Channel
@zdorovologda
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
25subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001688157770 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zdorovologda |
| Description | Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками |
| Created | 21 May 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/zdorovologda |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 09:19 | 25 | no change |
| 6 Aug 2026, 10:51 | 25 | first reading |
19 posts held, back to 11 August 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 29 August 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Всем добрый вечер! Спешу обрадовать вас, с сегодняшнего дня я лично начинаю обучение грамотности криптовалюты и работы по ней. Работать будем по 2 вариантам, где будет - Доверительное управление, либо же торговля самостоятельно от моих сигналов (В личных сообщениях опишу все подробности) Начальный капитал от 10.000 рублей, гарантирую вам возврат депозита из личных средств в случае форс-мажора, осечек не бывает. Ос…
📌Гормональных препаратов для женщин в российских аптеках достаточно, дефицита нет По данным Росздравнадзора, который на постоянной основе ведёт мониторинг наличия лекарственных средств, в обращении на территории Российской Федерации находится: ▪️Более 85 тыс. упаковок препарата МНН Эстрадиол («Дивигель») в лекарственной форме «гель для наружного применения»; ▪️Более 13,1 тыс. упаковок препарата МНН Эстрадиола вале…
Анимация бьющегося сердца и тока крови по всей кровеносной системы организма Работа нашего мотора и всех сосудов регулируется нервной и эндокринной системами☝🏻 Нервная система может усиливать или ослаблять частоту и силу сердечных сокращений — то же самое делают гормоны, например, когда мы переживаем или радуемся.
О заболеваниях пищеварительной системы поговорят с вологжанами врачи ☝🏻Обратиться к врачам с вопросами о заболеваниях органов пищеварения вологжане смогут по «Телефону здоровья» в ближайшую среду, 17 августа. 📌А в четверг все желающие смогут поговорить о задержке психического развития у детей дошкольного и младшего школьного возраста. ☎️«Телефон здоровья» в областном Центре общественного здоровья и медицинской про…
Закрыли «МОСТ 2022»! Красиво и весело! Поздравляем победителей - команду ООО «Александра плюс»💪🏻 Спасибо всем, кто причастен к слёту! До новых встреч!
Теннисный мяч – 90% замена массажу! Просто «катайте» ногу по мячу. ✅ Это дает: — стимулирование биологически активных точек стопы, которые отвечают за различные органы и системы в теле — расслабляем мышцы, что улучшает отток крови и лимфы от ног — формирует более правильную позицию стопы, что влияет на походку и все выше расположенные суставы включая позвоночник. 📍Как делать: Встаньте на мяч стопой и найдите бол…
Как оказать первую помощь в условиях лесных пожаров Защитите себя и своих близких от лесных пожаров 🔥 Если Вы получили ожоги, оказание первой помощи может свести к минимуму тяжелые последствия. Вот как можно оказать первую помощь
🙌🏻 Поздравление Министра спорта Олега Матыцина с Днём физкультурника: «Спорт – это символ мира, дружбы и единения, и мы вместе сделаем всё возможное, чтобы он таким и оставался. От всей души хочется поблагодарить тренеров, методистов, преподавателей, всех тех, кто причастен к одной из важнейших миссий государства – привить любовь к физической культуре и спорту. Благодаря вашей мотивации и поддержке дети и молодёжь …
Ох, как жарко было вчера на открытии умопомрачительного туристического слёта «МОСТ» Навели мосты, задали душещипательные вопросы Сергею Александровичу Воропанову, пели под гитару, танцевали, веселились! Это ещё не конец! Сегодня будет ещё зажигательней! Вах вах Участники - золотые люди, спасибо, что вы есть😁
Photo, posted without a caption
Сохраняйте, чтобы не потерять
🏆Более 9 000 спортсменов из 85 регионов страны примут участие во Всероссийской спартакиаде сильнейших 💪🏻 Болеем за наших! #мывологжане
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @zdorovologda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗдОроvо/ЗдорОvо Вологда” (@zdorovologda), 25 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zdorovologda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.