Сразил меня Беллок фразой, что избегание конфликта есть предательство истины и я собрала о нем самое важное с ИИ.

Channel
Психолог Евгения Зелейщикова
@zelpsy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
38subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002507621133 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zelpsy |
| Created | 27 May 2025 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/zelpsy |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 09:05 | 38 | -1 |
| 15 Aug 2026, 18:55 | 39 | +1 |
| 10 Aug 2026, 21:01 | 38 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:37 | 38 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 27 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 53.9%
- avg views ÷ 38 subscribers
- Avg views / post
- 20.5
- 2 posts measured
- Reaction rate
- 9.09%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 2
- of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 1 of 2 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 28 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (27 May 2025 – 28 July 2026) |
| Views total | 41 |
| Reactions total | 2 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 10 Aug 2026, 21:01 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 17m 01s
- Average length
- 1m 19s
Measured directly from 13 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
60 reactions across 14 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 56.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 34 | 56.7% | |
| 🔥 | 10 | 16.7% | |
| 👍 | 8 | 13.3% | |
| 👏 | 5 | 8.33% | |
| ❤🔥 | 1 | 1.67% | |
| 😍 | 1 | 1.67% | |
| 😎 | 1 | 1.67% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 60reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 May 2025 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Роман «Мастер и Маргарита» один из любимых. И вчера была на мюзикле в Театре ЛДМ "Новая сцена" в Санкт-Петербурге – это уникальное место, соединяющее роскошь и американский дизайн с русской душой. Расположенный на Петровском проспекте с видом на Неву. Мне казалось, что я много раз перепроживала глубину смыслов, до мурашков по коже, и уже не может меня тронуть так глубоко, как раньше. Но я ошибалась. Мурахи и мотива…
❤2
Любовь — это не только отдача. Это взаимное обогащение. Так много говорят о любви как о жертвенности. О бескорыстии. О том, что настоящая любовь — это прежде всего способность отдавать. И в этом есть большая правда. Но мне хочется предложить посмотреть на любовь с другой стороны. Любовь никогда не бывает только отдачей. Когда мы любим, мы обязательно что-то получаем. И именно поэтому любовь может жить годами. Я…
❤3👏2❤🔥1
Сейчас в соцсетях огромное количество информации о самоповреждении, РПП, панических атаках, тревоге и психических расстройствах. Подростки читают, смотрят, обсуждают — и нередко начинают примерять симптомы на себя или даже усиливать собственные состояния через постоянное погружение в эту тему. Важно понимать: за этим почти всегда стоят реальные переживания, тревоги, внутренние конфликты. Но я бы разделяла: — реальны…
❤1👍1🔥1😍1
Возможно, вы не знаете, но у меня есть разработанный инструмент, который помогает достаточно просто и понятно определить: ваши ключевые потребности в отношениях а также то, что для вас в отношениях является невыносимым Это можно использовать в двух ситуациях: 1. На этапе начала отношений Чтобы на входе понять, подходит вам человек или нет — без длительных сомнений и «проверок временем». 2. В уже существующих отно…
👍1
Если вы постоянно объясняете, договариваетесь, убеждаете — а вас всё равно не слышат… В какой-то момент важно признать: это не вопрос того, что вы «недостаточно хорошо объяснили». Это может быть про то, что человек не готов слышать и меняться. И тогда главный вопрос не: «Как мне донести ещё лучше?» А другой: «Что я буду делать, если это не изменится?» Потому что можно годами: — объяснять — надеяться — подстраив…
🔥2❤1
Многие думают, что психотерапия — это просто выговориться. Но это только начало. Сначала человек рассказывает свою историю и получает облегчение. Потом — поддержку и опыт, что его принимают и понимают. Но настоящая психотерапия начинается позже — когда человек начинает встречаться со своей тенью. С собственными искажениями, защитами и тем, как он сам участвует в создании своих трудностей. Иногда люди уходят из тер…
В практике я часто слышу: «У меня нет времени». Но время — категория не только календарная, а психологическая. Наше восприятие времени субъективно. Когда мы говорим, что «времени нет», чаще всего это не про часы. Это про одни и те же повторяющиеся паттерны — мысли, решения, реакции. Они создают эффект туннеля: туннельное сознание сужает поле зрения, и нам кажется, что вариантов нет, ресурсов нет, времени нет. Но ст…
Иногда страсть уходит не потому, что «что-то сломалось». А потому что в паре стало слишком… ровно. Он и она не конфликтуют. Не спорят. Не сталкиваются характерами. Они похожи, как брат и сестра: понимают друг друга с полуслова, хотят одно и то же, едят одно и то же, делают всё вместе, живут в идеальной синхронности. И вроде бы это мечта — гармония, спокойствие, безопасность. Но в какой-то момент появляется странная…
👍4🔥2
Вы знали, что третий понедельник января считается наиболее депрессивным днём года.? Такое звание этому дню дал британский психолог Клифф Арналл, основываясь на своём субъективном подсчёте суммы факторов — накопившихся долгах, общей усталости, разочаровании от наступившего года, необходимости работать. «Грустный понедельник» — устойчивое выражение в англоязычном мире — blue monday, от него происходит блюз. Поэтому,…
👍2❤1🔥1
Я имею сертификацию по расстройствам пищевого поведения и отдельно по работе с детьми. Раз, два в году, ко мне обращаются родители с таким уровнем РПП, когда разговорным жанром уже не обойтись, и в этом случае, я знаю куда направить, а не тратить время на терапию, которая не принесет результата без врачебной помощи. И тем не менее. На защите базового курса КПТ, я опиралась на проведенную работу с клиенткой как раз …
❤6
Когда подростки демонстрируют навыки анализа и планирования это говорит о нескольких глубоких вещах одновременно: • Созревание префронтальной коры — они начинают удерживать последствия, причинно-следственные связи, альтернативы. • Формирование субъектности — «я думаю», «я выбираю», «я могу повлиять». • Снижение импульсивности и рост способности к отложенному результату. • Появление внутреннего взрослого — пусть е…
👏3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zelpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Евгения Зелейщикова” (@zelpsy), 38 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zelpsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.