Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Нутри-вкус жизни | нутрициолог Юлия Семёнова

Channel

Нутри-вкус жизни | нутрициолог Юлия Семёнова

@yulia_semenovva

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

376subscribers

+3 since we began measuring on 7 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001608184613
TypeChannel
Username@yulia_semenovva
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 September 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged2 times, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/yulia_semenovva

Growth

373376374.57 September 2026 — 373 subscribers7 September 2026 — 373 subscribers10 September 2026 — 376 subscribers7 September 202610 September 2026
3 measurements spanning 3 days, net +3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 373–376 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Sept 2026, 14:57376+3
7 Sept 2026, 21:22373no change
7 Sept 2026, 19:17373first reading

Engagement

13 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
17.8%
avg views ÷ 376 subscribers
Avg views / post
67.0
1 post measured
Reaction rate
10.4%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 13 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 31 August 2026
Posts held13 (7 July 2026 – 31 August 2026)
Views total67
Reactions total7
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken7 Sept 2026, 21:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

141 reactions across 13 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 83.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤11883.7%
🔥149.93%
👍53.55%
❤‍🔥32.13%
🤯10.709%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 141 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 31 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Aug 2026, 15:21 UTC67 views7 reactionsread 7 September 2026
Photo

Биохимические заметки про нейровоспаление (часть 4): Продолжаем разбирать тему Часть 1 Часть 2 Часть 3 Доп.материал ➰Инсулинорезистентность (ИР): Головной мозг имеет всего 2 источника получения энергии - это глюкоза и кетоны. И если вы не находитесь в состоянии кетоза, то ваш мозг зависит исключительно от глюкозы. При наличии ИР глюкоза в мозг не попадет. Дефицит инсулина в мозге запускает патологический процесс н…

❤7

25 Aug 2026, 13:06 UTC87 views10 reactionsread 7 September 2026
Photo

Дополнение к посту: Надеюсь не было сложно. Была цель донести материал максимально просто. Но, думаю, что сложно все-таки было. В целом, это не самая простая тема для понимания, но безусловно очень важная. А здесь я хочу добавить несколько статей о нейровоспалении: Понравилась эта статья: Здесь описывается механизм влияния ЛПС на активацию микроглии. Активация микроглии - это иммунная реакция на токсины. Иммунные к…

❤10

25 Aug 2026, 12:47 UTC72 views6 reactionsread 7 September 2026
Photo

Биохимические заметки про нейровоспаление (часть 3): Часть 1 Часть 2 ➰Микробная нагрузка: Пародонтоз, СИБР, кандидоз/молочница, бактериальные инфекции. Избыток патогенов способствует росту различных токсичных метаболитов: липополисахариды, ацетальдегид, оксалаты и тд. - это ведет к росту повреждений в здоровых тканях и усилению общего воспалительного фон. Что в свою очередь может усилить аммиачную нагрузку (об это…

❤6

25 Aug 2026, 12:45 UTC77 views6 reactionsread 7 September 2026
Photo

Биохимические заметки про нейровоспаление (часть 2): Случаи психологических проблем увеличиваются с каждым годом. И к сожалению, тенденция такова, что они продолжат увеличиваться. Часть 1 Мы в большем риске, чем наши родители и тем более, чем предыдущие поколения. Мы живем в гипер-стерильной среде с обедненным микробиомом. Антисептики, антибиотики, противопаразитарные средства и прочие фарм.продукты - все это испол…

❤6

22 Aug 2026, 11:17 UTC99 views16 reactionsread 7 September 2026
Photo

Сегодня делала свой полугодовой чек-ап 💉 Пишу похвастаться. Это самый лучший показатель ферритина за всю мою жизнь! Не помню таких цифр вообще никогда 😭 Когда еще не была нутрициологом выше 10-15 он никогда не поднимался даже на препаратах. После - мне удалось поднять удерживать на уровне 45-50, но еще оставались вопросы по кишечнику. И вот наконец сегодня я вижу хороший уровень! Это все мои усилия по восстановлен…

