درود همراهان گرامی با ورود به ربات و خرید ای.دی اختصاصی دریافت کنید و با خرید زیرمجموعه از ۲۵ درصد خریدهای بهرمند شوید. درضمن اگر کسی نیاز داره به درآمد آن بنده در این کانال به رایگان ای.دی اختصاصی او را قرار میدهم. علت گذاشتن تبلیغ بخاطر سرعت عالی، بسیار ارزان، و بدون قطعی است https://t.me/ViroNetBot?start=99419790

Channel
زندگی زیباست
@zendegi_ziibaaaast
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Posts edited after publishing · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,763subscribers
-49 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001445809040 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zendegi_ziibaaaast |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/zendegi_ziibaaaast |
Topic
Marketing & affiliate — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 87% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 08:37 | 2,763 | -6 |
| 13 Sept 2026, 16:15 | 2,769 | -1 |
| 10 Sept 2026, 04:20 | 2,770 | -7 |
| 5 Sept 2026, 05:36 | 2,777 | -2 |
| 1 Sept 2026, 11:48 | 2,779 | -3 |
| 27 Aug 2026, 01:14 | 2,782 | -5 |
| 24 Aug 2026, 01:14 | 2,787 | -9 |
| 20 Aug 2026, 08:15 | 2,796 | -1 |
| 17 Aug 2026, 09:43 | 2,797 | -4 |
| 13 Aug 2026, 10:05 | 2,801 | -4 |
| 10 Aug 2026, 03:11 | 2,805 | -6 |
| 7 Aug 2026, 07:25 | 2,811 | -1 |
| 6 Aug 2026, 13:46 | 2,812 | first reading |
Engagement
29 posts held, back to 4 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 29 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 23s
- Average length
- 41s
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
23 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 69.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 16 | 69.6% | |
| 👏 | 3 | 13.0% | |
| 👌 | 1 | 4.35% | |
| 🕊 | 1 | 4.35% | |
| 😁 | 1 | 4.35% | |
| 🙏 | 1 | 4.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 29 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 23 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 29 most recent posts we hold, published 4 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
⚡️خرید با خیال راحت😀 🛡 کیفیت رو امتحان کن... اگر راضی نبودی، وجهت رو پس میگیری.❤️🔥 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 🖤 پلن ویژه نامحدود 💎 فقط ۱۳۹,۰۰۰ تومان 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 🎁 تست رایگان برای کاربران جدید 🎉 هدیه ویژه با اولین استارت ربات 🏪 تأیید خودکار پرداخت و تحویل آنی 🌍 لوکیشنهای فعال: 🇺🇸 آمریکا • 🇩🇪 آلمان • 🇫🇮 فنلاند • 🇹🇷 ترکیه 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 ✅ ربات دریافت تست ↘️https://t.me/ViroNetBot?start=99419790 💙 همیشه متصل، همیشه پایدار ❤️ تمام اطلا
🚀نسخه جدید ربات VIRO منتشر شد‼️ 🤖⚡️افزایش چشمگیر سرعت ربات ربات حالا سریعتر از همیشه اجرا میشه تا تجربهای روانتر و بدون انتظار داشته باشید. ✅💳 تأیید خودکار پرداختها با واریز مبلغ دقیق گفته شده، پرداخت شما در چند ثانیه بهصورت خودکار تأیید میشود. 🎁جایزه اولین استارت ربات با اولین ورود به ربات، هدیه ویژه خودت رو دریافت کن. 🎰 گردونه شانس شانس خودت رو امتحان کن و جوایز متنوع برنده شو. 👥 زیرمجموعه گیری با دعوت …
#وکیوم_شکمی انجام عملی به زبان انگلیسی اهمیت وکیوم شکمی برای خارجیا خیلی بیشتره و آکادمی آموزشی زیادی دارند اما متاسفانه تو ایران هنوز شناخته شده نیست و خیلیا در حد تبلیغ میبیننش فقط اونایی که تجربه کردند معجزه اش دیدن😎👍🏽 ✍زندگی_زیباست 🅰 @zendegi_ziibaaaast 🌺
👍2
#وکیوم_شکمی تمرین اگه واقعی و زود میخوای شکمت کوچیک شه و فرم بگیره وکیوم شکمی بزار روتین روزانه ات نه باشگاه نه وسیله خاصی فقط انجام تکنیک تنفس و انقباض ✍زندگی_زیباست 🅰 @zendegi_ziibaaaast 🌺
👍2
