Есть хорошие новости в мире) Микропластик - это настоящая беда современности. Я уже писала об этом много постов. Радуюсь новым изобретениям и «противоядиям» в мире экологии🙏
❤5👍3

Channel
@zhukova_newbody
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
262subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001159936751 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zhukova_newbody |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/zhukova_newbody |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Oct 2026, 18:41 | 262 | -1 |
| 9 Sept 2026, 13:01 | 263 | -1 |
| 30 Aug 2026, 20:13 | 264 | -1 |
| 24 Aug 2026, 04:14 | 265 | -1 |
| 8 Aug 2026, 09:01 | 266 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:04 | 266 | first reading |
10 posts held, back to 5 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 18 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
71 reactions across 9 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 38.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 27 | 38.0% | |
| 🔥 | 22 | 31.0% | |
| 👍 | 20 | 28.2% | |
| 😍 | 2 | 2.82% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 71 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 5 April 2026 to 18 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Есть хорошие новости в мире) Микропластик - это настоящая беда современности. Я уже писала об этом много постов. Радуюсь новым изобретениям и «противоядиям» в мире экологии🙏
❤5👍3
Один из моих завтраков на проекте «Детокс» Намазка: Спелый 🥑 авокадо Вареное 🥚 яйцо Тунец в собственном соку Все разминаем вилкой и солим по вкусу 👌 Эту намазку я готовлю достаточно часто. Ее хорошо едят все домашние. Можно добавить к гречке, рису, макаронам. Завернуть в лаваш или лист салата. Сделать с такой начинкой тост ( дети так прекрасно едят и тунец и авокадо 😉) Как вам?
🔥7😍2
Помните как появились первые цалофановые пакеты? Я до сих пор помню, как бабушка их стирала и сушила на батарее 😃 Сегодня каждый день мы выходим из магазина с полиэтиленовым пакетом. Выходим с WB с полиэтиленовым пакетом, заказываем доставку с Самоката и тут тоже он… У каждого дома есть пакет с пакетами! И каждый этот пакет будет разлагаться от 100 до 500 лет и превращаться в опасный микропластик. С каждым годом н…
❤5🔥5
✅Но мы можем выбирать продукты, которые будут давать нам здоровье, силу и энергию, а не тратить это все на переработку токсинов из продуктов питания или от пищевой промышленности. ✅Мы можем следить за своим образом жизни, снижать токсическую нагрузку путем собственного выбора. ✅Поддерживать работу наших органов детоксикации. ✅Делать осознанный выбор при покупке косметических средств, посуды, косметических средств…
👍8
Мы живем в мире индивидуальной упаковки, - одноразовых пакетов, одноразовой посуды и так далее. Это создает удобство, экономит время, делает нашу жизнь более комфортной… но у всего есть своя цена, и за большое количество пластика в нашей жизни мы достаточно дорого расплачиваемся. Цена этому - микропластик, который находится сегодян повсюду. Еженедельно мы съедаем около 5 г пластика 🤯 Чем это плохо? Микропласти…
👍4❤2
Это не запеканка, это просто какой то чизкейк 🍰😃 Пока не на «детоксе» в моем проекте попробуйте обязательно! В стеклянной форме смешиваем пачку мягкого творога ( у меня «минская марка» 4%), 1 яйцо, пакетик ванилина, столовую ложку кукурузного крахмала. Подсластить можно фитпарадом или медом, сверху выложить ягоды и на 25 минут в духовку при 180 гр Готовую запеканку остудить и дать ей полностью застыть👌 Кто будет …
❤6🔥1
Zhukova_newbody pinned a photo
Грамотный детокс - это не ❌детокс на соках и слабителтных препаратах Это выверенная работа: - чистое питание без пищевого мусора ( с исключением сахара, алкоголя, молочных продуктов) - Работа с желчеоттоком - Работа с лимфотической системой - Налаживание стула - Спец. Добавки, кот поддерживают поддерживают процессы детоксикации в печени Хотите пройти 2х недельный детокс под моим контролем? Пишите в комментариях и …
🔥4❤3
13 апреля, сразу после пасхи, приглашаю всех на свой 2х недельный «Детокс» Это уже 3й курс, и столько положительных отзывов ( листайте карусель) Кому точно нужен детокс : 1️⃣ Всем кто за зиму набрал лишнего и не может вернуться к режиму 🐷 Отеки, прибавка в весе, нарушения в работе ЖКТ, высыпания на коже - все это СИГНАЛ - ВАМ НУЖЕН ДЕТОКС! 2️⃣ Женщинам с: 📌Эндометриозом 📌Фиброзно-кистозной мастопатией 📌СПКЯ 📌Миом…
🔥5❤4
Альтернативы, которые помогут снизить калорийность блюд и увеличить их питательную ценность👇 1. Сладкие йогурты резко повышают уровень сахара в крови, не насыщают и ты встаешь на рельсы «постоянных перекусов». Замени такой продукт на белковую экспоненту. 4 г белка и 20г углей у «Чудо» против 20 г белка и 4,8 углей у экспоненты 2. Не заправляй салаты подсолнечным маслом. В нерафинированном содержится большое коли…
👍5❤2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @zhukova_newbody. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Zhukova_newbody” (@zhukova_newbody), 262 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zhukova_newbody.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.