4 Sept 2026, 08:18 UTC84 views3 reactionsread 12 September 2026 Video
Привет, дорогие 💕
Я совсем в заботах и делах не успеваю заходить сюда, но очень соскучилась по вам 🙏
Поэтому напомню, что каждую субботу жду вас на йоге в гамаке — мягкой, чувственной и глубоко расслабляющей практике, которая помогает включить тело, отпустить напряжение и перезагрузиться перед новой неделей.
Занятия подходят даже для тех, кто никогда не пробовал гамак — всё мягко, бережно и в удовольствии ✨
📅 …
❤3
7 Jul 2026, 04:47 UTC334 views10 reactionsread 12 September 2026 Дорогая Елена, сколько бы можно было бы сказать слов благодарности за время ретрита, в каждой бы минуте я бы их повторяла постоянно. Я вступила в группу не зная обсолютно никого, окружение думали я вступаю в секту))) я такой человек большой скептик, много страхов внутри, но я доверилась Елене, и рискнула. То тепло и доброжелательность, что я почувствовала как села в твою машину, буду помнить всегда. Я очень счастлива…
❤10
25 Jun 2026, 05:04 UTC339 views4 reactionsread 12 September 2026 Photo
Последний ретрит в этом году -
Живой Дом в лесу на берегу озера Увильды.
14-16 августа
В стоимость входит:
💫проживание в 3-4-6 местных номерах в благоустроенном доме
💫3х разовое вегетарианское питание
💫 йога, медитации
💫 телесные и терапевтические практики (метафорические карты, гвозди (по желанию), творчество)
Если ты устала, если по старому уже не хочешь, а по новому пока не знаешь как.
Ретрит про состояние …
❤4
24 Jun 2026, 06:11 UTC237 views3 reactionsread 12 September 2026 О да! Первый раз на ретрите и сразу такое.... Идеальная "камера сенсорной депривации" от серых будней, повседневной рутины и стресса✨ Продумано всё до мелочей... и программа и орг моменты Благодарю от всей своей отдохнувшей души ❤️ Волшебная атмосфера... хочу ещё...
P.S. начальник аж прямо сейчас написал что нужно догулять отпуск прошлого года😅😂 Когда следующий ретрит?)
❤3
24 Jun 2026, 06:11 UTC221 views4 reactionsread 12 September 2026 Благодарю, дорогая Лена, тебя, Дашу и всех участников нашего ретрита за эти четыре июньских дня на Тургояке!
Они были прекрасные и неторопливые,
насыщенные, вкусные, спокойные, счастливые,
активные, спортивные, очень позитивные, красивые, солнечные, самые длинные,
добрые, мощные, умиротворяющие, поддерживающие, бережные, надежду вселяющие,
мудрые, уютные и интересные,
для тела, мозга и души самые полезные,
мягкие, н…
❤4
22 Jun 2026, 07:51 UTC203 views21 reactionsread 12 September 2026 Video
В этот раз было много новеньких. Тех кто впервые попробовал йога нидру, гамаки, баню с Дашей.
Кто впервые заглянул внутрь себя и обнаружил там свою маленькую девочку, которая так хочет чтобы о ней позаботились.
Мы плакали, смеялись , ходили в горы и встречали рассветы на берегу.
Я чувствовала радость и гордость за этих смелых людей - практически никто из них не был знаком друг с другом до этого ретрита, многие да…
❤🔥17🔥4
21 Jun 2026, 08:46 UTC157 viewsread 12 September 2026 Группа для записи на йогу в гамаках 👌
На эту субботу запись уже открыта ❤️
21 Jun 2026, 08:45 UTC159 viewsread 12 September 2026 https://t.me/zolotogamaki
Золотарёва Елена pinned a photo
10 Jun 2026, 08:34 UTC306 views22 reactionsread 12 September 2026 Photo
Красота - мой личный антидепрессант.
Знаете бывают такие дни когда все бесит . Вот ничего не радует. Какая то беспросветная хтонь.
И недавно случился именно такой день. К вечеру степень тоски достигла своего предела и до слез захотелось чего то прекрасного.
Я искренне убеждена, что человечество до сих пор живет на планете Земля только благодаря своей тяге к прекрасному.
Я хватаю Анюту в охапку и со словами : «…
❤19😍3
Золотарёва Елена pinned «АВГУСТ 💫 1 августа Йога Нидра в гамаке 🔥 2 августа Ключ Камень Сплав, баня и йога - ретрит одного дня без ночевой 🧘♀️8 августа Йога в верхнем Гамаке 🔥 14-16 августа: Ретрит на Увильды 15.900р 🧘♀️ 22 августа Йога в нижнем гамаке 💫 29 августа Йога…»
6 Jun 2026, 08:42 UTC267 views4 reactionsread 12 September 2026 АВГУСТ
💫 1 августа Йога Нидра в гамаке
🔥 2 августа Ключ Камень Сплав, баня и йога - ретрит одного дня без ночевой
🧘♀️8 августа Йога в верхнем Гамаке
🔥 14-16 августа:
Ретрит на Увильды
15.900р
🧘♀️ 22 августа Йога в нижнем гамаке
💫 29 августа Йога Нидра в гамаке
Индивидуальный формат работы со мной:
🌿 Психологическая консультация очно и онлайн, 1.5 часа
5.000р
🌿 «День для себя»- Индивидуальный формат ретрита…
❤3❤🔥1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @zolotayoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.