8 Aug 2026, 15:57 UTC7 views1 reactionsread 10 August 2026 В действительности женщины знают о мужчинах не так много, как себе представляют. На протяжении многих веков они стремились преуспеть в особом искусстве приспособиться к ним. Но приспособиться к мужчинам – не значит их понять. Женщины часто заблуждаются, думая, что жизнь мужчины достаточно легка, по крайней мере, по сравнению с женской долей, и не имеют никакого понятия о той сложной внутренней борьбе, которая происхо…
❤1
Signed Мария
7 Aug 2026, 12:57 UTC9 views1 reactionsread 10 August 2026 Как мне понравилась фраза, прочитала у https://t.me/veronika14
"Писать надо не из боли, а из шрама"
Как красиво о завершении процесса горевания и достижении светлой памяти
❤1
Signed Мария
6 Aug 2026, 07:28 UTC9 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
Это же подтверждает актриса Анук Эме
— После тридцати лет лицо отражает то, что происходит внутри. Я в это верю, я сильно в это верю. Пока мы очень молоды, в двадцать лет, мы все более или менее красивы, у нас есть какой-то шарм. Но часто люди старея становятся более красивыми. Я говорю о других, не о себе.
— Но вам бы следовало.
— Я искренне верю, что если ты в согласии с собой, это должно обязательно чувствоваться…
❤1
Signed Мария
6 Aug 2026, 07:24 UTC9 viewsread 10 August 2026 Из разговора с Зеркой Морено (она возглавляла психодраматическое сообщество в мире и была женой и музой его основателя Якоба Морено)
-Как вам удается в таком возрасте сохранять свою красоту и энергию? ( на момент интервью ей было за 80 и по словам тех,кто знал ее, она была совершеннейшей красавицей,не смотря на возраст и болезнь)
Она ответила
-Личная терапия...
Signed Мария
5 Aug 2026, 14:10 UTC12 views2 reactionsread 10 August 2026 Любовь- что бы не было, с этим человеком лучше, чем без него
Как проявляется любовь в партнерстве - " А ты для меня лучше всех!" #заметки
❤2
Signed Мария
5 Aug 2026, 13:51 UTC11 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Мои учителя
Продолжая заметки о благодарности пути, хочу поделиться лучшим
Я могу писать хорошо только о том,что пережила на собственном опыте,осмыслила и интегрировала
Здесь я получаю диплом от одного из лучших психодраматистов в мире и моего учителя Лены Лопухиной!
Лена оказала огромное влияние на мое становление, встреча с ней полностью изменила мое мировоззрение, да, наверное это такая перемена на клеточном у…
❤4
Signed Мария
4 Aug 2026, 22:50 UTC16 views7 reactionsread 10 August 2026 О благодарности пути, личном кризисе и психодраме
Я пришла изучать психодраму в момент глубокого личного кризиса, близкие отношения, видение своего пути
Замечаю, что чем фундаментальней слом,тем глубже могут быть изменения..
Мои изменения начались с попытки разобраться что же такое находится внутри нас,что может болеть так же как рана,но ее не видно и не понятно где она находится
Можно сказать я прошла этот путь сам…
❤5❤🔥2
Signed Мария
31 Jul 2026, 06:07 UTC26 views6 reactionsread 10 August 2026 На выходных произошло начало моего личного нового года, я всегда отмечаю эту точку, как точку отчета нового, провожу итоги, выбираю слово года, это значит выбираю линзу с которой я буду смотреть на мир и на события собственной жизни. Год, как и предыдущий был трансформационным,но этот особенно и я даже шучу порой,что рассматриваю наступивший период, как новое рождение, скорее я стала обращать внимание на то, что хоч…
❤4😍2
Signed Мария
24 Jul 2026, 10:03 UTC33 views2 reactionsread 10 August 2026 Мы получаем опыт и ответ-
Если я могу по-другому чувствовать сейчас, то может я и в жизни могу тоже по-другому чувствовать и делать!
❤2
Signed Мария
24 Jul 2026, 10:01 UTC32 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Эффект Психодрамы
Не рассказывай что с тобой случилось- покажи как это было
Морено
Так что же это такое-по сути это способ исследования внутреннего мира и социальных отношений средствами ролевой игры (и все мы это умеем, каждый ребенок понимает язык игры,но уже взрослыми-мы забываем)
Механизм изменений в психодраме
▫️Переигрывание ситуаций, которые в реальности для нас произошли не так хорошо - можем!
▫️Интеграци…
❤3
Signed Мария
23 Jul 2026, 18:21 UTC26 views3 reactionsread 10 August 2026 В сущности, я все время живу во снах, а в действительность лишь наношу визиты.
Ингмар Бергман, режиссёр
Исследователи в области семейных отношений отметили,что семьи, в которых есть традиция рассказывать друг другу сны-дружнее
Предлагаю не терять такую хорошую возможность, добрых снов!)
❤3
Signed Мария
22 Jul 2026, 21:04 UTC27 views5 reactionsread 10 August 2026 Напоминание
Идея - полюбить себя и позаботиться о себе не менее благородна,чем полюбить какого-либо другого человека, потому что каждый человек достоин любви.
#заметки
❤5
Signed Мария
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @Masha_Zagorulko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.