Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО

Channel

ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО

@zdorovienagoda

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry

159subscribers

-3 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001331565050
TypeChannel
Username@zdorovienagoda
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged2 times, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/zdorovienagoda

Growth

158163160.56 August 2026 — 162 subscribers7 August 2026 — 163 subscribers8 August 2026 — 163 subscribers14 August 2026 — 162 subscribers22 August 2026 — 160 subscribers28 August 2026 — 158 subscribers7 September 2026 — 159 subscribers1596 August 20267 September 2026
7 measurements spanning 32 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 157–164 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 17:55159+1
28 Aug 2026, 22:38158-2
22 Aug 2026, 06:36160-2
14 Aug 2026, 23:38162-1
8 Aug 2026, 16:32163no change
7 Aug 2026, 17:26163+1
6 Aug 2026, 23:06162first reading

Engagement

19 posts held, back to 25 October 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 4 November 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
25s
Average length
25s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Recent posts

4 Nov 2021, 15:32 UTC505 viewsread 8 August 2026
Photo

🔥 СКИДКА 25% НА ВЕСЬ ВИТАМИН D И СКИДКА 25% НА ДЕТСКИЕ ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ ДОБАВКИ🔥 По промокоду BBS2949 По ссылке скидка 25% автоматически Скидка будет действовать до 10.11 Переходите по ссылке для получения скидки на весь витамин D👇 https://iherbbbs2949.prfl.me/zdorovienagoda/7cb0b62696cc Переходите по ссылке для получения скидки на детские жевательные добавки👇 https://iherbbbs2949.prfl.me/zdorovienagoda/edc94b475cf9 в…

4 Nov 2021, 08:28 UTC396 viewsread 8 August 2026
Photo

👍🏻Победное средство над варикозом есть дома у каждого. Просто не все знают, как его использовать. Возьми зеленые помидоры и разрежь их попалам. Разрезом приложи к месту варикоза и оставь на 2-3 минуты. Очень важно, чтобы томаты были именно зелеными, в них содержится соланин, который, к сожалению, уже утерян в спелых помидора.

1 Nov 2021, 06:38 UTC352 viewsread 8 August 2026
Photo

Лекарство из черноплодной рябины Если вы когда-нибудь замечали у себя красные звездочки на теле, или красные белки в глазах. Надо знать, что это лопаются маленькие сосуды. Это может быть от давления, которого вы могли не заметить, от большой физической нагрузки, от резкого наклона. Причины могут быть разные, понятно одно – ваши сосуды хрупкие. И их надо укреплять. Почти у каждого на дачном участке растет черная ряб…

31 Oct 2021, 19:50 UTC258 viewsread 8 August 2026
Photo

🔥 СКИДКА 25% НА УХАЖИВАЮЩУЮ КОСМЕТИКУ ANDALOU NATURALS🔥 По промокоду BBS2949 По ссылке скидка 25% автоматически Скидка будет действовать до 03.11 Переходите по ссылке👇 https://iherbbbs2949.prfl.me/zdorovienagoda/6cf17712ad38 вводите промокод и воспользуйтесь уникальным шансом сделать заказы по ооочень вкусным ценам!!!🔥🔥🔥

31 Oct 2021, 07:11 UTC247 viewsread 8 August 2026

ВОЛШЕБСТВО ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ ⠀ 1. Задержка Дыхания позволяет интегрировать системы Организма. ⠀ 2. Задержка Дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление. ⠀ 3. Задержка Дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови. ⠀ 4. Задержка Дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему. ⠀ 5. Задержка Дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему. ⠀ Что нужно помнить…

28 Oct 2021, 19:18 UTC200 viewsread 8 August 2026
Photo

ТОП 5 ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫХ РАСТЕНИЙ 🌿 ⠀⠀

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @zdorovienagoda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО” (@zdorovienagoda), 159 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zdorovienagoda.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.