Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Медитация | Основы и практика

Channel

Медитация | Основы и практика

@MeditationVipassana

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

341subscribers

+3 since we began measuring on 9 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001979600543
TypeChannel
Username@MeditationVipassana
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/MeditationVipassana

Topic

Religion — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

338341339.59 August 2026 — 338 subscribers9 August 2026 — 338 subscribers24 August 2026 — 339 subscribers10 September 2026 — 340 subscribers18 September 2026 — 341 subscribers9 August 202618 September 2026
5 measurements spanning 40 days, net +3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 338–341 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 10:37341+1
10 Sept 2026, 12:16340+1
24 Aug 2026, 12:27339+1
9 Aug 2026, 07:11338no change
9 Aug 2026, 05:47338first reading

Engagement

20 posts held, back to 8 April 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

179 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 48.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8648.0%
🙏3720.7%
❤‍🔥168.94%
🔥147.82%
🕊73.91%
👍52.79%
👏52.79%
💯52.79%
🍌21.12%
🫡21.12%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 179 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 8 April 2025 to 27 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @MeditationVipassana. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 8 April 2025 to 27 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

27 Jul 2026, 20:50 UTC72 views5 reactionsread 9 August 2026

Когда вы замечаете желание, не пытайтесь прекратить его или заменить на что-то другое. Это естественный природный процесс, а не ваша личная жажда. Достаточно распознать и отметить: «желание присутствует». Объект желания при этом не важен Если вы наблюдаете желание, то сможете заметить, как оно меняется: становится сильнее или ослабевает. Обратите внимание на то, как желание отражается в теле. Наблюдайте за единой си

5

8 May 2026, 17:07 UTC216 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

Будда не учил, что «все — страдание». Палийское слово dukkha можно точнее перевести как «тягота». И Будда замечает, что все не так, все непросто, в мире нет совершенства. Что любая ситуация чем‑то не устраивает: что‑то ломается, заканчивается, меняется, кто‑то не оправдывает ожиданий. От легкого раздражения до невыносимой боли — весь этот спектр. Поэтому «все — дуккха» — это о понимании одной из фундаментальных исти

5🙏4👍3

8 May 2026, 16:54 UTC183 views5 reactions1 Starread 9 August 2026

🌱 Друзья, радостно видеть новых читателей этого канала. Пока новый контент не появляется здесь регулярно, пусть уже опубликованное будет полезным для вашей практики: 1️⃣ Канал устроен в виде энциклопедии — многие публикации связаны ссылками. Так вы можете свободно перемещаться между постами и изучать множество материалов: заметки, статьи, видео и аудио. Начните с закрепленных сообщений 🏄‍♀️ 2️⃣ Посмотрите видеокур

5

9 Jan 2026, 13:25 UTC379 views3 reactionsread 9 August 2026

Заканчивая новогодние праздники и готовясь вновь погрузиться в заботы будней, завтра проведем совместную практику онлайн 🧘‍♂️ 🌿 Если хотите познакомиться с техникой медитации, напишите в комментарии — встретимся на полчаса раньше 🎄 10 января, сб, 10:00 Мск 📍 Видеочат по ссылке (Google Meet, при подключении из России учитывайте ограничения) 🌐 Пожалуйста, подключайтесь с возможностью включить камеру — это приблизит

👏3

1 Jan 2026, 18:54 UTC375 views9 reactionsread 9 August 2026

🎄 Друзья, с новым годом и новой четвертью века 🪐⏳ Пусть на вашем пути весь опыт, практика и встречи помогают в углублении понимания природы ума и тела 🙏 Откликнитесь, если хотите в эти праздничные дни онлайн-встречу для введения в практику или просто совместную практику онлайн на пару часов

🔥9

19 Sept 2025, 17:46 UTC609 views4 reactionsread 9 August 2026

Cовместная практика состоится завтра, в субботу. Это будет последняя встреча в формате открытых еженедельных занятий. Если у вас есть пожелания о форматах встреч и материалов в этом канале, пожалуйста, пишите в комментариях 🗓 20 сентября, сб, 09:30 Мск 📍 Видеочат по ссылке (Google Meet)

4

19 Sept 2025, 17:20 UTC548 views6 reactionsread 9 August 2026

🌟 О формальной медитации Когда мы ходим и сидим — практикуем формальную медитацию, мы учимся не потакать не подавлять возникающее в уме. Мы позволяем быть всему происходящему в настоящем моменте и изучаем то, как ум создает все новые образы и идеи. Так засеваются семена осознанности, которые могут взойти в повседневной жизни И если мы по-прежнему избегаем или потворствуем своим переживаниям — это не проблема, ведь

5❤‍🔥1

10 Aug 2025, 10:08 UTC708 views6 reactionsread 9 August 2026

🌟 Вопросов нет — повод задать вопрос Иногда в практике наступает период, когда все кажется ясным: техника понятна, опыт предсказуем. Но это не всегда признак прогресса Вопросы — это компас, который показывает, что мы продолжаем двигаться и исследовать. Когда все кажется понятным, есть вероятность, что мы кружим по знакомой тропинке. В такие моменты полезно сверить практику с наставником или обратиться к проверенным

6

10 Jul 2025, 19:57 UTC723 views11 reactionsread 9 August 2026

🌟 Иногда в начале своей практики мы можем полагать, что медитация — это способ заставить ум замолчать или избавиться от мыслей. Но учителя медитации напоминают нам, что когда ум беспокоен, не нужно заставлять его измениться: «Всякий раз, когда мой ум смущен, я прекращаю что-либо делать, направляю внимание вовнутрь и жду, когда ум успокоится» — Ашин Теджания 🏔 И в этом движении, поиске баланса — важна практика изо д

7🫡2💯1🙏1

17 Jun 2025, 07:43 UTC658 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

🪷 «Следует помнить и понимать одну вещь — вы не можете оставить свой ум без внимания. Он нуждается в постоянном наблюдении. Если вы не будете следить за своим садом, он «зарастет» сорной травой. Если вы не будете наблюдать за собственным умом, омрачения будут расти и умножаться. Ум вам не принадлежит, но вы ответственны за него» — Ашин Теджания (Sayadaw U Tejaniya) 📙 Верное отношение к медитации 🙏

5👏1🔥1

12 Jun 2025, 16:33 UTC374 views2 reactionsread 9 August 2026

⭐️ Друзья, делимся с вами публикацией из канала Аджана Майка. Привнесение осознанности в прием пищи — одна из многочисленных возможностей углублять практику в повседневности Нет необходимости ждать особого момента, осознанность присутствует прямо сейчас 🌱

🙏2

12 Jun 2025, 16:33 UTC490 views17 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @nabluda_tel

Как есть осознанно? Ум уже оценивает: вкусно или нет, полезно или вредно, достаточно или мало — ещё до того, как ты сделал первый укус. Мы реагируем не на сам опыт, а на представление о нём. Практика осознанности во время еды — это не про диету. Это про живой контакт с происходящим: вкус, текстура, температура. Это про замечание привычек ума — спешки, прокручивания мыслей, еды “на автомате”. Попробуй сегодня есть

🙏11🍌21👍1👏1🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @MeditationVipassana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Медитация | Основы и практика” (@MeditationVipassana), 341 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/MeditationVipassana.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.