22 Jun 2026, 10:10 UTC56 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Полезная аптечка — хорошо, но лучше не болеть вовсе! А для этого нужно на ежедневной основе заботиться о своём здоровье!
- Питание
- Спорт
- Отдых и расслабление
- Восполнение суточных норм по витаминам
Для реализации последнего пункта я выбрала для себя водорастворимые витамины и минералы, которые усваиваются на 98%, благодаря революционной немецкой технологии доставки питательных веществ в клетку (NTC).
Все усва…
🔥4
Signed Александра Муха
22 Jun 2026, 09:36 UTC50 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Что должно быть в нашей полезной аптечке?
Опустим бинты, пластыри, спирт, перекись водорода, йод и т. д.)
Поговорим больше о том, чем можно быстро и безопасно помочь себе при первых признаках простуды, боли в горле, отравлении, натуральными растительными средствами!?
И что я держу в своей нутрициологической аптечке.
1️⃣ GSE (Grapefruit Seed Extract) — это экстракт косточек грейпфрута, биологически активная добавк…
👍3
Signed Александра Муха
9 Jun 2026, 11:52 UTC67 viewsread 9 August 2026 File
Подкаст о 🥰 ❗️
Слушаем 🙏 для собственного Блага!
Для получения консультации по продукту и заказа со скидкой сюда 👉🏻 @Sandra_fly
Signed Александра Муха
2 Jun 2026, 14:44 UTC76 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Этот продукт от FitLine — идеальная альтернатива промышленному йогурту из магазина.
🔸 Содержит четыре вида йогуртовых культур, дружественных нашей микрофлоре
🔸Регулирует количественный и качественный состав нормальной кишечной флоры
🔸 Укрепляет иммунную систему
🔸 Профилактика аллергических, аутоиммунных и онкологических заболеваний
🔸 Улучшает пищеварение, всасывание и выработку питательных веществ
🔸 Рекомендуется исп…
🙏2
Signed Александра Муха
2 Jun 2026, 14:19 UTC61 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
ОТЁКИ - тема сегодняшнего выпуска.
Лицо по утрам выглядит надутым, живот будто распухший, бедра не худеют или вес на весах скачет туда сюда - знакмо? 😒
Все это отек! Он бывает у мужчин, женщин, у худых и даже у тех, кто правильно питается.
Чаще всего причиной отеков становится:
- сахар
- глютен
- избыткок соли (скрытая соль)
- молочные продукты (индивидуально)
- дефицита калия и магния
- воспаление в ЖКТ
- дефицит…
❤5
Signed Александра Муха
20 May 2026, 10:44 UTC73 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Немножко нутрициологического юмора вам в ленту 😁
🔥2❤1🤩1
Signed Александра Муха
19 May 2026, 09:17 UTC71 views1 reactionsread 9 August 2026 Для приобретения продукции 🥰, необходимо оформить личный кабинет на официальном сайте магазина компании ❗️ по реферальной ссылке:
https://www.pmebusiness.com/registrationv2?TP=21927633
Для бесплатной консультации и подбора программы, обращайтесь в личные сообщения @Sandra_fly
⚠️ И важный момент, компания не продает свои продукты на маркетплейсах , ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!
🔥1
Signed Александра Муха
19 May 2026, 09:08 UTC≈5,810 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Сегодня без монтажа, озвучки и фильтров)))
Вот так выглядит ящик нутрициолога😁
Поверьте, это еще не предел, я видела у коллег намного больше😅
Это я еще как правильная, схемы допивала до конца, так бы банок с «остатками роскоши» было в разы больше.
Я благодарна этому периоду в моей жизни и всем этим баночкам, что помогали мне все это время держаться в приемлемом состоянии здоровья.🙏
Но еще больше я благодарна себе з…
👏1🔥1
Signed Александра Муха
Posted without readable text
14 May 2026, 11:00 UTC78 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Вот это наше современное лечение от МЕДИЦИНЫ‼️
Хоть плачь... 😭
Хоть смейся... 🤣
Поэтому, важно заботиться о своем здоровье, через образ жизни!💚
🔥1
Signed Александра Муха
5 May 2026, 08:14 UTC91 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Теперь в работе с клиентами, я выбираю
FitLine — это не просто витамины, и даже не БАДы в привычном нам понимании.
Чтобы разобраться, нужно понять технологию NTC, которую разрабатывали сотни учёных со всего мира 🌍 и только после этого имеет смысл обсуждать состав и дозировки.
Но когда чувствуешь эффективность от приема не через месяцы, а через неделю, вопросы отпадают сами собой!
FitLine — это питание для клеток н…
❤3👍1
Signed Александра Муха
5 May 2026, 07:38 UTC74 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Обещанные КОТЛЕТКИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ.
Супер просто готовятся, но есть подготовка к готовке)))
Погнали готовить!
Вам потребуется:
🌟3 головки лука (крупные)
🌟500 гр. зеленой чечевицы (сухой)
🌟Соль и специи по вкусу
Чечевицу необходимо замочить на ночь, а утром промыть, и в принципе можно уже из нее готовить, но я люблю ее прорастить немного. Для этого достаточно миску, с уже размоченной чечевицей, накрыть мокрым полотенц…
🔥2
Signed Александра Муха
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @zavetu_nutriciologa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.