Channel
@zb_num
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
106subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002226227571 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zb_num |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/zb_num |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 04:00 | 106 | +3 |
| 8 Sept 2026, 11:22 | 103 | +1 |
| 30 Aug 2026, 02:19 | 102 | +1 |
| 22 Aug 2026, 15:22 | 101 | -3 |
| 16 Aug 2026, 03:47 | 104 | -3 |
| 9 Aug 2026, 08:17 | 107 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:24 | 107 | first reading |
7 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
26 reactions across 7 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 84.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 22 | 84.6% | |
| 🔥 | 3 | 11.5% | |
| 🙏 | 1 | 3.85% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 26 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 7 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Чем больше я изучаю инь-йогу, тем яснее понимаю, почему меня так сильно притягивает именно это направление. Раньше я часто отказывалась от многих тренировок, потому что мне казалось, что моё тело «недостаточно». Недостаточно гибкое, недостаточно растянутое, недостаточно соответствующее тому, как «нужно» выглядеть в той или иной позе. Но, изучая инь-йогу, я понимаю, что дело вовсе не в том, что с моим телом что-то н…
❤2
Я часто делюсь здесь разными знаниями: нумерология, йога, Рейки, психология, духовные практики… И иногда меня спрашивают: «Почему ты постоянно чему-то учишься?» Потому что внутри меня живёт бесконечная вереница вопросов к этому миру. Мне всегда было мало поверхностных ответов. Мне важно понимать, как всё устроено. Почему мы чувствуем именно так. Почему проживаем определённые события. Что помогает человеку возвраща…
🔥3❤2
«Я не стремлюсь убедить каждого, что эта практика ему нужна. Но если, читая этот текст, вы почувствовали внутренний отклик — возможно, именно сейчас ваше тело готово познакомиться с ней.» #energyhealing #reiki
❤1
«Ирина, а что вообще такое Energy Healing? Кажется, ты ещё не рассказывала об этом…» И действительно. За последние несколько месяцев ко мне пришло много новых людей, которые знают меня как владельца студии красоты, цифрового психолога, преподавателя, игропрактика или человека, который занимается йогой. Но далеко не все знают, что этой весной в Индии я получила посвящение в практику Рейки и с тех пор она стала важн…
❤4🙏1
Фотографии — это возможность еще раз прожить момент, который уже стал воспоминанием. Совсем недавно у нас была съемка с прекрасной Оксаной Гладиной @oksana_gladina И пересматривая эти фотографии сегодня, я снова почувствовала то спокойствие, тепло и радость, которыми был наполнен этот день. Больше всего меня тронула Стефания. На территории гуляли три большие собаки, и я с удивлением наблюдала, как совершенно искре…
❤6
«Ира, зачем тебе всё это?» Этот вопрос я слышу довольно часто. Зачем изучать инь-йогу, если у тебя beauty-студия? Зачем учиться играть на хэндпане? Зачем Рейки, ароматерапия, медитации, психология? Ведь можно просто делать красивые брови, макияж, развивать бизнес и жить спокойно. И знаете… Для меня всё это — не отдельные увлечения. Это части одного большого пути. Я убеждена, что невозможно создать пространст…
❤4
Я все чаще понимаю, какое же счастье меня окружает. 🤍 Я смотрю на своих девочек и думаю: спасибо. Спасибо каждой за тепло. За уважение друг к другу. За поддержку. За желание не просто работать, а быть частью чего-то большего. За эти годы мы смогли создать пространство https://t.me/zasypkina_beauty , где нет места сплетням, соперничеству и бесконечным конфликтам. Конечно, как и в любой команде, бывают разные ситуац…
❤3
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @zb_num. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПОЗНАНИЕ И ГАРМОНИЯ” (@zb_num), 106 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zb_num.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.