4 Aug 2026, 17:13 UTC109 views23 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @MarketingPloyPhoto
В ОАЭ нашли лучший способ объяснить мужчинам менструальный цикл — показали его на эмоциях Эрлинга Холанна.
Норвежец настолько точно изобразил все стадии, что после такого вопросов почти не остаётся.
Такого применения Холлана никто не ожидал.
custom 525795278399839660811😁8custom 52358503153574975163custom 54496067102158498751
Signed Ермилова Анастасия
2 Aug 2026, 18:17 UTC163 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Выходные Древней Греции.
Не смогли пройти мимо 😁
😁10custom 52579527839983966084custom 54496067102158498752
Signed Ермилова Анастасия
11 Jul 2026, 12:10 UTC319 views14 reactionsread 7 August 2026 На июль есть места на психотерапию в онлайн формате 🫰
Запись через приложение клиники Фомина или по телефону
+74994446950
🔥6🙏4custom 54496067102158498753🤗1
Signed Ермилова Анастасия
9 Jul 2026, 07:25 UTC330 views23 reactionsread 7 August 2026 Худший вопрос для врача — тот, который так и не был задан.
Мы привыкли думать, что врач сам обо всём спросит. И действительно, хороший врач активно выясняет жалобы, задаёт уточняющие вопросы и собирает анамнез.
Но иногда пациенту трудно рассказать о том, что действительно беспокоит. И тогда важная информация так и остаётся невысказанной.
Почему так происходит?
🔹 Негативный опыт в прошлом — когда жалобы обесценивали…
🙏9custom 54496067102158498758🔥6
Signed Ермилова Анастасия
29 May 2026, 06:32 UTC367 views24 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @childpsy_compass
Ред-флаг инфантильности
Как же удобно в нашем мире с психологическим сленгом. Все кругом обесценили, и триггеры везде висят ред-флагами. А сами мы зато ни в чем не виноваты.
Я не против, приветствую осознанность во всех направлениях. Кроме того, в котором бегут от ответственности.
Без шуток, я натыкаюсь на то, как психологическим сленгом прикрывают люди свое нежелание делать что-либо. Не стану пить таблетки, потом…
custom 544960671021584987515custom 52579527839983966086✍2🔥1
Signed Ермилова Анастасия
23 May 2026, 17:56 UTC341 views15 reactions1 Starread 7 August 2026 Forwarded from @ilinapsydoc
Мама, ты знаешь, что делать, если…?
Представь: упал, обжёгся, подавился. В этот момент важно не поддаться панике, а действовать. Спокойно. Уверенно. Грамотно.
Мы приглашаем тебя на тренинг по первой помощи для мам от Центра «Душа Мамы».
🗓️1 июня, с 11:00 до 14:00.
📍Москва, Милютинский пер., 18А, Студия Verde Uno.
👩🏻⚕️За 3 часа с практикующим врачом-реаниматологом ты получишь не просто теорию, а реальные навыки, …
🔥7custom 54496067102158498755🙏2👀1
Signed Ермилова Анастасия
23 May 2026, 10:37 UTC329 views33 reactions1 Starread 7 August 2026 Декретные мысли после ооочень сложного месяца ❤️
После рождения ребенка многие пары начинают ссориться не потому, что "разлюбили", а потому что меняется сама система жизни. Усталость, дефицит сна, отсутствие времени на восстановление - мозг начинает работать в режиме угрозы.
И тогда в коммуникации появляются когнитивные искажения:
"Если бы любил - сам бы понял",
"Ему все равно"
"Я снова все делаю одна".
Партнеры п…
🙏13custom 544960671021584987511🔥6custom 52579527839983966083
Signed Ермилова Анастасия
20 May 2026, 13:54 UTC276 views12 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @childgastroPhoto
Для тех, кто долго ждал…
🤩 ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ ПСИХИАТРА 🤩
Теперь вы можете попасть ко мне на психиатрический прием ❤️
С какими проблемами я работаю как психиатр:
🤩Тревожные расстройства (фобии, ГТР, ОКР, панические расстройства)
🤩Расстройства настроения (депрессивное расстройство, в том числе послеродовая депрессия, биполярное аффективное расстройство, дистимия, циклотимия)
🤩Расстройства адаптации, ПТСР, кПТС…
🔥9custom 54496067102158498753
Signed Ермилова Анастасия
13 May 2026, 07:23 UTC224 viewsread 7 August 2026 Много работаем со сложными ситуациями. Мы рядом ❤️
Signed Ермилова Анастасия
13 May 2026, 07:23 UTC291 views24 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @fomin_clinicVideo
«Не сдалась» — проект для тех, кто идет к материнству вопреки обстоятельствам
Путь к рождению ребенка не всегда бывает легким и естественным. Часто это марафон, состоящий из процедур ЭКО, медицинских протоколов и сложных эмоций, о которых трудно говорить даже с близкими.
Этот проект создан для тех, кто
🩹 проходит путь ЭКО и чувствует себя один на один со своим страхом;
🩹 знает, что такое «не получилось», но находит…
custom 544960671021584987514🔥6🙏4
Signed Ермилова Анастасия
29 Apr 2026, 14:49 UTC319 views29 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
😴Недавно завершила обучение по сомнологии.
Для меня это важное обучение в контексте ежедневной практики, потому что сон одна из базовых опор психического состояния.
Нарушения сна часто являются симптомами тревоги, депрессии и многих других состояний. При этом сон редко ломается сам по себе. Чаще это часть более сложной картины, где переплетаются ритмы, привычки, уровень напряжения и особенности нервной системы.
В …
🔥14👏9custom 54496067102158498754🍾1🤗1
Signed Ермилова Анастасия
27 Apr 2026, 14:35 UTC312 views22 reactionsread 7 August 2026 Она заканчивает рабочий день и почти незаметно переходит во вторую смену.
Домашние дела, еда, дети, бесконечные списки задач, которые не имеют четкой точки завершения, постепенно занимают все пространство.
Выходные перестают ощущаться как время восстановления, превращаясь в попытку "наконец-то все успеть".
На этом фоне всё чаще появляется внутреннее ощущение тупика: усталость накапливается, раздражение становится б…
custom 544960671021584987512🤔5🔥3custom 52579527839983966082
Signed Ермилова Анастасия
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @Psy_Ermilova_doc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.