так происходит, и почему это нормально. Дело в том, что если человек долго сам не мог достигнуть результата, то ему объективно чт…
❤6🤔3👏1
С одной стороны, прекрасно - случился инсайт, клиент теперь свободен от «наваждения», от плена переноса (как любят говорить психоаналитики). Разозлившись на маму, теперь клиент может злиться на жену и начинает выяснять с ней отношения. Как правило, обнаруживает, что жена вдруг пугается, становится паинькой, и в паре появляется секс. Казалось бы, живи теперь и радуйся, жить стало лучше и приятнее. И действительно, ус…
❤10👏5😢1
В субботу днем (23.08) выступаю на конференции для психологов "Точка роста" Буду рассказывать про довольно редкую, но очень классную особенность моего подхода. Про возможность смотреть на стоимость терапии не формально, а как на договоренность. Это значит, что клиент и психолог могут обсуждать эмоции, связанные с деньгами - честно, несмотря на табу и неудобные переживания. Расскажу о том, что деньги в терапии для о…
❤8🔥6👏4
Вышел подкаст со мной, который мы записывали еще год назад! Ура! 🎉 Много говорили про проблемы в эмиграции. Уже появились лайки и даже положительные комменты, приятно :)
❤4
В новом выпуске с психологом Марией Микеровой, которая много работает с IT-специалистами, знает о специфичных проблемах айтишников и даже проводит воркшопы про выгорание, мы поговорим о том, как сохранить эмоциональную чувствительность, наладить отношения в условиях стресса, справиться с трудностями эмиграции и найти баланс между автономностью и взаимопомощью. Будет интересно, поэтому заходите и смотрите! https://yo…
❤13
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psychodynamiks. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“внутренняя динамика” (@Psychodynamiks), 187 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psychodynamiks.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.