Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for IgoryanFit

Channel

IgoryanFit

@IgoryanFit

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

1,835subscribers

-24 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001570596206
TypeChannel
Username@IgoryanFit
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held12
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/IgoryanFit

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1,8351,8601,847.57 August 2026 — 1,859 subscribers7 August 2026 — 1,859 subscribers11 August 2026 — 1,860 subscribers15 August 2026 — 1,859 subscribers21 August 2026 — 1,858 subscribers24 August 2026 — 1,853 subscribers27 August 2026 — 1,848 subscribers30 August 2026 — 1,843 subscribers2 September 2026 — 1,842 subscribers6 September 2026 — 1,840 subscribers11 September 2026 — 1,837 subscribers19 September 2026 — 1,835 subscribers7 August 202619 September 2026
12 measurements spanning 43 days, net -24. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,831–1,864 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 13:381,835-2
11 Sept 2026, 06:221,837-3
6 Sept 2026, 18:581,840-2
2 Sept 2026, 16:441,842-1
30 Aug 2026, 20:251,843-5
27 Aug 2026, 15:531,848-5
24 Aug 2026, 13:481,853-5
21 Aug 2026, 06:121,858-1
15 Aug 2026, 01:171,859-1
11 Aug 2026, 16:131,860+1
7 Aug 2026, 21:311,859no change
7 Aug 2026, 21:231,859first reading

Engagement

14 posts held, back to 5 April 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

91 reactions across 14 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3942.9%
🔥2830.8%
👍2325.3%
😢11.10%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 91 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 5 April 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 03:33 UTC106 views6 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Идеальная тренировка 💪 Очень давно я хотел добраться до Крестовского острова и полноценно потренироваться на свежем воздухе 💨 Наконец-то получилось, да заодно и потренировал Юлю 🤝 Получилось очень продуктивно! Вот что сделали: 5 подходов по 8 ягодичных мостов Первым упражнением максимальная нагрузка на ягодичные, и без перенапряжения поясницы! Тренажер очень удобный, кстати) 3 подхода по 10 жимов платформы Вт

3🔥2😢1

2 Aug 2026, 21:24 UTC254 views7 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Давным давно рассказывал про десерт из чистого белка! И наконец-то я его заснял) 📱 Видео-рецепт на YouTube Для тех, кому лень смотреть: • Берете 1 литр колы без сахара и 30 г желатина • Смешиваете, ждете минут 10-15 • Разогреваете получившуюся массу, но НЕ ДОВОДИТЕ до кипения! Можно палец периодически в колу опускать, чтоб проверять температуду. И не забывайте помешивать, чтоб масса получилась раввномерная. • Зал

4🔥3

31 Jul 2026, 19:49 UTC284 views6 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Простая пицца на 100+г белка! Такая вкусная, что хотел ее съесть в одного за раз, но все же поделился с женой) Ингредиенты: 1️⃣Зернистый творог 5% - 400г 2️⃣Яйцо - 4 штуки 3️⃣Ветчина из индейки (90 ккал/100г) - 150г 4️⃣Масло подсолнечное - 1г (разбрызгать) 5️⃣ Мука- 80г 6️⃣ Сыр легкий - 80г 7️⃣ Шампиньоны - 150г 8️⃣ Помидоры - 100г 9️⃣ Маринованые огурцы - 100г На всю пиццу всего 1256 ккал и целых 107г белка! Жир

4🔥2

14 May 2026, 20:02 UTC657 views6 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

А вот и визуальная трансформация 🔥 Живот почти полностью ушел, с ракурса спереди начинают просвечиваются кубики пресса! Еще пара месяцев и будет окончательный результат) Доп мотивация для тех, кто раздумывает, пойти ли на интенсив по похудению или нет: остался 1 час до повышения цены 💪 Я всегда вознаграждаю самых решительных 😎 Присоединяйтесь: ссылка тут

🔥42

14 May 2026, 17:29 UTC579 views4 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Как я помог ученице полюбить еду заново, сбросив почти 6 кг и избавившись от "кусочничества" за 4 месяца? 😊 Привет, друзья! 💪 Недавно получил супер-отзыв от моей подопечной Ольги, мы с ней работали 4 месяца (с перерывом на отпуск в 1 месяц). И когда отзыв читал, то не мог сдержать счастливую улыбку! Ольга честно поделилась своей историей. Прочитайте полностью, ведь это может стать вашим первым шагом к такой же тран

🔥4

10 May 2026, 15:58 UTC524 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

6 лучших перекусов при похудении 😎 Часть 1 Часть 2 Часть 3 Напишите в комментах к последнему посту, а какой перекус ваш самый любимый!

3🔥2

1 May 2026, 12:52 UTC712 views6 reactionsread 7 August 2026
Photo

«У меня нет времени готовить» Когда я это слышу, то единственная реакция - 🤦‍♂️ Подписывайтесь на новый канал, там продолжение 😉

6

26 Apr 2026, 09:14 UTC754 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo

Как спокойно худеть и есть бургеры Рассказываю в новом канале

👍3

25 Apr 2026, 13:41 UTC731 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

Совет для тех, кто тренируется в зале: ссылка тут

👍4🔥1

18 Apr 2026, 13:12 UTC820 views10 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Не дай себя обмануть! Сейчас в теме похудения есть один особенно модный тренд - интуитивное питание. Под моими роликами на Ютубе, в запрещённом Инстаграме, Дзене и других платформах постоянно пишут, что мои методы хрень💥 Хотя это не «мои» методы, а общепризнанный подход: дефицит калорий через подсчёт калорий. Способов создать дефицит много, но суть одна. Мне пишут: не нужны никакие протоколы и правила, чтобы худе

👍6🔥31

15 Apr 2026, 17:12 UTC501 views6 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @igoryanfit_trenerPhoto

Сладкое при похудении: что реально можно? 🍭 Когда начинаешь снижать вес, сладкое часто становится врагом номер один. Но если честно, полностью запрещать себе сахар - плохая идея.  💪 Давай разберем, что можно есть спокойно, с чем стоит быть осторожнее, а что лучше сразу убрать из рациона. Кроме того, расскажу, когда сладкое съедать так, чтобы не навредить фигуре 😉 Всё сладкое делится на две группы: • углеводные •

👍6

12 Apr 2026, 16:35 UTC555 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo

Почему зал не спасёт от живота и боков?! Большинство людей, к сожалению, через месяц бросают зал: покупают абонемент на год, приходят несколько раз.. и всё… Деньги потрачены, ощущение «я начал новую жизнь» есть, а результата нет. Главные причины - это непонимание, зачем нужен тренажёрный зал, и размытая цель. Когда нет чёткого «зачем», любая лень или форс-мажор ломают мотивацию. Давай разберёмся, какие задачи зал

🔥4

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @IgoryanFit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

ЖЖГИСЬ
@zhzhgiss · 133,268
Telegram ranks this channel #5 of 81 here — alongside 80 others — read 19 August 2026
Павел Тулюпа
@tulupavel_fit · 70,707
Telegram ranks this channel #20 of 91 here — alongside 90 others — read 20 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“IgoryanFit” (@IgoryanFit), 1,835 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/IgoryanFit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.