25 Jun 2026, 06:16 UTC26 views1 reactionsread 10 August 2026 🆘 SOS-сигнал от вашего тела!
Кто сейчас сидит так, что плечи на уровне ушей, а шея делает вид, что она — вопросительный знак? Признавайтесь!
Обычно наш внутренний диалог выглядит так:
- «Надо сходить на массаж, спина отваливается» — думает мозг.
- «Ой, да ладно, само пройдет, давай лучше полистаем ленту еще часок» — отвечает тот же мозг.
Спойлер: не пройдет. Организм — не смартфон, у него нет кнопки «перезагрузка», ч…
❤1
22 Jun 2026, 06:20 UTC30 viewsread 10 August 2026 Если вы хотите тоже что-то сказать на сцене, пишите Жене. Сейчас как раз идет набор.
Пока читала его канал попяла, что у Жени есть определенный шарм, какой то вайб, который чувствуется и притягивает своей открытостью, душевностью, теплотой.
И подписывайтесь на канал Иркутский Сторителлинг.
И обязательно приходите на вечер, ВЕЧЕР НАСТОЯЩИХ ИСТОРИЙ.
Все ссылки 🔗 здесь
22 Jun 2026, 06:20 UTC30 viewsread 10 August 2026 💚 Как рассказчик. Пришло время выйти и мне на сцену. В центр зала. Я обычно чувствую себя неуверенно перед сотнями глаз. Волнение конечно было. Я начала говорить. И в какой-то момент поняла, что мне спокойно и даже легко. Мне приходилось выступать как ученому много где, да и многим приходилось. Защита диплома, выступление на конференциях, семинарах, представление своего исследования. И вот сейчас: моя история. И знае…
22 Jun 2026, 06:19 UTC27 viewsread 10 August 2026 Photo
Друзья, привет💚
Хочу поделиться с вами невероятным форматом, который проходит в Иркутске - это вечер настоящих историй.☕📩 Анонс писала выше. Сама я участвовала первый раз и была как в роли слушателя, так и в роли рассказчика и хочу поделиться ощущениями с разных сторон.
🩵 Как слушатель. Конечно я пришла в первую очередь рассказать и поделиться своей историей.В этот день у меня настроение было паршивое по ряду причин …
Channel name was changed to «ИзОкс | МАССАЖ ИРКУТСК🌿»
13 Jun 2026, 06:50 UTC46 views2 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @storytelling_club_irkPhoto
Друзья, здравствуйте ❤️
Настала пора поближе познакомить вас с участниками нашего следующего «Вечера настоящих историй»
Один из рассказчиков — Оксана Изосимова.
Человек, который исследовал мир как настоящий учёный
В этой фразе, кажется, уже есть целая история.
Оксана окончила ИГУ как эколог-природопользователь, училась в Германии по программе обмена, прошла аспирантуру в Лимнологическом институте СО РАН по аналитич…
🔥2
13 Jun 2026, 06:49 UTC27 viewsread 10 August 2026 Друзья, буду выступать здесь ⬇, буду рада вам🩵 Будет очень тепло и душевно, даже если за окном будет дождь ☔
13 Jun 2026, 06:49 UTC34 views3 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @storytelling_club_irkPhoto
«Вечер настоящих историй». Концерт третий ❤️
18 июня Клуб Иркутского сторителлинга снова собрал людей, которые готовы выйти к микрофону и рассказать не придуманную, а прожитую историю.
Иногда мы думаем, что хорошо знаем людей вокруг. Мы видим их в работе, в соцсетях, на мероприятиях, в коротких разговорах. Видим профессию, образ, манеру держаться, какие-то внешние детали. Но почти никогда не знаем, через что челове…
❤3
12 Jun 2026, 05:27 UTC27 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Дорогие друзья ❤
Приглашаю вас сделать паузу и немного отдохнуть. Приходите на сеанс массажа — туда, где вас ждут:
🍀мягкое освещение и спокойная музыка;
🍀массаж с учётом ваших ощущений;
🍀атмосфера, в которой можно наконец выдохнуть;
🍀и, конечно, ощущение, будто вы выспались на все 100 %.
❤2
25 May 2026, 03:47 UTC54 views1 reactionsread 10 August 2026 До начала челленджа я буду готовить вас и себя. Готовить организационными постами.
Предлагаю ознакомиться с правилами челленджа:
🔸Каждая новая привычка будет предложена в воскресенье. Первая- 31 мая.
🔸Каждый пост будет публиковаться здесь (это теория), но основная борьба, вопросы и решения будут в чате (это практика). Без практики теория бесполезна. Вступайте. Это вход для смелых, для каждого из вас.
🔸Каждую неделю…
❤1
23 May 2026, 06:15 UTC54 views3 reactionsread 10 August 2026 Возвращаюсь с дождем 💦☔ И не с пустыми...идеями. У меня возникла идея челленджа.
Мой блог не только о массаже, он о здоровье и о том, как к нему прийти, в том числе и с помощью массажа. Поэтому темы будут разнообразные.
Итак, я запускаю челлендж о полезных привычках.
Всем известно, что привычки меняют нашу жизнь в ту или иную сторону. Какие привычки-такая и жизнь. И все бы хорошо, но сколько раз вы начинали бегать …
❤3
30 Mar 2026, 05:15 UTC65 viewsread 10 August 2026 Продолжаем говорить о продуктах студии
✨ Лимфодренажный массаж: без права выбора🙂 В этом массаже есть своя логика и он направлен исключительно на активацию лимфы! Все. Здесь вы не выбираете, а принимаете. И это поверхностный массаж без болей и нажимов. Давить посильнее не получится, потому что лимфатические сосуды (где циркулирует лимфа) находятся близко к коже, сильное давление их блокирует. Только лёгкая, поглажи…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @IzOksMassage. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.