Video message, posted without a caption
custom 53370800531193363094🔥1

Channel
@zhiznkakterapiya
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
84subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002895723841 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zhiznkakterapiya |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/zhiznkakterapiya |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 20:55 | 84 | -1 |
| 6 Sept 2026, 13:58 | 85 | +1 |
| 28 Aug 2026, 18:45 | 84 | -2 |
| 9 Aug 2026, 16:32 | 86 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:36 | 86 | first reading |
20 posts held, back to 6 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
99 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 41.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| custom 5337080053119336309 | 41 | 41.4% | |
| 🔥 | 20 | 20.2% | |
| custom 5425057201137918413 | 19 | 19.2% | |
| 👍 | 12 | 12.1% | |
| custom 5217633718377650788 | 4 | 4.04% | |
| custom 5188481279963715781 | 1 | 1.01% | |
| custom 5226429003946008634 | 1 | 1.01% | |
| custom 5408977655330517200 | 1 | 1.01% |
Custom emoji. 6 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 99 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 6 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video message, posted without a caption
custom 53370800531193363094🔥1
Всем крутых выходных 👠 В каждой шутке доля правды
🔥4custom 54250572011379184132
🧠 Цитата дня по четвергам «Очень мало времени требуется младенцу, чтобы научиться отличать свою маму от всех остальных людей. Несравнимо больше времени требуется взрослому, чтобы научиться отличать всех остальных людей от своей мамы.» © София Завьялова, психолог О чём эта цитата? В детстве мама для нас — это целый мир, источник безопасности и любви💗 Мы бессознательно проецируем наш ранний опыт общения с ней на вс…
custom 53370800531193363093custom 52176337183776507881
✈️С новой неделей 💫 первый понедельник последнего месяца лета 🫦 Готовы что-то начинать по новому ? 🏃♂️ Думаю о челлендже , или марафоне , или о чем-то таком , командно- дисциплинируюзщем и улучшающим жизнь 💭 Типа заботы об отлетающей стремительно кукушке в наше время 👋 Есть желающие? Ставьте 👍 Или Живы и ладно Ставьте 🏝 Ну а пока 🫠 Техника понедельника в продолжение моего обучения Mindfulness 🌈 Дышим в сложно…
👍3custom 52264290039460086341
🤫Июль Все 👋 📣Вспомним топчик , о чем говорили 🔝Техника отстройки от навязчивых мыслей Бегущая строка 🔖Ещё одна техника от сваливания в мыслежвачку Спасибо мозг 🔖 🎂Отмечаем праздники - можно раз в месяц для Профилактики РПП 🥳Отмечаем праздник и хотя бы раз в месяц отказываемся от перфекционизма Ну а вчера я предложила вам новую рубрику на август и не только Чего ещё добавить ? 👍 Что больше всего нравится❓ Может…
🔥3custom 53370800531193363091
Первое число ❤️ Самое время что-то менять. Главное не всю жизнь за одну сессию 😳 Хороших выходных 🥳 Я сама в личной еженедельной терапии много лет, (привет детству в 90х🤪), и как будто готова делиться своим опытом личной терапии, инсайтами, этапами, кризисами и выборами 😵если вам интересно, дайте знать в комментариях любым значком +-)*!?.👍
custom 53370800531193363094custom 54250572011379184131
🤓Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, кем он является потенциально. Эрих Фромм Кто согласен ❓ Чувствуете свой потенциал или уже реализовали ❓
custom 53370800531193363094
2️⃣8️⃣ ❤️❤️❤️❤️ во всем мире отмечают неофициальный, но очень вкусный День молочного шоколада — повод побаловать себя без чувства вины 🍫 Друзья, с Днём молочного шоколада! 🍫 Сегодня официально можно съесть лишнюю дольку и не корить себя за это. В психологии это называется «разрешение» — важный навык заботы о себе. Иногда лучшая терапия — это маленькое удовольствие, которое мы даём себе просто так. Кажется мы катимс…
custom 53370800531193363094👍1🔥1
С выходными 🗓 Давайте отдохнем и от себя в том числе ✔️ Делитесь мемами в комментариях ✍️
custom 53370800531193363093custom 54250572011379184132👍1
Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой Карл Юнг Как же я обожаю этот процесс в личной терапии со своим психологом и с клиентами 💬 Это бывает нелегко, но определенно стоит того, чтобы лучше понимать себя и свои скрытые мотивы 😳 👍Лайк рубрике Мудрый четверг 🤓
custom 53370800531193363096👍1
2️⃣1️⃣ ❤️❤️❤️❤️ и во всем мире отмечают неофициальный День нездоровой пищи — повод разрешить себе немного расслабиться и заказать бургер вместо салата 🏅 Друзья, с Днём вредной еды! 🍔 Сегодня официально можно не следить за пользой каждого кусочка🍔 🙂И я хочу напомнить: в психологическом здоровье тоже важен баланс. Иногда «вредная» мысль — это не катастрофа, а просто сигнал. А иногда лучшая терапия — это разрешить …
🔥5👍1
⚡️ Бонус понедельника ✏️ Техника на случай сильного слияния: «Спасибо, мозг» Если прицепилась мысль, не помогает техника с субтитрами или она слишком цепкая, скажите ей: «Спасибо, мозг, за попытку меня защитить. Я вижу эту тревогу, но сейчас я в безопасности». Это переводит фокус с содержания угрозы на функцию мозга (забота о выживании) Ваш мозг не портит вам жизнь, заботится о вас 👍
custom 53370800531193363094👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zhiznkakterapiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ответы внутри. Маргарита Щетинина , психолог ❤️🩹” (@zhiznkakterapiya), 84 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zhiznkakterapiya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.