❤12🔥3👍1

19 Aug 2026, 12:17 UTC129 views7 reactionsread 7 September 2026

Дополню вчерашний пост про жвачки интересными исследованиями, которые мне попались и захотелось ими поделиться с вами. Классическое двойное слепое рандомизированное исследование специально изучало жвачку с ксилитом у детей. Исследование показало, что ксилит подавляет рост Streptococcus pneumoniae и снижает эпизоды острого отита. Другое исследование так же анализировало жвачки (или сироп) с ксилитом. Вывод такой же:…

❤5🔥2

18 Aug 2026, 13:52 UTC115 views11 reactionsread 7 September 2026
Photo

Один из простых и неочевидных способов поддержать свое пищеварение - жевать жвачку после еды! 1️⃣Во-первых, это помогает очистить остатки пищи, и тем самым защищает ротовую полость от возможных бактерий. American Dental Association (ADA) указывает, что даже жевание неароматизированной основы жвачки способно увеличить скорость слюноотделения примерно в 10-12 раз относительно нестимулированного состояния. А слюна - …

❤10🤯1

17 Aug 2026, 11:15 UTC104 views9 reactionsread 7 September 2026
Voice message

Рассказала почему генетика с каждым поколением будет ухудшаться, а ошибки метаболизма расти

❤9

17 Aug 2026, 10:54 UTC102 views10 reactionsread 7 September 2026
Photo

По статистике количество принимаемых антидепрессантов увеличилось на 40% за последние 10 лет. И на 48% увеличилось число психических расстройств. И самый большой скачок произошел после COVID-19 (запомните этот факт, это нам пригодится дальше). Биохимические заметки про нейровоспаление (часть 1): Биохимия определяет наше здоровье и состояние нервной системы. Гормоны дофамин и серотонин синтезируются в цикле тетрагидр…

❤10

17 Aug 2026, 10:50 UTC102 views19 reactionsread 7 September 2026

Хочу открыть новую рубрику на канале и назову ее «Биохимические заметки». Я, как человек, увлеченный биохимией, искренне считаю, что каждый должен изучать и понимать особенности своего организма. Лучше, чем вы сами, за вас это не сделает никто. Я наконец-то поймала музу вдохновения (ура-ура) и созрела написать большие, подробные и очень интересные посты. Любителям биохимии, вэлком! Написание постов занимает у меня о…

🔥9❤7❤‍🔥3

4 Aug 2026, 13:31 UTC182 views15 reactionsread 7 September 2026
Photo

У меня часто спрашивают, как улучшить работу кишечника и поддержать пищеварение. Давайте рассмотрим основные направления работы: Желчеотток: ⏺Шведские горечи/ горечи - улучшают желчеотток, повышают уровень соляной кислоты, улучшают переваривание жиров ⏺Артишок - улучшает желчеотток, гепатопротектор ⏺Лецитин подсолнечный - улучшает реологию желчи, повышает текучесть желчи ⏺Таурин - улучшает реологию желчи, повышает …

❤15

7 Jul 2026, 12:08 UTC219 views15 reactionsread 7 September 2026
Photo

Обзор новых европейских гайдлайнов по циститу Не могла пройти мимо этой темы, потому что кое-что интересное происходит в области урологии. Если раньше использование растительных средств было чем-то из области фантастики и урологи закатывали глаза на фразу «А можно вместо антибиотиков просто пропить травки?», то в последние несколько лет наблюдается обратная тенденция. Европейское сообщество указывает на бережное исп…

❤11👍4

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @yulia_semenovva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Soonicorn jobs
@soonicornjobs · 30,321
Telegram ranks this channel #76 of 78 here — alongside 77 others — read 7 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Нутри-вкус жизни | нутрициолог Юлия Семёнова” (@yulia_semenovva), 376 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yulia_semenovva.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.