Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Rehab Evidence | Doctor_Kosterin

Channel

Rehab Evidence | Doctor_Kosterin

@DoctorKosterin

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

190subscribers

+8 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001684200771
TypeChannel
Username@DoctorKosterin
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live6 November 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 6 November 2026
On Telegramt.me/DoctorKosterin

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

182191186.58 August 2026 — 182 subscribers8 August 2026 — 182 subscribers16 August 2026 — 183 subscribers22 August 2026 — 185 subscribers15 September 2026 — 191 subscribers9 October 2026 — 188 subscribers15 October 2026 — 189 subscribers6 November 2026 — 190 subscribers1908 August 20266 November 2026
8 measurements spanning 90 days, net +8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 181–192 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Nov 2026, 04:07190+1
15 Oct 2026, 23:15189+1
9 Oct 2026, 15:16188-3
15 Sept 2026, 16:20191+6
22 Aug 2026, 12:43185+2
16 Aug 2026, 02:55183+1
8 Aug 2026, 12:46182no change
8 Aug 2026, 03:45182first reading

Engagement

16 posts held, back to 4 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 25 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
13s
Average length
13s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

147 reactions across 15 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 35.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤5235.4%
🔥2517.0%
👍138.84%
🏆106.80%
💯85.44%
🤝74.76%
⚡64.08%
❤‍🔥42.72%
🐳42.72%
💊42.72%
🤣42.72%
🆒32.04%
🌚32.04%
🍾21.36%
🎃21.36%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 147 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 25 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

25 Jul 2026, 09:49 UTC54 views10 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥6🏆3🐳1

24 Jul 2026, 10:53 UTC65 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

📌 Прием в Юрино 👉Запись на прием по направлениям: - Остеопатия - Мануальная терапия - Реабилитация после травм и операций - Иглорефлексотерапия - Подбор лечебных упражнений - Индивидуальные ортопедические стельки 👤Прием ведет Костерин Александр: реабилитолог, врач-остеопат, мануальный терапевт, специалист по подбору лечебных упражнений. ✅Даты приема: 3 - 7 августа 18-21 августа ✅Записаться можно по телефону: 89…

❤3🔥2🤝1

24 Jul 2026, 10:47 UTC55 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

📌Прием в Йошкар-Оле 👉Запись на прием по направлениям: - Остеопатия для взрослых - Мануальная терапия - Реабилитация после травм и операций - Иглорефлексотерапия - Подбор лечебных упражнений - Индивидуальные ортопедические стельки 👤Прием ведет Костерин Александр: реабилитолог, врач-остеопат, мануальный терапевт, специалист по подбору лечебных упражнений. ✅Даты приема: 28 - 31 июля 10 - 14 августа ✅Записаться мож…

🔥4❤2🏆1

19 Jul 2026, 16:32 UTC73 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤙 Что такое дисплазия соединительной ткани? Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — генетическое состояние, при котором нарушается синтез коллагена и эластина. Эти белки формируют каркас органов, сосудов, кожи, связок и костей. Их дефект снижает прочность и упругость тканей. Проявления варьируют от легких признаков до системных нарушений. 📌 Симптомы ДСТ мультисистемна. Со стороны опорно-двигательного аппарата: гипе…

🤝5🔥2🏆1🐳1

18 Jul 2026, 15:37 UTC68 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Учебный центр «4clinic»😎 День выпускника пролетел не заметно. Было много конкурсов, подарков, клинических кейсов и много позитива😍 #Doctor_Kosterin

❤7⚡4🍾2

18 Jul 2026, 15:13 UTC60 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему болит спина? 5 сценариев, по которым мы сами себя ломаем Боль в спине — это не всегда остеохондроз или грыжа. Чаще всего это сигнал о том, что вы неправильно используете свой позвоночник. В мануальной терапии есть простая и гениальная классификация — «The Five Uses» от Мейтланда. Она объясняет 99% случаев боли без сложной диагностики. Первый сценарий — New use, или новая нагрузка. Вы решили побегать после де…

❤‍🔥4❤2🏆2🐳2

18 Jul 2026, 06:54 UTC62 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему при хронической боли в спине важно не только лечение, но и голова? 🧠💪 Новое испанское исследование показало, что наша боль — это не только проблема в спине. Оно выявило тесную связь между интенсивностью боли и тремя психологическими факторами: кинезиофобией (боязнью движений), катастрофизацией (мыслями о самом худшем) и центральной сенситизацией (повышенной чувствительностью нервной системы). В исследовании …

❤2🔥2🤝1

12 Jul 2026, 09:40 UTC93 views13 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤9👍3🔥1

11 Jul 2026, 17:34 UTC98 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

🏃 Бег полезен для межпозвоночных дисков? Разбираем новый мета-анализ В марте 2026 года в журнале Sports Medicine вышел систематический обзор с мета-анализом, который проанализировал данные 39 исследований с участием 4152 человек . Главный вывод: из всех видов физической нагрузки только бег показал статистически значимую связь с улучшением здоровья межпозвоночных дисков (Hedges' g = 0.31) . Важный нюанс: качество д…

❤6⚡2💯1

10 Jul 2026, 14:13 UTC82 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

А еще мы рвали ремни для мануальной терапии 💪🤪

❤6🤣4🔥3

10 Jul 2026, 14:03 UTC76 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Побывал на стажировке в клинике «Физиокульт» у Юрия Сдобникова. В очередной раз убедился, что упражнения работали, работают и будут работать. Сам почти каждому пациенту в своей практике даю упражнения, но многие их не делают. Сейчас все пациенты читают в интернете про доказательность и эффективность разных методов лечения. Упражнения имеют самую большую доказательную базу по сравнению с остальными методами реабилит…

❤5👍3🔥1

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @DoctorKosterin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Rehab Evidence | Doctor_Kosterin” (@DoctorKosterin), 190 subscribers as measured 6 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/DoctorKosterin.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.