Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Юлия | всё PROТЕЛО и не только… | БОДИФЛЕКС | ОКСИСАЙЗ | ПОХУДЕНИЕ

Channel

Юлия | всё PROТЕЛО и не только… | БОДИФЛЕКС | ОКСИСАЙЗ | ПОХУДЕНИЕ

@yuliaskrypnikova34

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

99subscribers

+0 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002197690875
TypeChannel
Username@yuliaskrypnikova34
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/yuliaskrypnikova34

Growth

991011008 August 2026 — 99 subscribers9 August 2026 — 99 subscribers23 August 2026 — 100 subscribers7 September 2026 — 101 subscribers14 September 2026 — 99 subscribers8 August 202614 September 2026
5 measurements spanning 37 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 99–101 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Sept 2026, 13:2099-2
7 Sept 2026, 13:16101+1
23 Aug 2026, 07:18100+1
9 Aug 2026, 11:0399no change
8 Aug 2026, 02:5299first reading

Engagement

11 posts held, back to 4 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 26 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 38s
Average length
31s

Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

87 reactions across 11 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 32.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥2832.2%
2225.3%
👍1416.1%
👏1213.8%
🥰89.20%
💯11.15%
🙏11.15%
🤩11.15%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 11 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 26 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

26 Jul 2026, 08:07 UTC29 views4 reactionsread 9 August 2026
Video

Video, posted without a caption

🔥2👏1🥰1

25 Jul 2026, 08:47 UTC32 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

Смотрим и сохраняем ✅

3👍1🔥1

22 Jul 2026, 08:02 UTC44 views6 reactionsread 9 August 2026
Video

В ролике — 25 лучших помощников на пути к стройности💊

🔥31👏1🥰1

16 Jul 2026, 18:09 UTC76 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

Минус 35 кг начались не с идеальной дисциплины. Они начались с решения больше не воевать с собой. ⠀ Когда-то я тоже думала, что для похудения нужно меньше есть, больше терпеть и постоянно себя контролировать. ⠀ Но именно такой подход снова и снова возвращал меня в исходную точку. ⠀ Только когда я нашла систему, которую смогла встроить в обычную жизнь, начали меняться не только цифры, но и моё отношение к телу. ⠀ Сег

🔥5👍1👏1🥰1🙏1

14 Jul 2026, 14:11 UTC58 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

Минус 35 кг — это не чудо. Это решение однажды выбрать себя. Именно оно изменило мою жизнь.

🔥4👏31👍1

13 Jul 2026, 18:45 UTC54 views8 reactionsread 9 August 2026
Video

Иногда кажется, что ты делаешь всё правильно: меньше ешь, больше тренируешься, стараешься ещё сильнее… Но результат всё равно не радует. И дело не всегда в силе воли. Очень часто мешают убеждения, которые годами считались «правильными». В новом ролике разобрала 5️⃣ мифов о похудении, из-за которых можно долго топтаться на месте. Смотрите до конца — возможно, один из них сейчас мешает именно вам.

🔥32👍1🤩1🥰1

10 Jul 2026, 19:07 UTC52 views8 reactionsread 9 August 2026
Video

Многие думают, что хороший результат — это только цифра на весах. ⠀ На самом деле всё гораздо интереснее. ⠀ Разбираем в этом видео ☝️

3🔥3👍1👏1

9 Jul 2026, 18:50 UTC53 views8 reactionsread 9 August 2026
Photo

Почему мы ориентируемся на объёмы, а не на вес? 🤍 ⠀ Представьте двух людей. ⠀ Оба встают на весы и видят одну и ту же цифру. ⠀ Но один чувствует, что любимые джинсы стали свободнее, живот уменьшился, а талия стала заметно уже. ⠀ Как так? ⠀ Дело в том, что вес — далеко не единственный показатель изменений. ⠀ Во время тренировок тело меняется постепенно. ⠀ Улучшается осанка, уменьшаются отёки, укрепляются мышцы, меняют

3👍2👏1💯1🔥1

7 Jul 2026, 12:08 UTC47 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

Иногда проблема совсем не там, где мы её ищем. Можно быть стройной, правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Но живот всё равно остаётся. Почему? Потому что не всё зависит от количества жира. Очень часто тело просто сигнализирует, что ему нужна правильная работа, а не очередная диета. Именно поэтому мы всегда работаем не только с весом, но и с причиной. ❤️Если рилс был полезен — обязательно сохраните

3👍3🔥2🥰1

6 Jul 2026, 13:28 UTC53 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

🍽 Метод тарелки: питание без жёстких диет ⠀ Многие уверены, что похудение — это постоянные запреты. ⠀ ❌ Не есть после 18:00. ❌ Исключить хлеб. ❌ Навсегда забыть про сладкое. ⠀ Но проблема в том, что ограничения работают недолго. ⠀ Чем сильнее мы запрещаем себе любимые продукты, тем выше риск срывов. А после них приходит чувство вины и мысль: «У меня опять ничего не получилось». ⠀ На самом деле питание может быть намн

👍3👏31🔥1🥰1

4 Jul 2026, 16:43 UTC54 views12 reactionsread 9 August 2026
Video

Вы уверены ❔ что знаете, какая мышца в организме самая важная? Большинство ответит: сердце. Или мышцы пресса. Но есть мышца, которая влияет на дыхание, кровообращение, лимфоток, осанку и даже уровень стресса. И это — диафрагма. Когда она работает правильно, организм получает больше кислорода, улучшается питание тканей, а тело начинает функционировать эффективнее. Именно поэтому в бодифлексе всё начинается не с у

5🔥3🥰2👍1👏1

Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @yuliaskrypnikova34. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Юлия | всё PROТЕЛО и не только… | БОДИФЛЕКС | ОКСИСАЙЗ | ПОХУДЕНИЕ” (@yuliaskrypnikova34), 99 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yuliaskrypnikova34.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.