Channel
@zlapbalans
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
14subscribers
-1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001458133709 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zlapbalans |
| Created | Between 1 April 2019 and 20 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/zlapbalans |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 2 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 23:05 | 14 | -1 |
| 12 Aug 2026, 00:01 | 15 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:24 | 15 | first reading |
20 posts held, back to 20 September 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 January 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Nowy post na blogu 📜 Przygotowałam dla Was recenzję maty Moonholi Venus 🧘🏼♀️ Jeśli rozważasz zakup nowej maty lub właśnie rozpoczynasz praktykę jogi - zajrzyj koniecznie! https://www.zlap-balans.pl/blog/article/najlepsza-przyjaciolka-joginki
Dziś na blogu pojawiła się druga część artykułu "Dlaczego surowa dieta nie działa?". Tym razem omawiam czynniki ważniejsze od diety i podpowiadam jak małymi krokami wprowadzić w życie zmiany mające wielki wpływ na Twoje zdrowie 🧐 Miłej lektury! https://www.zlap-balans.pl/blog/article/czynniki-wazniejsze-od-diety
Lato! Idealny czas na testowanie surowej diety 🍓🍒🍉🥬 Jeśli jednak czujesz, że surowa dieta nie jest dla Ciebie - zajrzyj do nowego artykułu na blogu, w którym staram się odpowiedzieć na pytanie dlaczego surowa dieta nie działa 🧐 https://www.zlap-balans.pl/blog/article/dlaczego-surowa-dieta-nie-dziala
A na blogu pojawił się nowy artykuł, rozwijający temat powrotu do czucia 💃🕺 https://www.zlap-balans.pl/blog/article/powrot-do-czucia
To już dziś! Mój wykład dostępny na flow! Summit dla osób, które się zarejestrowały. Spóźnialskim przypominam link do rejestracji: https://elopage.com/epl/ssDguM98WaaLht6oYdYG
Link do rejestracji: https://elopage.com/epl/ssDguM98WaaLht6oYdYG
Zapraszam Was do udziału w darmowym wydarzeniu online Flow! Summit, gdzie występuję jako prelegentka 🥳 wystarczy się zarejestrować - link do rejestracji podaję poniżej 👇
Jeśli jesteś na Instagramie - dołącz do akcji Powrót do czucia! 🤩 Co tydzień w czwartek będę Wam pokazywać jedno proste ćwiczenie, które pomoże rozluźnić ciało, uwolnić przepływ, zrelaksować się i zwiększyć świadomość ciała 🧘🧘♂️ Lajwy będą prowadzone na koncie akademiaflow. Do zobaczenia! 🙏
https://www.instagram.com/tv/CYUTHEfgumt/?utm_medium=share_sheet
Zapraszam do obejrzenia live, na który zaprosiła mnie Aga z podcastu Rozmowy z universum 📺 live dostępny na Instagramie na koncie Agi rozmowy_z_universum - link do live poniżej
🌞 Informacje praktyczne: Ilość miejsc ograniczona! Wszyscy proszeni są o włączenie kamerek, bym mogła Was widzieć i udzielać ewentualnych podpowiedzi/korekt słownych. Zajęcia odbędą się przez platformę Google Hangouts Meet – najpóźniej w dniu zajęć otrzymasz zaproszenie na maila z linkiem, w który należy kliknąć a następnie wybrać opcję „dołącz”. Nie musisz nic instalować, wystarczy urządzenie z dostępem do internetu…
108 powitań słonca w intencji dobrego roku - opis wydarzenia Zacznij Nowy Rok z energią i dobrym samopoczuciem 🌞 Dołącz do mnie do noworocznego warsztatu, który poprowadzę już po raz czwarty – ale po raz pierwszy online. Ma to swoje zalety – warsztat zostanie nagrany i dostaniesz do niego nieograniczony dostęp, więc będziesz mógł/mogła wracać do niego w dowolnych momentach (np. w czasie równonocy wiosennej, w urodzi…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zlapbalans. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Złap balans - Powiadomienia” (@zlapbalans), 14 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zlapbalans.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.