Channel
@Ekaterina_Shestakova_PSY
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
153subscribers
+2 since we began measuring on 12 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001691630788 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Ekaterina_Shestakova_PSY |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Ekaterina_Shestakova_PSY |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 06:16 | 153 | -2 |
| 10 Sept 2026, 19:21 | 155 | +1 |
| 1 Sept 2026, 17:55 | 154 | +2 |
| 26 Aug 2026, 14:24 | 152 | +1 |
| 12 Aug 2026, 19:26 | 151 | no change |
| 12 Aug 2026, 06:02 | 151 | first reading |
18 posts held, back to 17 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 12 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
220 reactions across 18 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 50.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 112 | 50.9% | |
| 🔥 | 42 | 19.1% | |
| ❤🔥 | 16 | 7.27% | |
| 👍 | 15 | 6.82% | |
| custom 5201827869361188827 | 7 | 3.18% | |
| 🙏 | 7 | 3.18% | |
| custom 5438224604499819092 | 5 | 2.27% | |
| 🕊 | 4 | 1.82% | |
| custom 5463181048844135476 | 3 | 1.36% | |
| 🦄 | 3 | 1.36% | |
| 🍓 | 1 | 0.455% | |
| 🎉 | 1 | 0.455% | |
| 👌 | 1 | 0.455% | |
| 😁 | 1 | 0.455% | |
| 🤔 | 1 | 0.455% | |
| 🤩 | 1 | 0.455% |
Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 220 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 17 June 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я сейчас там, где слова становятся лишними Высота. Вокруг горы, облака, тишина. Такая, что внутри всё замирает. И в этой тишине — мантры. Они звучат не в наушниках, а в самой этой земле. И ты чувствуешь, как они проходят сквозь тебя. Смотрю на это и думаю, как передать вам то, что чувствую? Здесь, наверху, всё иначе. Проще. Прозрачнее. Страхи, которые тянули вниз, здесь просто… не имеют веса. А радость и свобода…
❤3👍1
Я перестала бояться своей тени, и стала неидеальной, но зато настоящей Юлия призналась, что начало нашей работы совпало с её осознанием: Я не всегда хорошая. Я не белая и пушистая. У меня есть свои тёмные стороны И с этого началась настоящая работа. Юля перестала прятать то, что считала неприличным. Свою жёсткость, свою злость, свои амбиции. И нет, это не сделало её плохим человеком. Это сделало её цельной. Она п…
❤3🔥2🕊2
Избавляться от иллюзий больно, но привести жизнь в соответствие – единственно верное решение Самое важное — я избавилась от иллюзий Она думала, что всё хорошо. Нормально, как у всех. Что она ничего не может изменить. А потом мы посмотрели правде в глаза и оказалось, что некоторые вещи не такие, как она себе представляла. И это было больно. Но она пошла дальше, не просто осознала, а начала действовать. Приводить с…
❤4🙏2❤🔥1👌1🤔1😁1
Иногда необходимо время, пространство и собеседник для разговора с собой. Когда ты не ограничен по времени, расслаблен и можешь услышать себя. Индивидуальный ретрит, когда глубина становится ресурсом. Обняла ❤️
❤6🔥3❤🔥2👍1🙏1
Ещё одна мысль, которая, наверное, про каждую из нас Я боялась, что ничего не делаю. А оказалось, я просто в своём темпе Благодаря тебе я поняла, что у меня есть своя скорость роста. Меня никто не может подгонять, и никто не может останавливать. И поняла, что это нормально Раньше были мысли, что если она не работает на износ, значит она никчёмная. Такой голос эффективности, который звучит из каждого утюга. Ты до…
❤6👍4🔥2🦄2
Я перестала бояться денег, и тогда деньги перестали бояться меня О чём это? Мария поделилась: У меня изменилось отношение к деньгам. Я стала позволять себе тратить больше. И знаешь, деньги не исчезли. Я просто научилась их распределять Раньше Мария жила по минимуму. Боялась потратить на себя лишнее. Но в этом страхе не было никакой логики, просто привычка, которая тянулась с детства. Я думала, что экономить на се…
❤4👍1🤩1
Я требовала от себя совершенства, а потом поняла, что это... просто страх Юлия, назовем её так, сказала ещё одну вещь, которая меня зацепила: Я всегда задирала планку себе, а заодно и другим. От этого страдали все Она хотела быть идеальной мамой, идеальной женой, идеальной сотрудницей. А когда не получалось, злилась на себя. И на тех, кто не дотягивал до её уровня. Она думала, что это про качество, а оказалось — …
❤2👍1custom 52018278693611888271
Я перестала быть удобной для всех, и вот что случилось Девочки, одна моя клиентка сказала слова, которыми хочу поделиться с вами. На мой вопрос: «Что было самым важным за полгода нашей работы?», она сказала: Я разрешила себе жить. Не быть удобной для всех. И это, наверное, главное Раньше она пыталась быть хорошей для всех. Для мужа, для детей, для коллег. Всё время держать лицо. А внутри болело. Она рассказала,…
❤2🕊2🙏1
А будет ли это нужно? Так я размывшляла, создавая женский клуб. Самым сложным было не организовать встречу, не придумать тему и не подобрать техники. Самое сложное - поверить, что это вообще будет востребовано. Что женщины, у которых работа, дети, мужья, усталость и куча своих «некогда», будут раз в неделю находить время, чтобы просто… побыть вместе. Без пользы. Без результата. Без «надо». Я создавала этот круг…
🔥8❤5👍1
Девочки, я уезжаю, но оставляю вам кое-что важное Буду в большом путешествии, без интернета, без телефона, только горы, тишина и я. Я собрала для вас посты- отзывы. В них реальные истории, реальные изменения, реальные люди. Голоса женщин, которые прошли путь от «всё хорошо» к «я живу по-настоящему». Это про отношения с мамой, про страх денег, про срывы на детях, про сны, которые меняются, когда внутри становится …
❤13custom 54631810488441354763
Друзья, завтра в поход. Все готово, но я не написала о своём дне рождения. Я счастлива! От всех ваших душевных поздравлений. Ваши подарки, цветы, каждое слово, присутствие - это невероятно ценно для меня! Люблю, благодарю вас и крепко обнимаю❤️ Кто хотел получить послание от гор, у вас есть ещё 8 часов для того, чтобы написать свой запрос. Жду. 🤗
❤9❤🔥4🔥3🍓1
Мой персональный новый год и одно большое важное путешествие Сегодня пятница, но не 13, как в мой день рождения. В этом году меня уже трижды поздравляли с ним и это было очень приятно) Но уже совсем скоро, 13 июля, для меня тот самый день . Впервые за много лет я хочу его отпраздновать не в узком кругу, а с вами. 🔤🔤🔤➿ 14-го июля я приглашаю своих — девчонок из клуба, клиентов, друзей ... всех, с кем у нас сло…
🔥5❤🔥4custom 52018278693611888272🎉1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Ekaterina_Shestakova_PSY. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Шестакова | психология и тело ✨” (@Ekaterina_Shestakova_PSY), 153 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Ekaterina_Shestakova_PSY.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.