Video, posted without a caption
🔥4💯1

Channel
@Practice_gipnology
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,294subscribers
+111 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002391635812 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Practice_gipnology |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Practice_gipnology |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 02:18 | 1,294 | +129 |
| 3 Sept 2026, 16:22 | 1,165 | -7 |
| 31 Aug 2026, 17:38 | 1,172 | -7 |
| 28 Aug 2026, 16:19 | 1,179 | -6 |
| 22 Aug 2026, 07:16 | 1,185 | +1 |
| 15 Aug 2026, 20:58 | 1,184 | +1 |
| 9 Aug 2026, 17:23 | 1,183 | no change |
| 9 Aug 2026, 06:46 | 1,183 | first reading |
20 posts held, back to 30 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
238 reactions across 15 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 60.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 144 | 60.5% | |
| 👍 | 31 | 13.0% | |
| 🔥 | 25 | 10.5% | |
| 😁 | 19 | 7.98% | |
| 👏 | 6 | 2.52% | |
| 💯 | 6 | 2.52% | |
| 🕊 | 2 | 0.84% | |
| 🤔 | 2 | 0.84% | |
| ✍ | 1 | 0.42% | |
| 👌 | 1 | 0.42% | |
| 🙏 | 1 | 0.42% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 238 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 May 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video, posted without a caption
🔥4💯1
Спасибо участникам марафона - вы невероятные! И без вас ничего бы этого не было!
❤2
Этот канал лучше не читать. Им лучше пользоваться Закончился очередной марафон «Открытый фокус». И пока он шёл в канале снова стало тише. Похоже, именно в такие моменты он лучше всего выполняет свою задачу. Я задумывал «Практическую гипнологию» не как склад информации о том, как устроена психика. Таких складов вокруг достаточно. Некоторые уже работают круглосуточно с подключенным ИИ . Мне хотелось создать место, г…
❤18💯1
Именно так и работает. Хотите почувствовать на себе? Здесь подробности
😁15🔥2❤1
Между сном и бодрствованием есть узкая полоса, где привычное «я» ещё не успело собраться, а сознание уже бодрствует и может наблюдать. В это время становятся заметны тонкие феномены, которые днём тонут в общем шуме. Именно там мне нравится зависать в практике. Но сегодня я проснулся с ощущением, что кто-то ночью слегка наклонил пол у меня внутри. Внимание каталось из стороны в сторону, как стеклянный шарик, подчин…
❤26
От Будды до раздражения на собственное дыхание. За 5 минут туда и обратно Заметил одну интересную штуку: та проблема, которая вечером казалась катастрофой, на следующее утро воспринимается как пустяк. Или: «утро вечера мудренее». А в чём причина? Можно сказать, что организм отдохнул. И часто это правда. Но подобные скачки отношения к происходящему бывают и в течение дня. Пять минут назад чувствуешь себя почти Буддо…
❤12🔥2👏1
Комфорта больше, а нервная система пишет заявление по собственному: физиология выгорания в мегаполисе В материальном плане мы живем все удобнее: доставка привозит еду, телефон помнит пароли, а робот-пылесос с миссией всей жизни собирает крошки. Казалось бы, живи и радуйся. Но нет. Стресса и выгорания становится всё больше, а продуктивность иногда выглядит так, будто на 15 мин уходит в магазин, а на самом деле - р…
❤13
Нас с детства учили быть внимательными. И нас - обманули. Точнее, никто не хотел обманывать. Родители и учителя просто передавали привычку, которой когда-то научили их самих. Вспомните, что мы слышали в детстве: «Сосредоточься». «Смотри на доску». «Не витай в облаках». «Смотри, куда идешь». Казалось, взрослые учили нас быть внимательнее. На самом деле ваши родители и учителя имели в виду, что ваше внимание не являе…
❤17👏3✍1
Video, posted without a caption
👍8❤2
Какое-то количество людей набралось бы в любом случае, здесь иллюзий не было. Но когда до старта двухнедельного марафона по самогипнозу остается всего три дня, во внутреннем мире неизбежно просыпается ироничный Чешир. И с фирменной улыбкой выдает порцию привычного сарказма: «Мяу... Ну соберутся они. А дальше что? Каждый день делать техники? Серьезно? Да это же обычные люди, у них работа, дети и очереди за бензином. …
❤12💯4👏2
Почему «денежное мышление» не работает без хорошего сна? В самом начале марафона по самогипнозу я попросил участников сформулировать намерение. Когда несколько человек написали про «увеличение финансового потока», я, честно говоря, озадачился. Пару дней ходил вокруг этой идеи, пытаясь придумать, как работать с финансами через психику и не скатиться в инфоцыганщину вроде: «Мое подсознание — магнит для купюр. Слышишь…
❤19
Сегодня – последняя возможность зайти на марафон по самогипнозу (подробнее - здесь) На фото – отзыв человека, который практиковал с февраля. Так что технология – реально работает. Тем более, если практиковать (а на марафоне созданы очень комфортные условия именно для практики) – результат обязательно будет.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Practice_gipnology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Практическая гипнология” (@Practice_gipnology), 1,294 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Practice_gipnology.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.