31 Jul 2026, 07:59 UTC41 views2 reactionsread 7 August 2026 Эффект интервалов
В 2006 и 2008 годах группа ученых под руководством Нила Сепеды (Cepeda) провела масштабные мета-анализы, чтобы понять: какой интервал между повторениями дает максимальный эффект для долгосрочного запоминания.
Главный вывод: «Массированная практика» катастрофически проигрывает в долгосрочной перспективе. «Распределенная практика» (обучение, разбитое на короткие сессии с интервалами) обеспечивает гор…
❤1👍1
29 Jul 2026, 09:36 UTC62 views1 reactionsread 7 August 2026 Концепция «Желательных трудностей» Роберта Бьорка (Desirable Difficulties)
Роберт Бьорк (Robert Bjork), выдающийся когнитивный психолог из UCLA, выявил фундаментальное различие, которое меняет взгляд на традиционное понимание обучения: разницу между краткосрочной эффективностью и долгосрочным усвоением.
1. Performance (Текущая эффективность): Насколько хорошо человек выполняет задачу прямо сейчас, во время обучения.…
❤1
22 Jul 2026, 07:31 UTC91 viewsread 7 August 2026 Photo
Суть порционного подхода на одной схеме
Чтобы обучение меняло поведение, а не просто «знакомило с материалом», нужна четкая архитектура. Вот её 4 ключевых элемента 👆
📎 Сохраняйте эту инфографику как шпаргалку при проектировании любой микро-тренировки.
#ИнструментарийLД #микрообучение #методология #декомпозиция #LДпрактика
16 Jul 2026, 09:26 UTC115 views5 reactionsread 7 August 2026 Порционный подход (тренировки до 30 минут в день) — это мощный инструмент, но не панацея. При выборе формата обучения полезно задать себе вопрос: «Какую именно задачу мы решаем?»
У каждого формата есть своя зона максимальной эффективности. Давайте расставим границы.
Когда порционный подход работает эффективно:
Формирование поведенческих привычек. Когда нужно перевести конкретный навык (например, «задавать открытый…
🔥4❤1
7 Jul 2026, 11:05 UTC136 views5 reactionsread 7 August 2026 Заказчик просит «научить работать с возражениями». А мы меняем фокус и растим конверсию на 22%. Почему?
В моей практике бывает так, что в ходе проектирования программы цель полностью меняется.
Почему так происходит? Видение бизнеса изнутри процесса часто бывает «замылено» рутиной и внутренними стереотипами. То, что кажется причиной низких KPI, на поверку оказывается лишь симптомом.
📊 Два реальных кейса из практики…
⚡5
3 Jul 2026, 07:43 UTC141 views4 reactionsread 7 August 2026 🛡 Риски упражнений: как предусмотреть «амортизаторы» до запуска курса
В прошлом посте я показала два упражнения для старта курса супервайзеров — аудио-сценарий «Франкенштейн» и кейс-исповедь. К сожалению, идеальных инструментов не существует. За свою тренинговую практику я не встречала упражнения, которое «заходит на ура» в любой группе и в любом контексте.
В очном тренинге тренер может гибко среагировать — перестр…
🔥4
29 Jun 2026, 11:09 UTC132 views10 reactionsread 7 August 2026 Запускаю новую рубрику #Кухняметодолога
Здесь буду делиться конкретными инструментами для разных программ и контекстов.
Недавно мы разбирали, почему «wow-эффект» и избыточные эмоции вредят обучению. Но как тогда начать курс, чтобы вызвать интерес и желание погрузиться в тему, не скатываясь в детскую геймификацию?
Отвечаю на примере курса для супервайзеров. Наша задача — запустить этап рефлексивного наблюдения (диаг…
🔥9❤1
26 Jun 2026, 06:07 UTC167 views5 reactionsread 7 August 2026 🎭 Сколько эмоций — это слишком много?
Коллеги, продолжая тему эмоционального компонента в обучении (пост про «wow-эффект»: https://t.me/LD_praktika/26), я столкнулась с одним неудобным вопросом. Не существует единого универсального порога, какое количество эмоционального контента считать достаточным и не создающим когнитивной перегрузки. А хотелось бы иметь более четкие ориентиры.
В существующих исследованиях нашла…
❤5
23 Jun 2026, 08:52 UTC174 views3 reactionsread 7 August 2026 🎭 Эмоции в обучении: вредят или помогают? Научный взгляд на баланс
Коллеги, в прошлом посте мы разбирали, как «wow-эффект» и нерелевантные развлечения убивают обучение (эффект Seductive Details).
Но правильно ли будет говорить, что эмоции в обучении не нужны совсем?
Существуют научные данные о том, что это не совсем так. Но с очень важными оговорками.
Что говорят мета-анализы?
Анализ 21 исследования (более 2600 учас…
🔥2❤1
22 Jun 2026, 09:02 UTC147 views7 reactionsread 7 August 2026 🛑 Почему «wow-эффект» и геймификация убивают обучение? Доказательная база
Коллеги, мы часто гонимся за вовлеченностью: добавляем яркие анимации, квесты, эмоциональные сторис и «вау-моменты». Кажется, что чем эмоциональнее курс, тем лучше он усвоится.
Но когнитивная психология говорит об обратном. Анализ десятков исследований (включая свежий мета-анализ 2026 года) доказывает: чрезмерный эмоциональный и развлекательны…
🔥5❤2
19 Jun 2026, 08:49 UTC166 views3 reactionsread 7 August 2026 Делаю курс для наставников и супервайзеров. Глобальная цель — превратить их из «контролеров» в «навигаторов», которые связывают обучение с реальной практикой в полях. (Обязательно поделюсь с вами результатами, когда курс будет готов!)
И тут я столкнулась с классической «ловушкой внедрения».
В качестве одного из инструментов я взяла трекер прогресса. В теории — идеально: визуализация, мотивация, понятная точка «Б». …
👍3
17 Jun 2026, 10:55 UTC143 views2 reactionsread 7 August 2026 СДО — это не про «загрузить курсы». Это про архитектуру результатов
Коллеги, я начала серию статей о том, как выстроить обучение, которое реально влияет на бизнес-метрики, а не просто «закрывает галочки»:
📚 «Архитектура концепции: от бизнес-целей к учебной среде»
Разбираем по блокам методологический каркас, который связывает стратегические цели компании с поведением сотрудников в поле. Без этой связки СДО превраща…
❤1👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @LD_praktika. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.