Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

💊 Здоровье человека

@zdr_che

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

62subscribers

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002060021291
TypeChannel
Username@zdr_che
DescriptionВсё о здоровье человека коротко и понятно. Реклама/Менеджера : @Reklama_iso_D 👈 (Нажать сюда) Администрация не несёт ответственность за рекламу. Будьте внимательны, проверяйте все
CreatedBetween 1 November 2023 and 6 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded14 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held1
On Telegramt.me/zdr_che

Growth

Growth history is still building. We hold one measurement for this entry. A trend needs at least two, taken days apart — so this will fill in on its own rather than being estimated. We do not publish numbers we have not measured.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Aug 2026, 05:1762first reading

Engagement

20 posts held, back to 6 May 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 June 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
579
Videos
4
Links
625

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 14 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
30s
Average length
30s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

184 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 21.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3921.2%
🔥3921.2%
🥰3921.2%
👍3418.5%
👏3116.8%
🙏21.09%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 184reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 6 May 2024 to 9 June 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

9 Jun 2025, 05:48 UTCviews —

The owner of this channel has been inactive for the last 17 months. If they remain inactive for the next 10 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.

1 Jun 2025, 23:35 UTCviews —

The owner of this channel has been inactive for the last 17 months. If they remain inactive for the next 17 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.

26 May 2024, 22:39 UTC≈1,270 views21 reactionsread 14 August 2026
Photo

Как наносить эфирные масла на волосы, чтобы добиться ожидаемого эффекта? ☝🏻 Натуральные эфирные масла — сильно концентрированные вещества. Их нельзя использовать в чистом виде. Для ухода за волосами масла нужно слегка разбавить: — при мытье головы шампунем: капните на ладонь с шампунем 1-2 капли любимого масла и втирайте в голову около 2-3 минут; — таким же образом поступите с бальзамом для волос; — при ополаскиван

🔥6🥰5👍4👏42

26 May 2024, 22:39 UTC≈1,200 views21 reactionsread 14 August 2026
Photo

Увлажняющая маска для кожи 📖 Сметанно-яблочная маска увлажняет кожу. Чтобы приготовить такую маску для лица, необходимо 1 чайную ложку сметаны смешать с 1 чайной ложкой крахмала и добавить тертое яблоко без кожуры, все тщательно перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Затем маску нужно смыть теплой водой и нанести легкий крем. 😊 Здоровье человека 😊

8🥰5👏3🔥3👍2

26 May 2024, 22:39 UTC≈1,160 views21 reactionsread 14 August 2026
Photo

КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ От “скачков”, перепадов высокого давления поможет избавиться такое народное средство. 📖 Для этoгo пoнaдoбится: - 40 палочек гвоздики; - 4 стакана воды. 🤞 Палочки гвоздики положите в эмалированную кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и кипятите на слабом огне до тех пор, пока не останется половина жидкости, т. е. 2 стакана. Затем перелейте в стеклянную бутылку. 👉 Это отвар из

👍76🥰5🔥3

23 May 2024, 18:03 UTC≈1,270 viewsread 14 August 2026
Photo

КАК ЗА МЕСЯЦ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ ✨ Ничего сложного, просто вам нужно подписаться на ниже предоставленные каналы и изучить их. 👩🏻‍💼 Подростковый психолог – Верните доверие подростка, даже если связь давно утеряна! Опытный подростковый психолог бережно и быстро проведёт вас за руку к доверию вашего ребенка. 💡 Business ideas – Канал с бизнес-идеями, бизнес-планами, книгами бизнес тематики и другой пол

18 May 2024, 12:38 UTC≈1,450 views11 reactionsread 14 August 2026
Photo

Травяной настой от гастрита 📖 Рецепт: - Смешиваем 2 столовые ложки листьев подорожника и цветка ромашки, 1 столовую ложку тысячелистника и плоды шиповника, желательно измельченные. - 2 столовые ложки полученной смеси засыпаем в термос с объемом 0.5 литра и заливаем кипятком. - Настаиваем около 6 часов. ✅ Принимаем в охлажденном виде по половине стакана перед едой ежедневно в течение 2 недель и гастрит пройдет незам

3👍3👏2🥰2🔥1

18 May 2024, 12:38 UTC≈1,590 views11 reactionsread 14 August 2026
Photo

Быстрое повышение гемоглобина ⠀ 🔸 Стакан грецких оpехов и стакан сырой гpечневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке. ⠀ 🔸 Грецкие оpехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).

👏3🥰3👍2🔥21

18 May 2024, 12:38 UTC≈1,350 views11 reactionsread 14 August 2026
Photo

Смесь от выпадения волос Попробуйте домашнюю смесь от выпадения волос на основе эфирных и базовых масел 👇🏻 📖 Ингредиенты: Базовое масло (конопляное или кокосовое) — 5 ст. л. Масло розового дерева — 3 капли Масло ромашки — 3 капли Масло кориандра — 3 капли 1. Смешайте вместе все масла. 2. Вотрите этот состав в корни. 3. Остатки равномерно распределите по длине. 4. Смойте через 20 минут. Можно подержать и больше, н

🔥32👏2🥰2👍1🙏1

18 May 2024, 09:32 UTC≈1,520 viewsread 14 August 2026
Photo

Согласитесь, очень много информации про переход в 4Д-5Д-6Д и так далее =) И почему-то никто не говорит о том, что большинство людей навсегда застрянут в старой системе. Можно очень долго медитировать, ездить на ретриты и слушать разных гуру с ютуба, но без реальных действий переход не произойдет❕ Новая матрица сознания уже здесь, каждый сможет начать проживать свою лучшую жизнь. ⏺Как сделать тот самый переход, ⏺от

15 May 2024, 16:17 UTC≈1,260 views11 reactionsread 14 August 2026
Photo

Что такое мужской климакс Мужской климакс — это термин, которым обозначают изменения, происходящие с мужчинами в возрасте 40–50 лет и чуть старше. В современных медицинских изданиях эти процессы ещё называют мужской менопаузой — по аналогии с женской. К эмоциональным и физическим симптомам этого состояния относятся: - снижение полового влечения (либидо); - проблемы с эрекцией; - перепады настроения, раздражительно

👍5🔥31👏1🥰1

15 May 2024, 16:17 UTC≈1,470 views11 reactionsread 14 August 2026
Photo

Как соблюдать баланс жиров в рационе? Для этого нужно сбалансированное питание. Правильные жиры (поли- и мононенасыщенные, омега-3) можно получить из орехов, семян, оливок, авокадо и морепродуктов. Используйте хорошие растительные масла, в первую очередь оливковое масло холодного отжима. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Это большинство видов мяса и фастфуд. 😊 Здоровье челов

🔥4🥰42👏1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zdr_che. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 579,415 of 1,345,403entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 8 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“💊 Здоровье человека” (@zdr_che), 62 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zdr_che.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.