#وکیوم_شکمی روش انجام وکیوم شکمی این سطح راحت ترین حالت برای انجام حرکت وکیوم شکمی است و اگر عضلات شکمی چندان قوی ای ندارید بهتر است حرکت را با این فرم بدنی شروع کنید. نحوه انجام حرکت: به شکم روی زمین دراز بکشید و شکمتان را منقبض کنید.  چند نفس عمیق بکشید و نهایتاً همه هوا را از شش هایتان خارج کنید. شکمتان را تا جایی که می توانید سفت کرده و تلاش کنید تا نافتان را تا حد ممکن به ستون فقراتتان نزدیک کنید. عضلات را من…
👍1
#وکیوم_شکمی 🔴چرا شکم بعد از زایمان جمع نمیشه؟ حتی وقتی لاغر شدی… خیلی از خانمها میگن: ▪️ وزنم برگشته ولی شکمم نه ▪️ پایین شکمم شله ▪️ هرچی درازنشست میزنم بدتر میشه اگر این حس رو داری، بدون تنبل نیستی 👇 در بارداری چه اتفاقی میافته؟ ✅ عضلات شکم برای جا دادن جنین از هم فاصله میگیرن ✅ عضله عمقی شکم که مثل گن طبیعی بدنه ضعیف میشه ✅ فشار ۹ ماهه باعث میشه شکم بعد زایمان رها بمونه برای همین شکم فقط چربی نیست که با …
👍1
#وکیوم_شکمی تأثیر وکیوم شکم روی نفخ و یبوست: وکیوم شکم در اصل فعالسازی عضلهی عمقی شکم به نام Transversus Abdominis هست؛ این عضله مثل یک کمربند دور تا دور شکم قرار گرفته و از اندامهای داخلی حمایت میکند. وقتی این عضله ضعیف باشد: ▫️ رودهها کمی دچار افتادگی میشوند ▫️ حرکت طبیعی روده (Peristalsis) کندتر میشود ▫️ گاز در شکم حبس میشود نتیجه؟ نفخ و یبوست. ✅ اما در تمرین وکیوم چه اتفاقی میافتد؟ • فشار داخل شکم ب…
👍1
#وکیوم_شکمی تاثیر تمرینات وکیوم شکمی 🔸 مشکل قبل از شروع تمرین در تصویر قبل، شکم حالت بیرونزدگی داشت. این حالت معمولاً فقط به خاطر چربی نیست؛ بیشتر به دلیل ضعیف بودن عضله عرضی شکم (Transverse Abdominis) هست. این عضله مثل یک کمربند طبیعی دور شکم عمل میکنه و وقتی ضعیف میشه، احشاء به سمت جلو هل داده میشن و شکم برجسته دیده میشه، حتی در افرادی که اضافه وزن زیادی ندارن. 🔸 وکیوم چه کاری انجام میدهد؟ تمرین وکیوم دقیقاً…
👍1
درود همراهان گرامی آدینهتون بخیر #وکیوم_شکمی کوچک کردن شکم در کوتاهترین زمان ممکن با تمرین تنفس اغلب در آدینه روزها پست نمیگذاریم وقتی درخواست برای پست کردن مطالب و کلیپ در مورد وکیوم شکمی داشتیم بر آن شدیم اما پستهای این موضوع را در یک روز و متوالی بگذاریم تا بیشتر مفید واقع شود هرچند لایک نمیکنید، اما وظیفه خود میدانیم به درخواست شما بزرگواران برآورده کنیم موفق باشید مدیر کانال
🙏1
#وکیوم_شکمی اینم یه تغییر برای انگیزه اتون ✍زندگی_زیباست 🅰 @zendegi_ziibaaaast 🌺
👍1
با تحمیل اعتقاد خود به کودک ،انتخاب را از او نگیریم کلیپ ببینید ✍زندگی_زیباست 🅰 @zendegi_ziibaaaast 🌺
👍2
Showing the 12 most recent of 29 posts we hold for @zendegi_ziibaaaast. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Posts edited after publishing
@zendegi_ziibaaaast edited 1 post after it first published — the same permalink now carries different wording than the one this register originally read, caught because our own crawl held a copy of the earlier text.
An edit is not deception. Typo fixes, price updates and corrections look exactly like this too — this register can tell you the wording changed and when, not why. How this is measured.
- First edit seen
- 7 August 2026
- Most recent edit
- 7 August 2026
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@NRJIHA · 186
Telegram ranks this channel #29 of 82 here — alongside 81 others — read 21 August 2026
@AutumnAU · 28,643
Telegram ranks this channel #57 of 90 here — alongside 89 others — read 9 September 2026
@majallezendegii · 25,752
Telegram ranks this channel #65 of 82 here — alongside 81 others — read 14 September 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“زندگی زیباست” (@zendegi_ziibaaaast), 2,763 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zendegi_ziibaaaast.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.