9 Oct 2025, 07:52 UTC≈1,950 views30 reactionsread 7 August 2026 Быть гиком — важная для меня идентичнось. Я всю жизнь пишу код, запускаю стартапы и экспериментирую с технологиями.
С 2022 году я провожу онлайн-лаборатории и образовательные опыты по knowledge management, а с 2023 — по работе с ИИ.
Сейчас я фокусируюсь на работе с ии-агентами: Claude Code, Opencode, Codex.
Моя лаборатория по Claude Code → claude-code.glebkalinin.com
Мои каналы:
→ Tool Building Ape — про технолог…
🔥16❤10👍4
Signed Gleb Kalinin
19 Aug 2025, 13:17 UTC≈2,250 views28 reactionsread 7 August 2026 Заканчивается моя группа по работе с прокрастинацией. Мы работаем с проблематичным откладыванием через подход терапии принятия ответственности, важной частью которого являются ценности.
Ценности могут звучать чем-то очень абстрактным, но на самом деле понять, что вы делаете что-то связанное с ценностью, легко — по изменению эмоционального состояния. Когда мы в контакте с ценностями, мы чувствуем мотивацию, радость,…
❤20👍8
Signed Gleb Kalinin
8 Aug 2025, 14:04 UTC≈1,810 views25 reactionsread 7 August 2026 Дополняем негативную предвзятость позитивной
Наш мозг устроен так, что в первую очередь замечает угрозы.
«Негативная предвзятость» (negativity bias) помогла нам выжить как виду. Лучше принять случайный шорох за опасность, убежать и остаться в живых, чем проигнорировать и погибнуть. Но в мире, где физическая опасность встречается гораздо реже, эта особенность часто работает против нас. Постоянный фокус на плохом сн…
🔥13❤7👍5
Signed Gleb Kalinin
6 Aug 2025, 14:54 UTC≈1,220 views9 reactionsread 7 August 2026 Продолжаю серию интервью с исследователями реальности
(и, кстати, всегда ищу интересных собеседников-мультипотенциалов)
В этот раз говорим с Сергеем Кадомским (технарь и аналитик / консультант и психолог) о том, кто такие мультипотенциалы и каково им живётся в мире, заточенном под специализацию.
Говорим про карьерные зигзаги, потерю интереса и свободу создавать свои профессиональные идентичности. Сергей делится наб…
❤5👍2🔥2
Signed Gleb Kalinin
5 Aug 2025, 09:05 UTC≈1,810 views28 reactionsread 7 August 2026 Почему позитивные цели работают лучше, чем негативные
Когда вы формулируете задачу в терминах достижения («получить больше Х»), а не как избегания («избавиться от Y»), меняется и наша физиология, и устойчивость мотивации.
Цели на избегание запускают контуры реакции на опасность — вброс кортизола сужает фокус и усиливает повышенную бдительности. Когда мы думаем об избегании опасности, активируется амигдала и фронто‑…
👍13❤9🔥4🎉2
Signed Gleb Kalinin
22 Jul 2025, 15:00 UTC≈1,830 views19 reactionsread 7 August 2026 Начинаю цикл разговоров с людьми, которых я условно обозначаю как исследователей.
В первом выпуске говорим с Алексеем Ежиковым — психологом, коучем и автором новой книги «Управление шансами». Обсуждаем, как технологии меняют психологию, коучинг и наш способ взаимодействия с миром.
Обсуждаем:
→ Путь от IT к коучингу — как Алексей прошёл путь от математика и системного аналитика до коуча и психолога, работающего с то…
❤13🤩3👍2🔥1
Signed Gleb Kalinin
14 Jul 2025, 08:14 UTC≈1,150 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сила воли переоценена
(А может быть её не существует вовсе)
Популярная теория истощения эго (ego depletion) Роя Баумайстера утверждала, что воля — конечный ресурс, который может закончиться, подобно глюкозе в крови. И хотя теория была фактически опровергнута (эффект «истощения эго» легко обратить), полагаться только на силу воли всё же не стоит.
Тогда на что полагаться? На модификацию ситуации. Это одна из стадий п…
❤24👍3
Signed Gleb Kalinin
10 Jul 2025, 09:37 UTC≈1,180 views10 reactionsread 7 August 2026 Сегодня расскажу и покажу, как я пользуюсь ChatGPT и Plaud, чтобы захватывать и развивать идеи, в том числе ловлю идеи и рисерчу их для этого канала
Конечно, посты я пишу вручную. Поэтому в постах есть ошибки, а тире я ставил — и ставлю — всегда вручную.
Гораздо больше про техническую часть жизни пишу в канал → @toolusing
Там многое происходит — вчера, например, показал своего таск-менеджера для людей с СДВГ (раб…
❤10
Signed Gleb Kalinin
2 Jul 2025, 06:05 UTC≈1,230 views19 reactionsread 7 August 2026 И в сотый раз маслом вниз упадёт бутерброд — В.Цой
Скажу вам, в целом мире нет
Такого хлебного куска,
Что не упал бы на паркет
Да маслом вниз — наверняка
Дж. Пейн, 1884 (пер. А. Иванова)
Сначала о статистике: падающий бутерброд приземлится маслом вниз в 62% случаев. Это не кухонные мифы и не предвзятость негатива, а результаты экспериментов, проведенных британскими школьниками по следам исследования, опубликованно…
❤18😁1
Signed Gleb Kalinin
26 Jun 2025, 10:34 UTC≈1,180 views42 reactionsread 7 August 2026 Когда живешь в городе долго, переезд воспринимается совсем не так, как в первые недели и месяцы. Первый раз ты начинаешь осваивать город из той точки, в которой просыпаешься. Для меня в Берлине — это район Фридрихсхайн, у круглой площади, которую всегда легко найти на карте — это такой кренделек справа, и её же сразу же видно из машины: по домам ползут огромные разноцветные ящерицы.
За 3 года в Берлине я успел — ко…
❤33🔥6👍3
Signed Gleb Kalinin
25 Jun 2025, 12:38 UTC781 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Чёрный лебедь на Гудзоне. Картинка: ChatGPT × Gleb Kalinin
🔥6👍2
Signed Gleb Kalinin
25 Jun 2025, 12:38 UTC894 views22 reactionsread 7 August 2026 Этот факт понравится не всем. Случайность заложена в саму ткань физического мира. От хаотичного теплового движения атомов и молекул, до погоды, которая радикально меняется из-за малейших сдвигов. Эту изменчивость иллюстрирует фраза Лоренца про взмах крыла бабочки в Бразилии, запускающий торнадо в Техасе.
«Чёрные лебеди» — «редкие, непредсказуемые отклонения», по словам Талеба, «преобладают в истории». Войны, падения…
❤19🔥3
Signed Gleb Kalinin
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Experimentally. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.