Channel
@zdooooorovo
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
133subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002022594424 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zdooooorovo |
| Description | Канал о вкусной и полезной пище! - Как еда может стать лекарством; - Органические и другие эко-продукты в Краснодаре и крае: где купить; - Как компенсировать для здоровья употребление еды "на химии"; - Разоблачение мифов. Для связи @prizvanie_108 |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/zdooooorovo |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 00:16 | 133 | no change |
| 6 Aug 2026, 13:08 | 133 | first reading |
16 posts held, back to 18 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 11 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
89 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 29.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 26 | 29.2% | |
| 🙏 | 18 | 20.2% | |
| ❤ | 16 | 18.0% | |
| 🔥 | 15 | 16.9% | |
| 💯 | 4 | 4.49% | |
| 😱 | 3 | 3.37% | |
| 🤷♂ | 3 | 3.37% | |
| 😭 | 2 | 2.25% | |
| 🤮 | 1 | 1.12% | |
| 🤯 | 1 | 1.12% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 89 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 18 January 2025 to 11 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Прежде всего для вегетарианцев. Важно! В продолжение предыдущего поста о дефиците Омега-3. Сегодня получил результаты анализа на эту жирную кислоту. У меня оказалась она очень занижена. Это при том, что я уже полтора месяца принимаю Омега как добавку к пище (экстракт водорослей), а до этого я практически каждый день съедал по столовой ложке льняного масла. Как я ранее писал, менее чем у 10% людей омега-3 может выр…
💯2🙏2🔥1
❗️ Важный нюанс про омега-3! Одного льняного масла для большинства людей недостаточно! Давно не писал в канал, но вот появился повод вернуться к нему. Как я ранее уже говорил, омега-3 - важнейшая кислота для нашего организма, отвечающая за интеллектуальную и нервную системы, а также влияющая на иммунитет и сердце. Если человек занят умственным трудом или у него есть психологические сложности, либо, например, как у…
❤2🙏2💯1
🍽 Идеальный дуэт: адыгейский сыр + кефир! 🧀🥛 Ранее у меня был пост с видео о том, что есть проблемы с перевариванием адыгейского сыра у некоторых людей. Такие проблемы, в частности, есть у меня. А если очень хочется адыгейский сыр? Вот какой вариант я нашел и проверил на себе. Он и вкусный и полезный. Итак, нам нужен союз двух молочных продуктов: ✔️ Адыгейский сыр – богат белком, кальцием и фосфором, но иногда мож…
❤2🙏2
🌐 Зависимость от БигФарма сейчас встала в один ряд с алкогольной, наркотической, никотиновой и другими И для избавления по-настоящему от всех видов зависимостей есть лишь один метод (который при этом может иметь разные вариации). Записали очень интересное и глубокое интервью с «лектором ФСБ», ректором Санкт-Петербургского государственного аграрного университета в 2005—2015 годах Виктором Ефимовым. Это автор легенд…
👍4🔥2💯1
✔️💪 Один из самых недооцененных продуктов из магазина! Льняное масло — источник омега-3 Делюсь полезными свойствами и важными особенностями хранения и применения Вчера в одном из чатов подняли тему про БАДы с Омега-3. Я не пользуюсь ими, а принимаю эту незаменимую и мегаважную жирную кислоту в естественных продуктах. Подробнее о них мы говорили ранее. Итак, Омега-3 является необходимым элементом здорового питания,…
👍7🙏2❤1
Амарантовая каша - экзотика и очень полезная еда Утром варил амарантовую кашу. "Подсел" на нее в Индии, где она доступна, как у нас гречка или пшёнка. Кстати, там наша гречка - это мегадифицит! В России амарантовую крупу редко встретишь в магазинах, но она есть на маркетплейсах. Амарантовая каша — продукт уникальный благодаря своему составу и полезным свойствам. Вот некоторые преимущества амарантовой каши: ✔️ Ка…
❤4🙏3👍1
😋 Краснодарцы, есть черный и красный рис последнего урожая Сегодня съездил в Абинский район за свежей партией риса, выращенного без "химии", на вермикомпосте. Я беру прежде всего для себя, но также и для пропагандирования другим экологичных здоровых продуктов. Так что если кому интересно, пишите мне личку @prizvanie_108
❤1🙏1
🍽💥Пищевой апокалипсис: как наша еда стала опасной и как теперь помочь себе Ранее я выкладывал некоторые отрывки из этого нашего мегаполезного разговора с Ниной Моисеенко. Теперь публикую целиком (здесь в ТГ анонс, а в конце поста ссылка на видео целиком+текстовая версия) Итак, врач высшей категории, имеющая более чем 40 летний опыт работы в официальной медицине и альтернативных направлениях, Нина Моисеенко рассказа…
🔥2🙏2❤1👍1
На 78% уменьшилось содержание питательных элементов в продуктах питания Мой товарищ и соратник по теме продвижения экологического земледелия Александр Усанин приводит ужасающую статистику: 👀 71% всех болезней связан с недостатком питательных веществ 👀 На 78% уменьшилось содержание питательных элементов в продуктах только за 17 лет: с 1985 года по 2002. Текущая статистика неизвестна, либо замалчивается. — 🟢Здорова…
🤷♂1😱1
😀 Чего там говорят не хватает вегетарианцам? Белка и еще чего-то? Сдал анализы перед одной оздоровительной процедурой и узнал, что уровень белка у меня в норме. Это при том, что я 17 лет вегетарианец, а последний месяц я вообще не употребляю еще и молочку из-за прохождения курса Анти-Кандида. ❗️Мои анализы сейчас еще особо показательны для тех, кто хочет соблюдать Великий пост, но боится за свое здоровье. Я всегд…
👍3🔥2❤1
💪 Пост полезен не только для души, но и для тела Итак, сегодня начался Великий пост в православной традиции. Ранее я уже публиковал наш разговор с Ниной Моисеенко о том, как соблюдение постов очень полезно для нашего здоровья. И даже для вегетарианцев! Посмотрите еще раз то небольшое видео и может вдохновитесь на соблюдение поста 😉 Сам я поневоле сейчас воздерживаюсь от молочки и глютена, поскольку прохожу очистит…
❤2👍2🔥2
Между тем, Кали-юга жесть прогрессирует. Главная житница России Краснодарский край - на первом месте антирейтинга по применению пестицидов для выращивания продуктов На самом деле в этом ничего нового. Лидерство нашего региона, к тому же, обосновано тем, что здесь самые большие площади под сельское хозяйство. Ужасно другое. За год край увеличил применение пестицидов сразу на 35%⚠️. За 2024 г. этот показатель достиг…
👍2🔥2😭2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @zdooooorovo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровая еда” (@zdooooorovo), 133 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zdooooorovo.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.