Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ЗОЖ.news: новости о Здоровом Образе Жизни и мире

Channel

ЗОЖ.news: новости о Здоровом Образе Жизни и мире

@zoj_news

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

913subscribers

+172 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001286505259
TypeChannel
Username@zoj_news
CreatedBetween 1 April 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live8 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 8 September 2026
On Telegramt.me/zoj_news

Growth

738913825.56 August 2026 — 741 subscribers7 August 2026 — 741 subscribers15 August 2026 — 738 subscribers22 August 2026 — 750 subscribers29 August 2026 — 785 subscribers8 September 2026 — 913 subscribers6 August 20268 September 2026
6 measurements spanning 32 days, net +172. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 712–939 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Sept 2026, 01:55913+128
29 Aug 2026, 23:47785+35
22 Aug 2026, 22:23750+12
15 Aug 2026, 16:35738-3
7 Aug 2026, 15:32741no change
6 Aug 2026, 20:16741first reading

Engagement

20 posts held, back to 24 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

20 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 30.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍630.0%
👌525.0%
👏315.0%
🔥315.0%
😱210.0%
🍓15.00%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 20 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 19:21 UTC4 viewsread 6 August 2026
Photo

Как приготовить вяленые помидоры в электросушилке: пошаговый рецепт Узнайте, как самостоятельно приготовить ароматные вяленые помидоры в электросушилке. Простой рецепт с оливковым маслом, чесноком и укропом для длитель... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3079/

4 Aug 2026, 17:19 UTC16 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Как приготовить ароматный конфитюр из айвы: пошаговый рецепт Узнайте, как правильно приготовить нежный конфитюр из айвы в домашних условиях. Пошаговая инструкция по подготовке фруктов и варке с использованием Же... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3078/

👍1

4 Aug 2026, 14:09 UTC17 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Как избежать травм во время летнего отпуска: советы экспертов Летний отдых часто омрачается спортивными травмами из-за отсутствия разминки и перегрузок. Узнайте, как правильно подготовить тело к нагрузкам и избеж... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3077/

👏1

4 Aug 2026, 08:54 UTC18 views2 reactionsread 6 August 2026
Photo

Рецепт домашнего повидла из слив и яблок: пошаговая инструкция Узнайте, как приготовить классическое повидло из слив и яблок в домашних условиях. Простой рецепт густого лакомства для зимних заготовок с пошаговым о... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3076/

👌1👍1

30 Jul 2026, 06:24 UTC36 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Рецепт абрикосового варенья «Пятиминутка»: быстро и просто Узнайте, как приготовить ароматное абрикосовое варенье «Пятиминутка». Простой пошаговый рецепт быстрой консервации для сохранения вкуса летних фруктов... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3075/

🔥1

29 Jul 2026, 18:54 UTC30 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Осторожно: токсичный отдых! Где российским туристам не рады Отпуск без стресса: где в 2025 году российским туристам лучше избегать негатива? Обзор не самых дружелюбных направлений к нашим туристам... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3032/

😱1

29 Jul 2026, 13:39 UTC28 views2 reactionsread 6 August 2026
Photo

Как приготовить домашние цукаты из черешни: пошаговый рецепт Узнайте, как приготовить вкусные и натуральные цукаты из свежей черешни. Простой пошаговый рецепт заготовки ягод в домашних условиях с сушкой в духовк... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3074/

🍓1👌1

28 Jul 2026, 14:39 UTC31 viewsread 6 August 2026
Photo

Витаминный десерт: рецепт клюквы с апельсином без варки Узнайте, как приготовить полезную витаминную смесь из клюквы и апельсина без термической обработки. Простой пошаговый рецепт быстрой заготовки для хра... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3073/

28 Jul 2026, 06:19 UTC31 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Египетская рулетка: как отпуск всё включено может навредить вашему здоровью. История одной туристки. Хургада глазами туристки: от клопов в номере до проблем с едой и навязчивого внимания. Почему отдых "всё включено" может обернуться стрессом.... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3030/

👍1

27 Jul 2026, 19:34 UTC27 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Кишечник как часы: Гастроэнтеролог раскрыла секреты идеального пищеварения Новость о советах гастроэнтеролога о том, как наладить работу кишечника, выработать привычки и о важности прислушиваться к своему телу.... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3019/

👌1

27 Jul 2026, 15:27 UTC29 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Как реанимировать комнатные растения: простой рецепт домашней подкормки Узнайте, как помочь ослабленным комнатным растениям с помощью доступных средств. Простой рецепт подкормки на основе аспирина и дрожжей для быстрого во... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3072/

👍1

27 Jul 2026, 10:17 UTC28 views1 reactionsread 6 August 2026
Photo

Врачи предупредили туристов об опасности длительного сидения во время авиаперелетов Медики предупреждают: длительное сидение в самолете повышает риск развития тромбоза глубоких вен. Узнайте, как обезопасить себя во время долгого перел... Ссылка на новость: https://zoj.news/news/3070/

😱1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zoj_news. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ЗОЖ.news: новости о Здоровом Образе Жизни и мире” (@zoj_news), 913 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zoj_news.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.