6 Aug 2026, 17:44 UTC18 viewsread 6 August 2026 پایان یک روز دیگر، آغاز آرامش شب...
گاهی در پایان روز فقط به کارهای انجام نشده فکر میکنیم...
اما فراموش میکنیم
به راهی که آمدهایم نگاه کنیم.
هر تلاشی که کردهایم،
هر مهربانی که انجام دادهایم،
و هر چیزی که یاد گرفتهایم،
بخشی از رشد ماست.
با خودمان مهربان باشیم.
همانطور که برای دیگران صبر و درک داریم،
برای خودمان هم داشته باشیم.
رشد، با آرامش و استمرار زیباتر میشود.
«انسان با هر تجربه، نسخه کاملتری از خ…
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 14:42 UTC22 viewsread 6 August 2026 Video
شاید باور نکنید اما تعریف انسانها از عشق، اطلاعات زیادی در مورد شخصیتشون میده
@MoshavereSharif1382
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 14:39 UTC22 viewsread 6 August 2026 درختان میتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند
پژوهشها نشان دادهاند که در جنگلها، درختان از طریق شبکهای از قارچها در خاک، که گاهی به آن «شبکه چوبی زیرزمینی» گفته میشود، میتوانند مواد غذایی و پیامهای شیمیایی را منتقل کنند.
این ارتباط به درختان کمک میکند در شرایط سخت بهتر زنده بمانند.
طبیعت به ما یاد میدهد که:
همکاری و ارتباط، قدرتی بزرگ ایجاد میکند.
انسانها نیز با همدلی و کمک به یکدیگر میتوانند مسیرها…
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 07:43 UTC24 viewsread 6 August 2026 File
Music
@MoshavereSharif1382
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 07:33 UTC27 viewsread 6 August 2026 Photo
خانما این لیست رو ذخیره کنید
برای روزایی که میگین چی درست کنم!
😊😊
@MoshavereSharif1382
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 07:11 UTC26 viewsread 6 August 2026 چند راه مخفی روانشناسی که کم از تراپی نداره
اگه شرایط تراپی رفتن نداری یه سری کارها هست که بسیار برای روانمون خوب و لازمه
۱) بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت ها معجزه میکنه!
طبق پژوهش هایی که داشتن، نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی
+حتی تا این حد خوبه که بهش میگن نوشتار تراپی
۲) کتاب بخون، کتاب خوندن کم از تراپی نداره
چندتا کتاب خوبی که میتونه بهت خیلی کمک کنه؛ برا…
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 06:55 UTC33 viewsread 6 August 2026 📍 دروغهایی که روانشناسی زرد به خورد ما داده و بعضی از ما واقعا باورشون کردیم:
روانشناسی زرد: هرچیزی که بخوای، قابلدستیابیه. کافیه که فقط بخوای.
روانشناسی علمی: خواستن بهتنهایی کافی نیست و باید برنامهریزی، استمرار، آگاهی و محیط مناسب چاشنیِ تلاشت باشه.
روانشناسی زرد: مقصر اول و آخر وضعیتِ فعلیِ زندگیت، خودت هستی!
روانشناسی علمی: ما مقصر وضعیت امروزمون نیستیم، بلکه مسئولش هستیم. بین این دو فرق هست. اولی یعنی اگه…
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 06:53 UTC24 viewsread 6 August 2026 ده ویژگی آدمهای موفق:
۱. درگیر آدمهای منفی نمیشوند.
۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند.
۳. وقت شناس هستند.
۴. بدون انتظار میبخشند.
۵. مثبت میاندیشند.
۶. خود بزرگ بینی ندارند.
۷. قدردان هستند.
۸. مودب هستند.
۹. بهانه تراشی نمیکنند.
۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند.
@MoshavereSharif1382
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 06:52 UTC23 viewsread 6 August 2026 برای پرنده اهمیتی نداره که کسی به آوازش گوش میده یا نه ،
اصلا حضور شنونده براش مهم نیست
و برای بدست آوردن چیزی آواز نمیخونه
اینکارو فقط برای شور و نشاط خودش انجام میده ..
بدون شک راه درست زندگی کردن همینه..
Signed Dr.B. Raheb
6 Aug 2026, 04:36 UTC29 viewsread 6 August 2026 شیخِ ما [ابوسعید ابوالخیر] را پرسیدند:
ای شیخ! راه کدام است؟
گفت: صدق و مُدارا.
صدق با حق و مدارا با خلق.
(اسرار التوحید فی مقامات الشیخ ابیسعید)
Signed Dr.B. Raheb
5 Aug 2026, 14:08 UTC33 viewsread 6 August 2026 اطلاعیه : هجدهمین همایش همسریابی وازدواج پنجشنبه ۴تا۷ مورخ ۴۰۵/۵/۱۵
( لطفن از قبل رزرو کنید)
باسلام و احترام
به این وسیله از افراد مجردبرای شرکت در دورهمی ازدواج و همسریابی که درروزپنجشنبه پانزدهم مردادماه ازساعت۴تا۶ تشکیل میگردد دعوت بعمل می آید
مرکز مشاوره و همسانگزینی «شریف» با هدف ایجاد «ازدواج آسان (پیوندی که هر دو طرف سهمی جدی در پایداری آن دارند)،این دورهمی رو برگزار میکند
📍 موضوع جلسه:
باگ(کره.مشکل.حساسی…
Signed دکتر محمد احمدی
5 Aug 2026, 12:44 UTC43 viewsread 6 August 2026 آدم بدبین همیشه پایینو نگاه میکنه و سرش میخوره یه جا!
آدم خوشبین همیشه بالا رو نگاه میکنه و پاش لیز میخوره..
واقعگرا جلو رو نگاه میکنه و راه درست رو انتخاب میکنه!
واقع گرا باشیم
Signed Dr.B. Raheb
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @MoshavereSharif1382. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.