23 Jul 2026, 15:45 UTC32 views5 reactionsread 8 August 2026 🍈 Дыня — не просто сладкий летний десерт, а функциональный продукт!
Многие любят дыню за ее аромат и вкус, но мало кто знает, что она может приносить пользу организму.
✔️ Богата калием — поддерживает работу сердца, помогает регулировать водно-солевой баланс и способствует нормализации артериального давления.
✔️ Содержит магний — минерал, необходимый для нервной системы, мышц и профилактики судорог. Особенно полезе…
👍2🔥2🤝1
23 Jul 2026, 15:45 UTC29 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
19 Jul 2026, 07:07 UTC44 viewsread 8 August 2026 Video
Ссылка аманат❗️
При копировании материалов не удаляйте ссылку
https://t.me/zdorovyesemyiposunne
16 Jul 2026, 07:22 UTC57 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🥔🥒 ПП-пирожки из кабачка и картофеля
Когда хочется чего-то вкусного, но без теста — приготовьте эти нежные овощные пирожки. Они получаются румяными снаружи, мягкими внутри и отлично подходят на завтрак, обед или ужин.
📝 Ингредиенты:
• 1 кабачок
• 1 морковь
• 2 яйца
• Картофельное пюре (примерно 200–250 г)
• Зеленый лук
• Соль и черный перец — по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Кабачок и морковь натрите на крупной терке. К…
👍3🔥2
13 Jul 2026, 08:00 UTC90 views5 reactionsread 8 August 2026 🌿 ХИДЖАМА ПОСЛЕ УДАРОВ И ТРАВМ 🌿
Многие считают, что удар — это просто синяк, который со временем пройдет сам. Но на самом деле любой удар вызывает в тканях воспалительную реакцию.
При ушибе повреждаются мелкие сосуды, нарушается кровообращение, образуются отек, застой крови и гематома. Иногда последствия травмы могут беспокоить человека еще долгое время.
Особенно важно обращать внимание на удары головы у детей и взр…
🔥3🤝1🤩1
11 Jul 2026, 11:43 UTC53 views3 reactionsread 8 August 2026 🕷 УКУС КЛЕЩА. Что делать?
Если вас укусил клещ, важно действовать быстро и спокойно.
✅ Первое, что я рекомендую по Сунне и интегративного подхода:
1️⃣ После удаления клеща можно сделать хиджаму в области укуса (если нет противопоказаний и процедура проводится правильно).
2️⃣ Тщательно промыть место укуса хозяйственным мылом.
3️⃣ Затем нанести порошок киста аль-хинди или масло киста на место укуса.
⚠️ Эти методы …
👍2🔥1
24 Jun 2026, 02:12 UTC57 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @sahwa_ruPhoto
📖 🤩 День Ашура
Завтра наступает 9-й день месяца Мухаррам — желательно соблюдать пост.
Ашура — один из великих дней в исламском календаре. Именно в этот день Аллах спас пророка Мусу и его народ от Фараона и его тирании, а войско Фараона было погублено.
🌜 Предыстория поста
Когда Посланник Аллаха ▫️ переселился в Медину, он обнаружил, что иудеи постятся в этот день. На вопрос о причине они ответили:
«Это день, когд…
16 Jun 2026, 08:19 UTC67 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @sahwa_ruPhoto
🇸🇦 🌜 В Саудовской Аравии сообщили о визуальном наблюдении новолуния. Таким образом, 16 июня стало первым днём месяца Мухаррам 1448 года по хиджре.
25 июня — день ‘Ашура (10 Мухаррама). Согласно хадису Пророка ▫️, пост в этот день служит причиной прощения грехов прошлого года:
Я надеюсь, что за пост дня ‘Арафа Аллах простит грехи за минувший и наступающий год. И я надеюсь, что за пост дня ‘Ашура Аллах простит грехи …
👍2🔥2
6 Jun 2026, 09:38 UTC96 views6 reactionsread 8 August 2026 ❗ Энурез и биохимия организма✅
🔴Работа мочевого пузыря тесно связана с парасимпатической нервной системой. Именно она отвечает за правильное сокращение и расслабление мышц мочевого пузыря и его сфинктеров.
Для нормальной работы парасимпатической нервной системы важны:
✔️ полноценный обмен витамина B1;
✔️ здоровый обмен кальция;
✔️ правильная работа цикла Кребса (цикла лимонной кислоты).
Когда эти процессы нарушены,…
🔥4👍2
5 Jun 2026, 17:44 UTC150 views2 reactionsread 8 August 2026 Poll
Ассаламу алейкум сестры, девочки вам интересно тема ночной энурез у детей хотите пост?
Если да голосуйте⚘
- Да44%
- Нет проблем,но есть знакомые могу им посоветовать ваш пост.11%
- Жду,давно ищю решение этой проблемы56%
The shares total 111%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
👍1🔥1
3 Jun 2026, 17:13 UTC84 views4 reactionsread 8 August 2026 🌿 Натуральный спрей от клещей
Клещей сейчас очень много, поэтому делюсь простым рецептом натурального средства, которое можно использовать перед прогулками.
Нам понадобятся эфирные масла:
• масло киста
• масло эвкалипта
• масло чайного дерева
• масло гвоздики
• масло лаванды
• масло герани
Добавьте по 5 капель каждого масла в чистый флакон с распылителем и 50 мл воды (лучше дистиллированной)+1 ст.ложки яблочного укс…
👍3🔥1
3 Jun 2026, 17:10 UTC60 views1 reactionsread 8 August 2026 Клещей в последнее время стало очень много. Многие из вас наверняка уже заметили это.
Хочу поделиться простыми способами, которые могут помочь снизить риск контакта с клещами.
🌿 Некоторые ароматные растения и эфирные масла обладают отпугивающим запахом для клещей. К ним относятся:
• гвоздика
• герань
• лаванда
Их можно использовать в виде эфирных масел, добавляя несколько капель в аромакулон, на одежду (предварительн…
👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zdorovyesemyiposunne. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.