Дорогие мои, я в MAX. Приглашаю присоединиться https://max.ru/join/2hEiKCEp2BAnKH41c34nzOHip1RUumMtbsoVn8VRkjU
👍2

Channel
@BogachevaO
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
131subscribers
+1 since we began measuring on 21 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001665096227 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @BogachevaO |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 21 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/BogachevaO |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 06:15 | 131 | +1 |
| 23 Aug 2026, 03:46 | 130 | no change |
| 21 Aug 2026, 18:31 | 130 | first reading |
20 posts held, back to 18 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
43 reactions across 14 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 74.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 32 | 74.4% | |
| ❤ | 11 | 25.6% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 43 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 21 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Дорогие мои, я в MAX. Приглашаю присоединиться https://max.ru/join/2hEiKCEp2BAnKH41c34nzOHip1RUumMtbsoVn8VRkjU
👍2
Мысли об Искусственном. Когда-то я вела этот блог с чувством, похожим на то, что испытываешь, открывая дверь в кабинет для нового человека. Было предвкушение встречи. Вы писали мне, и в ваших словах я слышала дыхание. Настоящее, сбивчивое, иногда слишком громкое, иногда едва слышное. Мы были вместе в этом пространстве. Но вчера мой муж сказал мне: «Знаешь, больше семидесяти процентов в сети — это не люди. Это боты»…
👍3
Что ждать в кабинете у психолога? Ко мне приходят люди, доведенные до края. Они садятся в кресло, и я вижу в их глазах одну и ту же, почти детскую надежду: «Ольга, сделайте так, чтобы это перестало болеть». Они измучены. Их бессонница стала привычкой, а тревога фоном. Они приходят, потому что больше не справляются сами. Им кажется, что я, как добрый волшебник, достану из ящика стола волшебную мазь, поглажу по голов…
👍3
Контрзависимость: Феномен Железной Леди Сегодня я вспоминала одну женщину. Ей было сорок семь, и она сидела в кресле напротив с той грацией, которая свойственна людям, привыкшим повелевать реальностью. На ней был дорогой костюм, но дело было не в деньгах. Дело было в доспехах. Она говорила о своей жизни так, как рассказывают о триумфальном марше. Бизнес процветал. Дети выросли и не создавали проблем (что само по се…
👍4
Моей сестре. Сегодня тебе исполняется… Мне на одиннадцать лет больше, чем тебе. Одиннадцать лет это целая жизнь. Когда ты появилась на свет, я уже умела читать, писать, завязывать шнурки. Я была свидетелем твоего первого слова и первого шага. И, сама того не осознавая, стала частью твоей истории с самого её начала. Я часто думаю о том, что значит быть старшей сестрой. Это особая форма существования. Быть той, кто и…
👍2
Когда сгорел не просто бизнес на Wildberries. Я обращаюсь к тем, кто последние недели просыпается в холодном поту, судорожно проверяет новости о сгоревших складах WB. Юристы и коллеги говорят о форс-мажорах, штрафах, остатках товара. Это важно. Но я психолог, и я хочу поговорить о вас. То, что вы переживаете сейчас, не просто финансовые потери. Это крушение картины мира. Разрушенные планы, сгоревшие мечты, будущее,…
👍2❤1
🧠 Почему когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) называют золотым стандартом. Когда внутри тревожно, тяжело или непонятно, бывает сложно поверить, что можно что-то изменить. Но наука на нашей стороне: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) это метод, который прошёл сотни строгих проверок и реально помогает людям вернуть себя. 🔬 1. КПТ изучили вдоль и поперёк. Ни одно другое психологическое направление не проверяли т…
👍1
В 1995 году профессор когнитивной психологии Элизабет Лофтус провела эксперимент. Она предложила 24 добровольцам буклет с четырьмя историями из их детства, якобы рассказанными родственниками. Три истории были подлинными. Четвёртая была о том, как в возрасте пяти лет участник потерялся в торговом центре, плакал, а затем был спасён пожилой женщиной. Эта история была полностью выдуманной. В результате 25% участников, а…
👍5
Сегодня я проснулась с мыслями о наших ориентирах, о смыслах, о картах, которые мы создаем, чтобы стабилизировать себя в этом мире. Я возвращаюсь мыслями к Мишелю Сифру, о нем читала вчера. В 1962 году этот молодой геолог спустился в ледяную пещеру Скарассон и остался там на 63 дня. Без часов. Без солнца. Без единого намёка на то, движется ли мир снаружи или застыл. Его цикл сна то растягивался до 36 часов, то сжим…
❤2👍2
Ольга Богачева | Психолог | Москва pinned a photo
Мы все знаем, что лето конечно. Август это время, когда природа устраивает свой самый пышный пир, но в воздухе уже разлита тихая грусть. Ничто не вечно. Сладкая меланхолия напоминает нам: то, что не начато сейчас, рискует остаться лишь тенью намерения. Мы часто откладываем встречу с собой на потом. На осень, когда схлынет суета. На более удачное время. Но наша душа, наши страхи, кризисы и непрожитые чувства не беру…
👍3
Здравствуйте дорогие ❤️ «События и люди нейтральны, пока ты не наделила их смыслом». Это базовая аксиома стоицизма и когнитивной терапии. Каждый из нас наделяет мир своим смыслом, и так рождается индивидуальная карта. Она не истина, но она помогает хоть что-то думать об этом мире, как-то в нём ориентироваться. Потому что неопределённость пугает. Как бездна, в которую страшно смотреть без компаса. А карта, пусть су…
👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @BogachevaO. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
В каком формате вам удобно меня слушать или читать?
Shares as published, totalling 33%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 21 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ольга Брюховецкая | Психолог | Москва” (@BogachevaO), 131 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BogachevaO.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.